muito bom o relato e o corpo ta massa parabéns

chegando agora.. Relato show, bastante evolução ! Acompanhado

Genteeeeeeeeeeeeeeeeeee to mais retida q nunca!!!!!! inchada! gorda! com direito a celulite e tudo hahahahaahha mas vo continuar firme nesse caraio desse bulk!!!! e se eu ganhar bastante peso qm sabe eu crie coragem pra fazer um cut dpois né....

Do Primo nao senti nenhum efeito em especifico, mas sei q o trem é quente pq tem akele cheiro inconfundivel q dizem q tem, vamos aguardar os efeitos....

Esse fds vo ve se posto fotos! to achando que ja bati os 70kg! o/

Bjinhos !!!

E ae forum!!!! Iniciando hoje meu terceiro ciclo!!! Aleluia! =)

Bommmmmm fogo na bomba e vamo que vamo!!!

1. DROGAS:

Decaland 200mg/ml

Primoboland 100mg/ml

Aplicacoes: Deca 100mg semanais durante 4 semanas + Primo 100mg semanais durante as outras 8 semanas

Duracao do ciclo = 3 meses (12 semanas) Fim planejado: 28/09/13

*grandes chances de extender esse negocio, mas a principio é isso

Ciclos anteriores: primeiro ciclo foi deca 50mg semanais por 8 semanas e o segundo foi stano 50mg dsdn por 10 semanas, mais ou menos isso...

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2. MEDIDAS

Altura: 1,69m

Peso: 64,4kg

Quadril: 104cm

Coxa media(medida a 20cm do joelho): 60cm

Coxa baixa (bem proximo do joelho): 52cm

Cintura: 68cm

Panturrilha: 37cm

Biceps: 29cm

Objetivo: Maximo de peso possivel sem grandes preocupacoes com definicao ou BF, prioridade hipertrofia das coxas e gluteo e alguma definicao para membros superiores.

Pretensao chegar no minimo de 70kg (incluindo toda a gordura e a merda da retencao obvio) e coxa maldita tem q chegar pelo menos nos 63cm!!!! Nas outras medidas o que vier é lucro!

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3. TREINO

Pessoal nao vou especificar meu treino aqui porque ele varia bastante, as vezes tenho ajuda personal as vezes nao.. Nao uso a maldita serie 3x10 em nada, meus treinos sempre sao dropset, negativo, intervalos e pesos variados, enfim, muda muito o que posso dizer é que o treino sempre é punk!

Mas tentando detalhar alguma coisa..... basicamente faco superiores 1x por semana, abdomem em todos os treinos e inferiores divido em 2 grupos que sao treinados nao mais que 2x semanais. Nao faco aerobicos.

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4. DIETA

Eu montei esta dieta, a principio ela esta em torno de 3.500kcal, vou fazer uma experiencia na primeira semana, se nao houver ganho de peso vou aumentar as calorias, se ganhar muita gordura vou diminuir, senao fica assim ate o final!

Tenho ela no excel com os nutrientes nos minimos detalhes, mas tentei dar uma enxugada pra por aqui, a unica coisa suja que ficou é a dextrose em tudo que é lugar, mas como eu nao engordo de ruim vou manter assim pra ver o resultado na primeira semana! Se alguem tiver uma boa razao pra eu mudar algo, por favor de seu pitaco! La vai...

Café da Manha [Refeicao1]

Vitamina de: (Banana, aveia, dextrose, Extr. Soja, amendoim, castanha-do-para e leite desnatado)

+ 1caps LA Tona Pure Bloqueador de gordura

Lanche da Manha [Refeicao2]

Sanduiche (pao integral, blanquet de peru ou frango desfiado, alface e requeijao light) + 1 banana

Almoco [Refeicao3]

Macarrao + Frango + Salada

+ 1caps LA Tona Pure Bloqueador de gordura

Lanche da tarde [Refeicao4]

Shake (aveia, dextrose, extrato de soja e amendoim) + abacate

Jantar [Refeicao5]

Opcao1: Mandioca ou Batata doce + frango

Opcao2: Panqueca de aveia e claras de ovo

Pos-treino liquido [Refeicao6]

Dextrose + MaltoDextrina + Whey + 1 VitaC

Pos-treino solido [Refeicao7]

Opcao1: Batata inglesa + frango/carne + salada

Opcao2: Arroz + atum + salada

Ceia [Refeicao8]

Albumina + leite desnatado

Total = 3.553kcal / 545g carbo / 255g proteina / 81g gordura / 28g fibra

Obs: 1. Nos dias em que nao treino as refeicoes 5,6 e 7 sao substituidas por uma unica refeicao:

( Macarrao + Frango/Ovos + 1caps LA Tona Pure Bloqueador de gordura )

2. Nao adiciono sal no preparo de nenhuma das refeicoes

3. Todas as saladas/legumes sao regados com muito azeite extra virgem

4. Consumo de agua = vou tentar beber pelo menos 3L por dia

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5. FOTOS

Gente ta ae a primeira foto, to so a franga de padaria, mesmo! nao sei como deixei chegar nesse ponto

Mas tbm nao posso esquecer q no comeco da brincadeira toda eu pesava 50kg né.....

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Observacoes:

Nao uso anticoncepcional durante o ciclo.

Fiz aquela bateria basica de exames (figado, colesterol, diabetes, sangue etc) e ta liberado... figado um poquinho no limitrofe por causa das ultimas festinhas, mas isso sera fielmente vigiado neste ciclo! Juro! xD

Acho que é isso! DESEJEM ME SORTE E SIMBOOOOOORA!

*editado pra anexar a foto

Nao consigo ver a foto, BOA SORTE E BONS GANHOS

to pensando em tomar primobolan tb

apareceu esse tópico na procura por primobolan kkkkkkk

é quase o dobro do preço do testo enantato será que vale apena pra homem?

to pensando em tomar primobolan tb

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é quase o dobro do preço do testo enantato será que vale apena pra homem?

Acima de 400mg/sem..

Se tiver uma fonte confiável...

E se tiver grana..

Resumindo.. não vale apena.

to pensando em tomar primobolan tb

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é quase o dobro do preço do testo enantato será que vale apena pra homem?

no minimo 60ml parceiro..200mg dsdn..ai vale a pena sim..usei no ciclo anterior..se tivesse grana usava mais tempo..usei 8 semanas

Editado 26/08/2013 às 18:32 08/26, 2013 por fseed (veja o histórico de edições)

orra!

um ciclo de primo sai quase o mesmo preço de um com gh

orra!

um ciclo de primo sai quase o mesmo preço de um com gh

porra que exagero..nao tem grana vai por under...gc vc consegue por menos de 500 pila 30 ml gostei demais!MAS JA SE FOR UM CICLO IGUAL AO TEU SAINT DE 23 SEMANAS PRA CIMA...ae fica foda hahaha melhor GH mesmo

Editado 26/08/2013 às 19:24 08/26, 2013 por fseed (veja o histórico de edições)

porra que exagero..nao tem grana vai por under...gc vc consegue por menos de 500 pila 30 ml gostei demais!MAS JA SE FOR UM CICLO IGUAL AO TEU SAINT DE 23 SEMANAS PRA CIMA...ae fica foda hahaha melhor GH mesmo

HEAUHAEUHUEAHUEAHEUAHUEAHEUAHEA

ALIAS

to na ultima semana bro!

Como estão os colaterais?
A voz mudou?
E ´´la em baixo´´?

=]

Evoluiu bastante. Ate mostrei o relato pra minha namorada...que fez uma pergunta: O clitoris fica mais sensivel numa relação sexual?

