Se quiser o BF do mion se contente com pouco volume

o certo eh pegar uma foto sem pump e sem efeito do cara, pq ficar igual esta essa foto nao da nao

o certo eh pegar uma foto sem pump e sem efeito do cara, pq ficar igual esta essa foto nao da nao

é dificil achar fotos dele, ele quase não posta no insta sem camisa...

Da pra chegar natural no shape do Marcos mion? 

Da pra chegar cara. Ele diz q chegou natural nesse corpo. Acho q tem um reportagem falando sobre o shape dele. Abraço.

O shape do Momoa quando fez o Khal Drogo, dá pra pegar natural?

https://images5.fanpop.com/image/photos/30400000/Drogo-khal-drogo-30463506-1013-719.jpg

https://img1.wikia.nocookie.net/__cb20111220103937/gameofthrones/de/images/thumb/4/4a/KhalDrogo.jpg/250px-KhalDrogo.jpg

https://itsmegodece.files.wordpress.com/2014/03/khal-drogo.jpg

sim, dá.

Da pra chegar natural no shape do Marcos mion?

hahaha, já muita foto dele, e estas estão cheias de efeitos.

dá sim.

Se quiser o BF do mion se contente com pouco volume

mas natural é isso mano, natural com 1 dígito de BF nunca vai ser grandão a la BB.

Chega natural?

https://instagram.com/p/od6GjrMB0Z/

https://instagram.com/p/pMzszSMB8d/

Chega natural?

https://instagram.com/p/od6GjrMB0Z/

https://instagram.com/p/pMzszSMB8d/

não

O mion não é natural não, ele tem esse teamtreta ai ele anda com varios bodybuilder, eduardo correa, paulo muzy,só os cara que manja no brasil..

tu acha que ele n meteu um ciclo? kkkk

Chega natural?

https://instagram.com/p/od6GjrMB0Z/

https://instagram.com/p/pMzszSMB8d/

da sim, ele ta abrindo ombro aparenta braço/ombro maior, pega em 6 anos+-

https://instagram.com/p/qU1uP5sB2N/?modal=true

https://instagram.com/p/nD08j5MBya/?modal=true

Editado 21/07/2014 às 20:09 07/21, 2014 por Royal

mas natural é isso mano, natural com 1 dígito de BF nunca vai ser grandão a la BB.

natural com 1 digito de bf chega a quanto de braço por exemplo? e a quanto com uns 10-11%?

natural com 1 digito de bf chega a quanto de braço por exemplo? e a quanto com uns 10-11%?

pra mim com 10% na minha genetica chego a uns 46cm e uns 130 torax, mas so daqui a 3~4 anos

pra mim com 10% na minha genetica chego a uns 46cm e uns 130 torax, mas so daqui a 3~4 anos

falando no geral, quanto um natural pode chegar com 1 digito de bf e com uns 10-11%.

pra mim com 10% na minha genetica chego a uns 46cm e uns 130 torax, mas so daqui a 3~4 anos

Leo do hipertrofiando?

Genetica of the gods kkkk

Cara, essa parada de julgar se fulano ou sicrano é natty é muito relativo, tem gente que acha que só por que o cara é grande ele cicla.

Eu tenho um amigo que ele come normalmente, dorme tarde, acorda cedo e uma vez ele começou a fazer pull ups e push ups em casa msm, era de dar inveja, isso sem falar do shape BF do cara.

Ele entrou na academia por uns meses, parecia que tava lá a mais ou menos um ano.

Os únicos viáveis de se julgar são os famosos mesmo, já que são RAROS os atletas que não usam (se houver).

Editado 21/07/2014 às 21:40 07/21, 2014 por Abarck

Leo do hipertrofiando?

Genetica of the gods kkkk

tbm achei um absurdo 46cm pra 10%!

Ele não tinha 10% , claramente tinha mais , apesar da vascularização no peitoral , devia ter entre 12 a 14 , o que continua na minha opinião impossível

Edit : agora que vi que estavam falando do royal heheh

Editado 21/07/2014 às 23:09 07/21, 2014 por ShaoKhan

tbm achei um absurdo 46cm pra 10%!

tb acho que nao chega nao mesmo sendo alto, a 15 talvez mesmo assim dificil

Editado 21/07/2014 às 23:26 07/21, 2014 por Nando32SA

Quem não conseguir chegar natural....

Quem não conseguir chegar natural....

Shape foda.

Isso é uma panturrilha ou um planeta terra?

no gluts?

Cara nesse shape ai desse video acho q da em 1 ano e meio mais ou menos. Mais no shape dele no filme "sem dor sem ganho" de 2013 é impossível pra um natural. E ele ta muito menor em "Transformers 4". Esses caras tem muita assistência e acompanhamento d profissionais pra chegar neste corpo. Não é nada fácil mesmo usando os AES. Abraço.

Cara muitos q nem faz academia já tem esse corpo. Se tu treinar certinho, suplementar e segui a dieta, da pra passar fácil esse shape dele natural. Abraço

Vlw, Turok!!

Shape foda.

Isso é uma panturrilha ou um planeta terra?

kkk queria saber pra que filme vai ser isso

Shape foda.

Isso é uma panturrilha ou um planeta terra?

KKKKKKKKK a pantu do cara é do tamanho do quad

Quem não conseguir chegar natural....

kkkkkkk

Interessante... Gostei. Onde que compra, Pedroka!

Brinks!

Editado 22/07/2014 às 01:27 07/22, 2014 por Raphael BHZ

17 anos, será que ja ta nas trembo? :0 https://instagram.com/p/qiNkE3hfDy/?modal=true

17 anos, será que ja ta nas trembo? :0 https://instagram.com/p/qiNkE3hfDy/?modal=true

Mas a incrível máquina que é corpo humano me proporcionou poder me recuperar graças a famosa "memória muscular".

Que beleza

kkkkkkk

Interessante... Gostei. Onde que compra, Pedroka!

Brinks!

Eu comprei o meu, eu t passo o endereço por MP kkkkkkk

17 anos, será que ja ta nas trembo? :0 https://instagram.com/p/qiNkE3hfDy/?modal=true

Muito difícil ser natural, já é difícil chegar pra qlqr um, imagina com 17 anos. O cara só teve uns 3 anos pra ganhar massa de verdade, apesar de q pode ser precoce tbm, mas provavelmente não é natural. Será q dá pra chegar com mais tempo?

natural com 1 digito de bf chega a quanto de braço por exemplo? e a quanto com uns 10-11%?

Com 1 digito de Bf , se chegar a 40 contraído e frio está MUITO bom

tb acho que nao chega nao mesmo sendo alto, a 15 talvez mesmo assim dificil

46 de braço pra natural , só passando dos 20% e com boa genética.

Gente tinha um natural aqui no forum, puríssimo mesmo, que conseguiu alcançar a marca dos 48 de braço, pena que ele tinha 110 de cintura e 30 de bf, mas foi um mito, pena que mtos não viram...

Gente tinha um natural aqui no forum, puríssimo mesmo, que conseguiu alcançar a marca dos 48 de braço, pena que ele tinha 110 de cintura e 30 de bf, mas foi um mito, pena que mtos não viram...

Frequento esse fórum a um bom tempo e o melhor braço natural que eu vi é do usuário hellgod. Se eu nao me engano o cara chegou a 44 com 15-18% bf.