[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Squat_fã 307]

Tava olhando essa mulher, achei ela perfeita.

O que vocês acham, dá pra chegar?

Quanto ela deve ter de %?

o problema também é a bunda dessas minas, bioplastia e metacril rola muuuuuuuito.

[Danilo Z 2731]

Tava olhando essa mulher, achei ela perfeita.

O que vocês acham, dá pra chegar?

Quanto ela deve ter de %?

perfeita essa mulher, deve ter algo entre 11~14% de BF e tem um volume bom de MM.

Acho possível chegar...mas vai depender muito esforço e tempo.

[taproots 0]

Pensei a mesma coisa, parece que tem oleo nesse peito, haha.

hahaha não tem óleo nenhum não! Quando comecei a malhar tinha ginecomastia e comecei a focar peito achando que ajudaria a sumir. As fotos não ajudam pq nao só tenho essas no meu face. Acredito que posso ter ganhos muito maiores e sem nunca ter tomado nada. Queria só a opinião de vcs mesmo!

[#Foco 5]

dá pra ficar assim só comendo pizza?

[mathhh 289]

Caralho, Luan santana é muito escroto o shape dele velho, como pode um cara milionário igual ele, ter um shape ruim assim?

[PBV 64]

dá pra ficar assim só comendo pizza?

kkkkkkk

[Rodzilla 579]

Tenho 1.89, 45 de braço e 7%bf 95 kilos. Treino a 6 anos e nunca foquei em dietas nem rotinas. Malhava por malhar. Comecei a tomar proteína a 8 meses. Consegui bons resultados, mas minha perna é um lixo. Estou focando nela pra recuperar o tempo perdido rs.
O que acham?

Mamilos... Sempre polêmicos

kkkkk

sobre marcio garcia, acho q ele é natural sim (atualmente) quando ele era mais jovem ele já cuidava do corpo, e naquela epoca deve ter rolado uns ciclinhos talvez mas o cara é MUITO alto.

Vale ressaltar que ele nunca ficou 100% parado, se não tava malhando, tava nadando, jogando futebol de areia, e ele tem um personal foda ai que é conhecido das celebridades, me esqueci o nome.

Enfim, o cara é artista, tem tempo e $, esse shape é o mínimo que ele tem q ter e acho desnecessário uso de roidz pra se atingir.

Malvino é outra história, quando ele surgiu o cara era beeeem grande, veia saltando em todas as partes, hoje eu diria que ele é um 'fitness legítimo' um shape BOM que pode ser alcançado naturalmente, na minha opinião.

@tapioca

sobre a loira gostosa aí, acho que da pra chegar sim, silicone é o grande diferencial em shapes femininos, na minha opinião pra uma mulher ficar com um shape atraente sexualmente falando, é bem mais fácil que homem, pq mulher tem bf mais alto, e é justamente essa gordurinha que da formato ao bumbum etc.

@luansantana

ele ta treinando a 1 ano e alguns meses, mais ou menos... pra ver se ele acompanha o Lucas Lucco, se rola rivalidade entre cantoras de axé (ivete x claudia leite) entre esses caras do sertanejo teen então viiiiiiix

Gustavo Lima já ficou pra trás.. abusa mt da cocaína... quem já foi as boates de gym e anapolis sabe disso.

Ai tem aquele Mariano, mas ele é meio roliço, as roupas coladas valorizam.

Shape sertanejo foda mesmo é o lucas lucco, que sempre treinou mesmo antes da fama.

Editado Novembro 26, 2013 às 13:43 por rodrigomedicina

[tapioca 184]

perfeita essa mulher, deve ter algo entre 11~14% de BF e tem um volume bom de MM.

Acho possível chegar...mas vai depender muito esforço e tempo.

Não acho que o bf seja tao baixo

essa tem 10~11:

HEUJHEUEH

essa dá pra chegar natural LOL nheuehuehe

Essa Rebecca é muito escrota

foi pra uma clinica que faz aqueles negocios pra gordura e postou

"Dieta e esse são meus segredinhos"

heuehueh

não deixa de ser a mais foda

[Deckin 31]

Realmente , o Lucas Lucco tá com um shape maneiro!

[Vinnie_S 43]

Não acho que o bf seja tao baixo

essa tem 10~11:

HEUJHEUEH

essa dá pra chegar natural LOL nheuehuehe

Essa Rebecca é muito escrota

foi pra uma clinica que faz aqueles negocios pra gordura e postou

"Dieta e esse são meus segredinhos"

heuehueh

não deixa de ser a mais foda

essa mina é bizarra vei...perna escrota! na hora do sexo vai parecer que ta fodendo com uma pedra de tão dura que deve ser essa mulher..hauhauhuahuahuhau