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pilaum

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Sobre pilaum

  • Data de Nascimento 03/19/1983

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Conquistas de pilaum

  1. pilaum

    Faculdade

    Eu faço farmacia, e gosto muito do curso =)
  2. Foi exatamente o que eu tive de adotar nessa epoca de vestibulares =) Não ha desculpas para não treinar.
  3. Por tudo que vejo no forum, você é um dos mais sabios, não só no quesito treino, mas no modo como leva sua vida. Qual foi a maior lição que vida lhe ensinou? E quando e como você descubriu que sua vida estava no rumo correto?
  4. Acabei de ler a noticia, que triste. AInda mais agora que eles estavam gravando o novo cd. Paciencia, essas coisas acontecem com mais frequencia do que a gente imagina.
  5. Esse é o treino que mais gosto. Sim treinaria tres vezes por semana. A intensidade sera tanta que você ira gostar. Aproveitei os dias de folga para descansar e bons treinos.
  6. pilaum

    O Que Você Ve?

    Demorei para perceber que não era uma bunda, haha
  7. Li inteiro! Muito bom a explicação dele. E pensar que ja fui desses que comiam tudo e tentava queimar na corrida. Hoje controlo minha dieta Sensacional o texto, obrigado pela contribuição
  8. Eu tiro na gilete mesmo. Abdomen e peitos, as vezes tiro excesso de braços e pernas, apenas por gosto mesmo.
  9. Pastor Pilão? Cara usa meu apelido ainda por cima? hahaha sacanagem!
  10. pilaum

    Seriados, Voce Curte?

    O Leandro esta certo, Death Note, vale a pena Foi o unico anime que vi até o final é tão bom, que vai virar filme x)
  11. pilaum

    Seriados, Voce Curte?

    Correção, foi até a quarta E teve dois episodios especiais depois, que seriam complemento. Sobre meus gostos Acho que atualmente os melhores seriados são The Mentalist e Dexter Mas o que eu mais gostei sempre foi Friends =)
  12. pilaum

    Avaliem Meu Treino

    É como dizem, não tem como lhe falar qual o melhor. Teste. O que podemos dizer é que a divisão esta correta, unica coisa que cabe dizer é a falta de pelo menos dois exercicios para o ombro, eu pensaria em colocar com pernas mas fica a seu critério =)
  13. Grande resultados incrivel! Bah, bora posta tuas medidas antes e depois ae. E posta sua dieta =)
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