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[relato] De Arginina + Taurina + Cafeina + Vit C Mais O Básico.


PIRISPOCA

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orra mano é isso mesmo,após vascularizar bastante parece melhor as fibras,

+mantenha 5gr-arginina q ta de boa,cara maluco por vascularização kkkkk

pior q ao ver isso se anima né,antes não era muito apegado a isso+hj curto d+++

bons treinos mano

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14º Dia:

Triceps/Biceps/Antebraço

Vascularização: Cada dia melhor, mais quero mais, vamo q vamo

Fadiga: Bem Baixa.

Força: excelente.

Resistencia: Òtima.

Pump: Mantendo-se muito bom.

Pump Pós-Treino: Demais de excelente.

PS: Treino muito bom, concentração demais, uma coisa q quero é aumentar braço e to começando já ver mais definicão e volume, to gostando.

Abraço

Valeu

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e ai veio

acompanhando o relato

bora cresce !!!!

algum desses produdos é especifico para a vascularização ou é a ação de todos que faz acontecer?

abraço e bons treinos

Iai trindade blz.

Agradeço por acompanhar.

Entao a arginina é o principal componente para vascularizar, e ela tb aumenta força, resistencia, a vitamina c tb ajuda na vascularizacao alem de ser um otimo antioxidante né.

Abraço

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15º Dia:

Ombro/Trapezio/Panturrilha

Vascularização: Demais ta aperecendo veias por toda minha perna....rs....

Fadiga: Nenhuma - hoje foi foda parecia o Huck.

Força: excelente.

Resistencia: Òtima.

Pump: Excelentissimooooo.

Pump Pós-Treino: Demais de excelente.

PS: Hoje iniciei mina serie nova, meu o bicho pegou a tempos q não tinha um treino tão bom de ombro, meu trapézio quase encostou na orelha...kkkk....o posterior inchou muito....que regasso....tava muito dispostos e notei q foi o treino de ombro q mais vi vascularização.

Cada dia melhor.

Rage: Então amigão só estou tomando em dias de treinos acho q ainda dara para mais uns 7 ou 8 treinos. Pois aumentei a dose da arginina para 6 gr dia, comecei com 3, e taurina para 3 gr/dia começei com 2 gr/dia, o resto estou mantendo.

Abraçao

Valeu

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16º Dia:

Triceps/Biceps/Antebraço

Vascularização: Excelentissimo, no treino a veias começava no punho e terminava no ombro....kkkk

Fadiga: Nenhuma

Força: excelente - hoje aumentei os pesos das maiorias dos exercicios.

Resistencia: Òtima.

Pump: Excelentissimooooo.

Pump Pós-Treino: Demais de excelente.

PS: Hoje serie nova, exercicios basicos , aumentei muito as cargas, muito bom mesmos.

Abraço.

Valeu

Chacall: Pode deixar amigao q posto fotos antes e depois. Valeu

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