Visitante usuario_deletado172373 Postado Maio 30, 2013 às 20:34 Postado Maio 30, 2013 às 20:34 (editado) Gostaria de saber as qnt. de prot. carb e fat. para um sedentário que quer manter a massa magra por 6 meses para recomeçar os treinos e emagrecer, perdendo bf. Abraços Editado Maio 30, 2013 às 20:35 por flavioto
luc14n0 Postado Maio 30, 2013 às 21:47 Postado Maio 30, 2013 às 21:47 Leia os topicos fixados ! Se msm assim tiver duvida, leia-os dnv.
Visitante usuario_deletado172373 Postado Maio 30, 2013 às 22:04 Postado Maio 30, 2013 às 22:04 (editado) Um grande pedido de desculpas! Pesquisei no fórum através de palavras-chave e acabei encontrando nada, por isso criei o tópico. Não me lembrava de nada relacionado a isso nos tópicos fixos mas vou procurar. @Edit Simplesmente não consigo achar nada, caso alguém tenha informações sobre o assunto ou saiba algum post referido ao tema, por gentileza compartilhe aqui no tópico. Obrigado. Editado Maio 30, 2013 às 22:35 por flavioto
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora