[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[manoarroz]

Enquanto naturais em 2 anos comecam a aparentar shape de quem treina...

https://instagram.com/p/qkFDxSOhXz/?modal=true

[Chez]

Não, pelo menos EU não vou chegar nesse shape naturalmente, não ficarei com essa vascularização nunca e esses ombros, o que ME impressiona neste shape é a vascularização, e não a definição.

Na academia onde treino tem um moleque com vascularização mais impressionante que esta, natural. Volume bem parecido, só perde nos deltoides e trapézio (perde feio, aliás). O garoto tem veias muito calibrosas que chegam aos ombros. Acho que neste nível da foto, dá pra chegar natural sim.

Enquanto naturais em 2 anos comecam a aparentar shape de quem treina...

https://instagram.com/p/qkFDxSOhXz/?modal=true

Hipertrofiou o queixo também :v

[philip_np]

Na academia onde treino tem um moleque com vascularização mais impressionante que esta, natural. Volume bem parecido, só perde nos deltoides e trapézio (perde feio, aliás). O garoto tem veias muito calibrosas que chegam aos ombros. Acho que neste nível da foto, dá pra chegar natural sim.

Hipertrofiou o queixo também :v

Sim, porem vascularização eu tenho muito pouco, eu não ficarei com aquelas veias nunca, mas o tamanho talvez de pra chegar, acredito que ombros também serão uma dificuldade para mim. Mas, quem tem boa vascularização pode tentar ficar igual esse cara, que tem um ótimo shape.

[Thraex]

https://www.youtube.com/watch?v=FkRkPigvO9Y

Da pra chegar natural num terra desses? O cara pesa apenas 59 kg, pqp

[Visitante Flex W.]

https://www.youtube.com/watch?v=FkRkPigvO9Y

Da pra chegar natural num terra desses? O cara pesa apenas 59 kg, pqp

bom cara eu sei lá, só sei que já ví mulheres magras fazendo terra de salto alto (com carga até boa pra elas) e agacho sem salto alto mas com cargas absurdas no frontal pra elas...

https://www.youtube.com/watch?v=Q4sSy-sKfrQ

Depois que parece que acabei de ver que o boxe que eu amo tanto foi pra malhação (e vai virar modinha de moleque de 16 e garotinha de 15), espero que eu esteja errado

duvido de mais nada

Editado Julho 17, 2014 às 22:24 por Flex W.

[PaulãoUFC]

Vascularização é igual panturrilha,ou linhas do abdomem

TOTALMENTE individual

[Oenomaus]

Vascularização é igual panturrilha,ou linhas do abdomem

TOTALMENTE individual

Tenho um amigo que nunca pegou numa barra na vida, tem vascularização até no bico do peito.

[Visitante Flex W.]

mas as veias ficam mais eminentes em quem faz exercício a não ser que ele tenha mais de 20 de bf

seu amigo com certeza se fizer musculação vai virar um mapa dos rios do brasil inteiro então

Editado Julho 17, 2014 às 22:47 por Flex W.

[PaulãoUFC]

Depois que parece que acabei de ver que o boxe que eu amo tanto foi pra malhação (e vai virar modinha de moleque de 16 e garotinha de 15), espero que eu esteja errado

duvido de mais nada

Hahahaha nem me fale, fiquei meio mal tb de ver os "lutadores" da malhação, pena que não foi na minha epoca de colegio ia dar pra tirar uma onda com as bitch kkkkkkkkk

[Visitante Flex W.]

Hahahaha nem me fale, fiquei meio mal tb de ver os "lutadores" da malhação, pena que não foi na minha epoca de colegio ia dar pra tirar uma onda com as bitch kkkkkkkkk

né vdd

boxe hoje em dia era coisa singular de quem curte mesmo...

agora vai virar o que virou a musculação, modinha e tal

aposto que daqui a pouco vai ter moleque falando phantom punch

Editado Julho 17, 2014 às 22:51 por Flex W.

[André Gaius]

Não sei se já postaram, mas...

Acesso a personal de ponta, nutricionista esportivo de primeira, suplementos top e muita dedicação ou apenas roids na veia?





Lembrem-se que o cara deve treinar há mais de 10 anos...

ps: 58 anos

Na minha opinião, é um véio mesomorfo com muitos anos de treino nas costas...

[Pedrocka]

Não sei se já postaram, mas...

Acesso a personal de ponta, nutricionista esportivo de primeira, suplementos top e muita dedicação ou apenas roids na veia?

Lembrem-se que o cara deve treinar há mais de 10 anos...

ps: 58 anos

Na minha opinião, é um véio mesomorfo com muitos anos de treino nas costas...

não, TRT

[RAFABRAVE]

antebraço do malandro ta monstro hein

[Visitante Flex W.]

Não sei se já postaram, mas...

Acesso a personal de ponta, nutricionista esportivo de primeira, suplementos top e muita dedicação ou apenas roids na veia?

Lembrem-se que o cara deve treinar há mais de 10 anos...

ps: 58 anos

Na minha opinião, é um véio mesomorfo com muitos anos de treino nas costas...

acho que treina mesmo pois em coração valente ele treinava e esse filme é old bagarai

[RAFABRAVE]

natureba ?

[Math_Costa]

natureba ?

Dá pra chegar natural sim.

