Perolas Do Forum!

[rafmattos 25]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/139504-dieta-avaliem-por-favo/

Postado as Hoje, 11:07

Eae Galera, Blz ?

Comecei uma dieta e queria que vocês avaliassem !

07:00 : Maça ou banana

10:00 : Maça ou banana

12:00 : Arroz, Frango, Feijão, Alface, Tomate

15:00 : Maça

18:00 : Maça ou banana

18:30 : Treino [ Academia ]

20:00 : Whey Optimun / Malto / Creatina

20:40 : Maça

21:30 : Cama [ Dormi ]

Eae, To fazendo certo ? Ou ta muito errado ?

#Abraços

kkkk famosa dieta da maça com banana LOL

Editado Setembro 27, 2013 às 14:20 por rafmattos

[Galactus 1211]

kkkk famosa dieta da maça com banana LOL

papinha de nenem essa porra???

[A.Borges 82]

papinha de nenem essa porra???

Mulecada da geração leite com pera e ovomaltine .. UAHUAHAUHAUAH

[Galactus 1211]

Mulecada da geração leite com pera e ovomaltine .. UAHUAHAUHAUAH

pod crer....kkkkkkkkkkkkk

[HulkEsmaga 58]

papinha de nenem essa porra???

Uma dieta assim nem serve pra uma criança ser bodybuilder huahuahuahuahua

[Galactus 1211]

Uma dieta assim nem serve pra uma criança ser bodybuilder huahuahuahuahua

se na refeicao de

12hrs e 20 hrs ele colocasse maçã ou banana ai simmm ia ficar PICA

[Joao Souza 316]

Como vocês são zoeiros, quem disse que não dá pra crescer só com maçã? vocês não manjam dos paranauê?

[HulkEsmaga 58]

se na refeicao de

12hrs e 20 hrs ele colocasse maçã ou banana ai simmm ia ficar PICA

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[rafmattos 25]

papinha de nenem essa porra???

Projeto verão a todo vapor, vai piorar em Novembro e Dezembro, daqui a pouco começas as Pergunta "Quanto tempo devo ciclar creatina"

[Galactus 1211]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

hauahuaa

essa foi foda...to rindo de vrdd aqui..kkkkkkkkkkkkkkkkk