Tanin 5928 Postado Novembro 26, 2013 às 17:05 Compartilhar Postado Novembro 26, 2013 às 17:05 KKKKKKKKKKKKK até eu ri!!! uashuashusha Cara eu nunca tomei porra nenhuma, meus pais sempre foram caretas e ficavam acompanhando de perto academia dentre outras coisas kkkk... (nem drogas ilícitas tive coragem de experimentar rsrs) Eu vi esse tópico e sempre achei que tive ótimos resultados por conta da minha genética. Resolvi postar aqui pq como vcs parecem sempre estar debatendo assuntos sobre academia iriam dá uma opinião do que alguns que me ver na academia falam "tomou bomba" rsrs, mas pelo visto nao muda nada. Uma vantagem que sempre percebi por malhar certinho, sem pressa e sem ultrapassar etapa é que o pessoal que se aplica e toma pré, pós intra, treinos e (foca só nessas coisas) treina 1 mes tá imenso, no outro pega uma gripe e vira frango numa facilidade da porra! Eu fica 2 semanas fudido quando volto é rapido demais pra ficar bem. Pra finalizar respeito tds que usam qlqr coisa, pra mim sempre foi fácil pq tenho uma boa genética. Abç e ri com seu post villas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sophia S. Entringer 15 Postado Novembro 26, 2013 às 17:22 Compartilhar Postado Novembro 26, 2013 às 17:22 Queria ficar assim, será que dá? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
caiolima 167 Postado Novembro 26, 2013 às 17:31 Compartilhar Postado Novembro 26, 2013 às 17:31 Acho que dá sim, tenho uma amiga que é assim com 18~19 anos com 6 meses~1 ano de treino. Porém a genética dela é foda demais, mas nada que um tempo a mais não compense. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sophia S. Entringer 15 Postado Novembro 26, 2013 às 17:36 Compartilhar Postado Novembro 26, 2013 às 17:36 Acho que dá sim, tenho uma amiga que é assim com 18~19 anos com 6 meses~1 ano de treino. Porém a genética dela é foda demais, mas nada que um tempo a mais não compense. ah, bom saber.. pelo menos tenho esperanças agora ^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cecbreno 0 Postado Novembro 26, 2013 às 17:38 Compartilhar Postado Novembro 26, 2013 às 17:38 (editado) Queria ficar assim, será que dá? Concerteza, só focar na dieta... Volume muscular muito pouco, quase nada. Editado Novembro 26, 2013 às 17:38 por cecbreno Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sophia S. Entringer 15 Postado Novembro 26, 2013 às 17:39 Compartilhar Postado Novembro 26, 2013 às 17:39 (editado) Concerteza, só focar na dieta... Volume muscular muito pouco, quase nada. mas, é isso mesmo que quero.. sou mt baixinha, não ia ficar legal mt volume ;p e pra minha genética, mt volume seria só com drugs mesmo.. Editado Novembro 26, 2013 às 17:40 por Sophia S. Entringer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manoarroz 1269 Postado Novembro 26, 2013 às 17:40 Compartilhar Postado Novembro 26, 2013 às 17:40 krl esse todd duffe é um verdadeiro touro, msm se eu fosse lutador e da altura dele eu teria medo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GusMan 10 Postado Novembro 26, 2013 às 18:27 Compartilhar Postado Novembro 26, 2013 às 18:27 (editado) eu não alcanço. mas vcs acham que um cara de 1,85 não poderia alcançar, nem com 4 anos de treino e dieta? não de ficar igual na foto, mas as medidas 41 de braço e 8% de bf,,,, Cara, pela minha altura posso te dizer q acredito que sim! é possível sem esteroids 41 de braço e 8% de bf,,,, com 1,85 Editado Novembro 26, 2013 às 18:28 por GusMan Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Novembro 26, 2013 às 18:39 Compartilhar Postado Novembro 26, 2013 às 18:39 Queria ficar assim, será que dá? De boa... Mas entenda que quando digo de boa não estou dizendo que é da noite pro dia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victo 182 Postado Novembro 26, 2013 às 18:52 Compartilhar Postado Novembro 26, 2013 às 18:52 Caralho, Luan santana é muito escroto o shape dele velho, como pode um cara milionário igual ele, ter um shape ruim assim? Concordo. Parece que o cara só treina braço. Só não fica TOP se não quiser porquê tempo e grana ele tem de sobra. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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