[Royal]

https://www.youtube.com/watch?v=gSMaI63H9hc

all natural fellas

como sempre digo quem nasceu pra ser largatixa nunca vai ser jacare, pode tomar ate a bomba de extra terrestre q nunca vai ser igual um cavalo natural desse

[Chez]

https://www.youtube.com/watch?v=gSMaI63H9hc

all natural fellas

como sempre digo quem nasceu pra ser largatixa nunca vai ser jacare, pode tomar ate a bomba de extra terrestre q nunca vai ser igual um cavalo natural desse

@Off

Eu até tento procurar seo no coleman, mas nada é tão aparente para eu dizer com certeza. Delts sinistros e com definição incomum.

[mauricioblaster]

Que p@rr* foi aquele video do terra com salto??

[ShaoKhan]

@Off

Eu até tento procurar seo no coleman, mas nada é tão aparente para eu dizer com certeza. Delts sinistros e com definição incomum.

se usou foi muito pouco e nos locais certos .. agora o rhul e o flex weeler , pqp , os mais descarados da história nos seos .. esse big ramy tbm tá no caminho certo pra virar uma aberração oleosa , os quads e ombros são muito descarados kk

Editado Julho 18, 2014 às 13:59 por ShaoKhan

[Danilo Z]

Enquanto naturais em 2 anos comecam a aparentar shape de quem treina...

https://instagram.com/p/qkFDxSOhXz/?modal=true

E isso porque ele é 100% natural hein imagina se não fosse.

mas as veias ficam mais eminentes em quem faz exercício a não ser que ele tenha mais de 20 de bf

seu amigo com certeza se fizer musculação vai virar um mapa dos rios do brasil inteiro então

Vascularização é genética, já conheci caras magros, mas com veias em tudo q é lugar, antebraços era veia pura , era até esquisito de olhar pro braço do cara.

@Off

Eu até tento procurar seo no coleman, mas nada é tão aparente para eu dizer com certeza. Delts sinistros e com definição incomum.

Ele quando começou a aplicar já tinha MUITA MM e ele sabia como e quanto aplicar, diferente de muitos.

[Royal]

vascularização é genetica mesmo eu quando tinha 15% fat, tinha veia em todo o antebraço, veia subindo no biceps ate o ombro, e veia na canela parte inferior

[Oenomaus]

Mel Gibson vai ta em Os Mercenário 3, tem que virar monstro mesmo! Vocês acham que esses caras são naturais? Ainda mais nessa idade.

[PaulãoUFC]

Não acho que tenha SEO no coleman

Desse jeito, daqui alguns anos esse forum vai ser dos oleosos defendendo a pratica

Não fiquem achando que tem algo de normal nisso, que não tem nada

[matheus82]

https://www.youtube.com/watch?v=mElccvz3hB8

Da pra ter essa evoluçao natural em 60 dias ? sei que o cara tem pouco MM mas ele chegou em uma definiçao legal em pouco tempo e nao parece ter perdido muita massa magra Editado Julho 19, 2014 às 00:24 por matheus82

[Visitante Flex W.]

não sei pq vcs levam praticamente tudo pro lado de genética
a genética ajuda, mas quem não tem uma veinha se quer no corpo se fizer musculação fica com algumas veias sim

não sei como podem não ver isso, ou entender

[rodrigoDBZ]

https://www.youtube.com/watch?v=mElccvz3hB8

Da pra ter essa evoluçao natural em 60 dias ? sei que o cara tem pouco MM mas ele chegou em uma definiçao legal em pouco tempo e nao parece ter perdido muita massa magra

Ele não tinha muito o que perder e mesmo assim perdeu um pouco , se um natural avançado tentar perder 11kg em 2 meses , vai se dar muito mal.

Mel Gibson vai ta em Os Mercenário 3, tem que virar monstro mesmo! Vocês acham que esses caras são naturais? Ainda mais nessa idade.

O pessoal exagera muito nessa questão da idade , acham que qualquer cara acima dos 30 só cresce com trt. Mas nesse caso acho que ele usou sim.

Editado Julho 19, 2014 às 01:10 por rodrigoDBZ

[Danilo Z]

https://www.youtube.com/watch?v=mElccvz3hB8

Da pra ter essa evoluçao natural em 60 dias ?

Boa pergunta.

O cara perdeu 11 Kgs de pura gordura em apenas 60 dias, acho muito improvável isso pra um natural , reparem q ele praticamente não perdeu MM no processo, isso é difícil demais, eu perdi 16 Kgs de pura gordura (num cut q fiz) , fiquei com 10 % de BF e passei LONGE do shape desse cara, ele tem um volume muscular bom sim.

[Crespo1978]

Ele não tinha muito o que perder e mesmo assim perdeu um pouco , se um natural avançado tentar perder 11kg em 2 meses , vai se dar muito mal.

O pessoal exagera muito nessa questão da idade , acham que qualquer cara acima dos 30 só cresce com trt. Mas nesse caso acho que ele usou sim.

Eu tenho 36 e acho que estou crescendo, vou fazer exames para verificar como esta minha testo...

[rodrigoDBZ]

Eu tenho 36 e acho que estou crescendo, vou fazer exames para verificar com esta minha testo...

Os melhores atletas de natural bodybuilding tem entre 40-45 anos e umas 2 décadas de treino.