danvalia 0 Postado Julho 11, 2009 às 00:10 Compartilhar Postado Julho 11, 2009 às 00:10 Como eu tomo isso ai? 3 gr de arginina + 2 gr de taurina + 400mg de cafeina + 1gr de vit c antes do treino e o resto da vit c apos o treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Julho 11, 2009 às 03:44 Compartilhar Postado Julho 11, 2009 às 03:44 Como eu tomo isso ai? 3 gr de arginina + 2 gr de taurina + 400mg de cafeina + 1gr de vit c antes do treino e o resto da vit c apos o treino? pré-treino,se precisar+infos sobre eles me mande msg,eu q forneci se toma assim,ex: 16hs vc se alimentou,17:30 vc toma esse combinho,18hs vc treina,assim é a maneira p/melhor absorção toma td junto,cada item vem separado e se começa por essa dose,se mantendo ou aumente levemente caso seu corpo se acostume+é de boa levar nessa dose,depende ansiedade de cada pirispoca:seu relato ta muito show mano,to curioso qdo traduzir o texto acima poste ai to c/preguiça de ver agora kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dan-SP 0 Postado Julho 11, 2009 às 17:08 Compartilhar Postado Julho 11, 2009 às 17:08 Estou acompanhando o teu relato também cara. Deixa eu perguntar, essa arginina que tu tá tomando é AAKG? Eu tô montando o meu NO manipulado. Tenho arginina AAKG, creatina gluconato e penso em comprar Taurine e talvez Tyrosine pra fechar o combo. Bons ganhos aí parceiro! Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PIRISPOCA 0 Postado Julho 11, 2009 às 20:40 Autor Compartilhar Postado Julho 11, 2009 às 20:40 Meu desconheço.....mais o Chacal vai saber te responder.... Só sei q o combo ta cumprindo o q eu esperava....e reparei q aumentando a arginina a minha ja esta em 5 gr, melhora muito a vascularização....e força, resistencia..... Arginina é o melhor...rs... Abração Valeu por acompanhar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Keeper 0 Postado Julho 13, 2009 às 03:05 Compartilhar Postado Julho 13, 2009 às 03:05 Quanto vcê gastou nesse combo ai brother ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PIRISPOCA 0 Postado Julho 13, 2009 às 12:06 Autor Compartilhar Postado Julho 13, 2009 às 12:06 Então Keeper já peguei muita coisa com o chacall e ele sempre faz uns desconto pra mim.....rs....mais é menos q um No2 q utilizamos e vc tem a certeza do q esta tomando e pode administrar as quantidades, e o negocio ta loko, ta valendo cada centavo. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PIRISPOCA 0 Postado Julho 13, 2009 às 18:21 Autor Compartilhar Postado Julho 13, 2009 às 18:21 12º Dia: Peito/Costa Vascularização: Excelente, as veias q só apereciam no treino agora aparecem o dia todo.. Fadiga: Bem Baixa. Força: excelente. Resistencia: Òtima. Pump: Mantendo-se muito bom. Pump Pós-Treino: Excelente. PS: Ontem doei sangue e hoje senti um pouco, nao aumentei os pesos mais consegui manter, o treino foi bom, nesse treino incho muito pois alem dos dois musculos pega ombro tb, ai fica show. Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Julho 13, 2009 às 20:00 Compartilhar Postado Julho 13, 2009 às 20:00 Meu desconheço.....mais o Chacal vai saber te responder.... Só sei q o combo ta cumprindo o q eu esperava....e reparei q aumentando a arginina a minha ja esta em 5 gr, melhora muito a vascularização....e força, resistencia..... Arginina é o melhor...rs... Abração Valeu por acompanhar tem vário 3tipos de arginina acho...AKG L-ARGININA Quanto vcê gastou nesse combo ai brother ? me mande msg q to podendo fazer preço melhor agora pq a demanda de Arginina aumentou bastante e ta saindo +barato p/mim fornecer 12º Dia: Peito/Costa Vascularização: Excelente, as veias q só apereciam no treino agora aparecem o dia todo.. Fadiga: Bem Baixa. Força: excelente. Resistencia: Òtima. Pump: Mantendo-se muito bom. Pump Pós-Treino: Excelente. PS: Ontem doei sangue e hoje senti um pouco, nao aumentei os pesos mais consegui manter, o treino foi bom, nesse treino incho muito pois alem dos dois musculos pega ombro tb, ai fica show. Abraço. atitude legal doar sangue,eu fazia isso anos atraz+c/sei q perde peso eu parei hehehe, qto de peso vc viu q deu diferença após doar sangue?se hidrate+ainda mano bons treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PIRISPOCA 0 Postado Julho 13, 2009 às 21:24 Autor Compartilhar Postado Julho 13, 2009 às 21:24 Blz Chacall!! Dou todo ano 3x, dou até plaquetas, quem receber meu sangue ta feito vai ficar bom rapidinho.....já vai sair do Hospital pagando Flexão...kkkk Então fui curioso tb pra saber quanto q dava de peso, pesei antes e depois, deu uma media de 500 gr, pois tinha os lanchinhos né....e eu repeti umas 2 vezes....rs.... Mais segundo os medicos em 48 hs o corpo já reponhe esse volume sanguineo. To me hidratando bem sim, e depois q começei a beber mais agua tudo melhorou, agua é o q há. Valeu Abraçao. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PIRISPOCA 0 Postado Julho 15, 2009 às 21:33 Autor Compartilhar Postado Julho 15, 2009 às 21:33 13º Dia: Ombro/Trapezio/Pernas Vascularização: Excelente, se forço a musculatura aparece um monte de veias, hoje vi até vascularização no trapézio. Fadiga: Bem Baixa. Força: excelente. Resistencia: Òtima. Pump: Mantendo-se muito bom. Pump Pós-Treino: Demais de excelente. PS: Estou começando a reparar uma qualidade q nunca tive na minha massa muscular, a pele ta fininha e muitos musculos estão fribando, pode tb ser por causa dos 30 min. de cardio q estou fazendo no pós treino, mais ta dando pra notar já uma diminuição no bf%, agora estou tomando 6 gr diaria de arginina, o resto estou mantendo. Valeu Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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