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Quem Madrugou Pra Treinar No Frio ?

Por Hunday
Em Off-Topic

Posts Recomendados

Postado

E ae quem treina normalmente pela manha e foi guerreiro, e saiu no mesmo horário da cama pra treinar, não deixando o frio atrapalhar os ganhos e a rotina ?

eu levantei como sempre as 6:30 da manha, e qndo ia saindo pro treino comecou a nevar :D 38 anos depois da ultima neve que caiu aqui na cidade (nem era vivo ainda kkkk) ai acordei meus pais e meu irmao para verem hahahaha...

1 ciclo (oxandrolona) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/136437-1-ciclo-oxandrolona-com-relato/page-4?hl=%2Boxandrolona#entry1779250

Fotos -> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140567-hunday-fotos-5-meses-de-bulk/#entry1833716

Postado

E ae quem treina normalmente pela manha e foi guerreiro, e saiu no mesmo horário da cama pra treinar, não deixando o frio atrapalhar os ganhos e a rotina ?

eu levantei como sempre as 6:30 da manha, e qndo ia saindo pro treino comecou a nevar :D 38 anos depois da ultima neve que caiu aqui na cidade (nem era vivo ainda kkkk) ai acordei meus pais e meu irmao para verem hahahaha...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

tyanto yare omae p'ra todo o mundo! kkk

Postado
  • Autor

Eu não treino de manha, então tá de boa.

sim pra quem não treina de manha da nada :P pior qm treina de manha de rotina e foge do treino hahahahaha

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

qual a graça ? rsrsrs os veio tudo de ferias aqui em casa :P

1 ciclo (oxandrolona) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/136437-1-ciclo-oxandrolona-com-relato/page-4?hl=%2Boxandrolona#entry1779250

Fotos -> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140567-hunday-fotos-5-meses-de-bulk/#entry1833716

Postado

Vish cara .. aqui ta frio o dia todo, até pra mim que treino a noite é foda .. tá um frio do cão .. AUHAUHAU

Daqui 10 anos, vou lembrar de coisas que você já esqueceu. Eu nunca perco, você entenderá.



Bulking - ON

 

Postado

"Pai Mãe acorda ae,logo cedo,nesse frio da desgraça pra ver a neve,vamos acordem cedinho nesse frio,saiam de suas camas quentinha andem logo " kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

resto dessa semana vou treinar a noite,semana que vem tenho que começar a treinar de manhã a todo custo,ai quero ver!

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Postado
  • Autor

Eu acordei 6:30 da matina pra fazer AEJ, 25 minutos de corda e 15 de abdômen, pra levantar foi foda, mas NO PAIN NO GAIN...

isso ae.. quando eu entrar em cut to pensando em mete AEJ pulando corda tbm

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Fotos -> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140567-hunday-fotos-5-meses-de-bulk/#entry1833716

Postado

treino de manhã, mas hoje não consegui sair da cama.

hoje vai ser a noite, pqp que frio do cacete.

Meu diário: Contra Tudo e Contra Todos

Meus posts podem ter algo sério e/ou algum ensinamento, mas com certeza sempre terão altas doses de ironia e sarcasmo, acostume-se e aprenda a ler

Quando entrei numa faculdade pela primeira vez encontrei em meu caminho o Professor Dr. 'Robertão' (Múmia filha da puta do caralho!), reclamei com ele que o livro era muito complicado, que as apostilas da época da escola eram muito mais diretas e simples. Ele então olhou pra mim e disse sem dó alguma: "Você acha que o livro vai se rebaixar a apostila por causa da sua incompetência? Eleve seu nível para entender o livro, ou fique pelo caminho".

Não existe gente feia na Suécia?

Postado
  • Autor

Ainda bem que hoje não é dia de treino.

Se bem que ontem fui treinar às 19 horas e já estava bem frio.

