Fotos Vitao Marc2009 P/ Jun2009

[Magro.Boy 10]

outro homem

[Gusdh 1]

meu obejtivo é chegar assim porem mais forte ainda e mais definido.

Tem suas medidas de antes e hoje?

Que dieta vcê fez?

OTIMOS GANHOS!!

[Cácio 0]

ótimos resultados, ótima vascularização nos braços... realmente sua BF dispencou e os músculos ganharam vida...

porra vei ta me copiando no escapulário com cordão de prata dasuhsduha essa eu achava q eu lancei duhsauhdsa

parabéns brother, bons resultados, bons treinos e é só o começo, força aew.

[bomberman100 7]

Vc provou que esta com controle sobre seu corpo....agora pode mandar uma off season de novo pra ganhar mais massa...ou não né, pode optar por crescer mais devegar porém sempre seco!

Parabéns pelos resultados, estão satisfattórios. Abraços e bons treinos.

[pilaum 0]

Grande resultados incrivel!

Bah, bora posta tuas medidas antes e depois ae. E posta sua dieta =)

[DraggO 26]

Parabéns velho......... otima mudança de shape....

As pernas tao bacana ?

Regaça !!!

[Bizzo 2]

Shoooow de bola, velho! =]

[coronha 54]

olha cara se for vc mesmo parabens....secar e ainda ficar com vascularização como essa não é fácil depois de estar bem gordinho..

sabe quanto era teu BF????

quanto perdeu de gordura???

[Vitaao 42]

faala galera

valeu novamente pelos comentarios.. so para tirar a duvida se sou eu msm coloquei a foto de rosto cmg gordo hahaha

como eu disse infelizmente nao tirei nem medidas nem bf... mas assim qeu possivel posto as medidas

as pernas tao legais.. assim qeu tirar umas fotos eu posto tbm.. perdi um pouco das medidas mas a definiçao melhorou bem.. agora quero ver se semana que vem começo um bulk... vou suplementar com white flood + creatina prolab... quando finalizar posto as novas fotos

abraços e bons treinos!

[funkstatic 32]

Muito dificil de acreditar em uma evolução como essa foi em apenas 3 meses e ainda sem AEs.

Vc cresceu e secou!

Dá pra ver pelo seu braço que vc cresceu e não só secou...