Evoluiu bastante. Ate mostrei o relato pra minha namorada...que fez uma pergunta: O clitoris fica mais sensivel numa relação sex

Claro que fica, e não só durante o ato, mas praticamente do "início" ao fim do ciclo.

porra que exagero..nao tem grana vai por under...gc vc consegue por menos de 500 pila 30 ml gostei demais!MAS JA SE FOR UM CICLO IGUAL AO TEU SAINT DE 23 SEMANAS PRA CIMA...ae fica foda hahaha melhor GH mesmo

to querendo usar primo tambem , se for landerlan fica caro demais

voce usou foi gc? e gostou?

to querendo usar primo tambem , se for landerlan fica caro demais

voce usou foi gc? e gostou?

sim gc...gostei muito mas mandei 60ml em 8 semanas..queria ter usado mais!

Cade a Graci ?

Evoluiu bastante. Ate mostrei o relato pra minha namorada...que fez uma pergunta: O clitoris fica mais sensivel numa relação sex

Claro que fica, e não só durante o ato, mas praticamente do "início" ao fim do ciclo.

Valeu vann.

Mas isso melhora ou atrapalha a relação? Ou se eh tão incomodo a ponto da calcinha incomodar...

Acho que ela ta amadurecendo a ideia de ciclar..hahahhaha

sumiu a graci

RELATANDO!!!!

Oi gente!!!! Cada dia que passa esta mais dificil ganhar peso ou medidos, e pra falar a verdade estou cansada e nao vejo a hora desse ciclo acabar.....

Estou usando primo ha duas semanas, faltam mais quatro pra encerrar o ciclo! De colaterais continuo apenas com a voz bem grossa e rouca, nada mais q isso, a pele continua do mesmo jeito, clitoris um pouquinho inchado e mais sensivel mas nada demais, ainda estou bem inchada principalmente rosto e abdomem....

Altura: 1,69m

Peso: ------------------------------------------------- 64,4kg----------- 65,4kg --------- 67,3kg ---------- 68,2kg ---------- 69,5kg

Quadril: ---------------------------------------------- 104cm ----------- 105cm --------- 106cm ---------- 107cm ---------- 107cm

Coxa media(medida a 20cm do joelho): ------- 60cm ------------- 60cm ----------- 61cm ------------ 62cm ----------- 62cm

Coxa baixa (bem proximo do joelho): ---------- 52cm ------------- 52cm ----------- 53cm ------------ 54cm ----------- 55cm

Cintura: ---------------------------------------------- 68cm ------------- 69cm ----------- 69cm ------------ 70cm ----------- 70cm

Panturrilha: ----------------------------------------- 37cm ------------- 37cm ----------- 37cm ------------ 37cm ----------- 37cm

Biceps: ----------------------------------------------- 29cm ------------- 29cm ----------- 30cm ------------ 30cm ----------- 30cm

Iniciando hj terceira semana com primo!!

caralho 62cm de coxa

ave maria!

primo ta te dando qualidade no musculo?

Graci

Como esta??

Voce percebeu algum efeito virilizante?

Graci já acabou o ciclo?

Gracii !? Fotos?

Acompanhando!!

sim gc...gostei muito mas mandei 60ml em 8 semanas..queria ter usado mais!

sim gc...gostei muito mas mandei 60ml em 8 semanas..queria ter usado mais!

Fseed a primo da gc é tranquila de dor depois de injetar? Abortei um ciclo de primo da lander pois nao aguentava parecia injetar acido, tenso demais e nao sou fresco.

Acompanhando

Chegando um pouco tarde aqui, mas da pra ver um resultado bem notavel pelo que postou! Parabéns. Quanto a primo, não sei se já postou, mas qual o lab dela?

Chegando um pouco tarde aqui, mas da pra ver um resultado bem notavel pelo que postou! Parabéns. Quanto a primo, não sei se já postou, mas qual o lab dela?

Ela abandonou o relato desde setembro.