Mas o problema é só começar, depois que começa treinar esquenta e fica até gostoso.

sim , o problema eh sair da cama pra ir treina ahahhaha

1 ciclo (oxandrolona) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/136437-1-ciclo-oxandrolona-com-relato/page-4?hl=%2Boxandrolona#entry1779250

Fotos -> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140567-hunday-fotos-5-meses-de-bulk/#entry1833716

Postado

Pior é quem costuma treinar de tarde ou de noite e treinou de manhã no frio (tipo eu)....

O treino não rende a mesma coisa :(

#misógino 03

Mermão, agachar com 80kg é facil, ficar sem bronha que é foda.

Postado

acordar cedo nunca funcionou cmg

pra acordar as 10h ja eh um horror

treino de noite e sempre vou dormir tarde

" Na academia os halteres são como as lanchas, os instrutores como os jet skis, e os marombeiros, como os banhistas. "

Machado de Assis.

Postado

Acordei 14h xD

tava frio pra cara*** já e academia estava vazia *.*

Postado

Ainda bem que hoje não é dia de treino.

Se bem que ontem fui treinar às 19 horas e já estava bem frio.

Mas o problema é só começar, depois que começa treinar esquenta e fica até gostoso.

Ah mas pra vc é facil né. Academia em casa... da pra treinar debaixo das cobertas haha

acordar cedo nunca funcionou cmg

pra acordar as 10h ja eh um horror

treino de noite e sempre vou dormir tarde

hsuashausha

Tbm n nasci pra isso. Ma fazer oque, ou eu acordo cedo ou n pago minhas dívidas rs

Consistência é a chave! Seja qual for seu objetivo, nunca pare...

Postado

se fosse os treze graus que tá fazendo aqui em MT eu até iria, mas nevando. aff

Postado

hoje fui treinar com 6 graus... assim não dá, assim não pode.

Meu diário: Contra Tudo e Contra Todos

Meus posts podem ter algo sério e/ou algum ensinamento, mas com certeza sempre terão altas doses de ironia e sarcasmo, acostume-se e aprenda a ler

Quando entrei numa faculdade pela primeira vez encontrei em meu caminho o Professor Dr. 'Robertão' (Múmia filha da puta do caralho!), reclamei com ele que o livro era muito complicado, que as apostilas da época da escola eram muito mais diretas e simples. Ele então olhou pra mim e disse sem dó alguma: "Você acha que o livro vai se rebaixar a apostila por causa da sua incompetência? Eleve seu nível para entender o livro, ou fique pelo caminho".

Não existe gente feia na Suécia?

Postado

Eu estou treinando de manhã, admito que com o frio eu penso 2x antes de ir!

Qualquer post feito por MOTD é puramente para fins de entretenimento, e resultado de uma imaginação muito criativa!

[Terminado] Blast Time - Trembo Ace, Test Prop

Importância dos Esteres (Guide)

Fatos sobre Esteroides Anabolizantes - GH15

Esteróides E Complicações Hepáticas - Uma Revisão

Postado
  • Autor

tem que usar aquelas borrachinhas frescurentas, barra muito gelada, ta loco

eu treino de luva entao nao sinto a barra gelada.. mas o q eh uma barra gelada, enquanto vc sente todas suas fibras musculares rasgando ? :P

1 ciclo (oxandrolona) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/136437-1-ciclo-oxandrolona-com-relato/page-4?hl=%2Boxandrolona#entry1779250

Fotos -> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140567-hunday-fotos-5-meses-de-bulk/#entry1833716

Postado

Acordo td dia às 5:30hs p conseguir tá na academia às 07:00hs pro treino...apesar d n fazer tanto frio aqui em Fortaleza pela manhã costuma chover.... tem dias q dá uma preguiça...mas NO PAIN...

"O crédito cabe àquele que está na arena, com o rosto coberto de poeira, suor e sangue..."

Data 01/06/13 01/08/13

Peso 89,3 90

Pant 38 38

Coxa 64,5 69

Cint 91 90

Peito 107 109

Ante 31 32

Braço 42 43,5

Postado

Credo, eu acordo 4 e meia da manhã, vou pro quartel e depois direto treinar, tenho que confessar que hoje quando fui fazer agachamento tive que usar aquela almofadinha gay de tão gelada que tava a barra =p

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