Matt Ogus

[ronniecolemanmestre 29]

Meu Deus... quanta ingenuidade... o que já foi dito é muito verdadeiro - Natural grande = retido, Natural rasgado = baixo volume. Maior verdade de todos os tempos, botem fé, isso é conhecimento empírico e científico. É uma questão hormonal... esse Matt, é óbvio que não é natural, isso nem deveria ser questionado.

Meu Deus... quanta ingenuidade... o que já foi dito é muito verdadeiro - Natural grande = retido, Natural rasgado = baixo volume. Maior verdade de todos os tempos, botem fé, isso é conhecimento empírico e científico. É uma questão hormonal... esse Matt, é óbvio que não é natural, isso nem deveria ser questionado.

Na mosca!

Você pode ser grande natural? Mas é claro que sim.. porém vai ser retido e muita paciencia!

Uma coisa que demonstra bem isso é esse vídeo que vou postar, tirem o volume do som e esqueçam o que os 2 babacas dizem, mas olhe o shape! Isso é o que um natural consegue, na minha opinião:

http://www.youtube.com/watch?v=7h9-dSLPJLw

DESLIGUEM O VOLUME

[Jean Braga 0]

pensa, o que você quiser...

Brasileiro tudo hue mesmo, kkk

Enfim estou relatando a minha realidade, se está dizendo que eu sou ingenuo, se torna um cientista pra me provar alguma coisa...

Eu estou falando porque são pessoa que eu convivo eles não tem dinheiro nem para um alimentação, como pra anabolizante mto menos...

46~48 braço com 10% de bf.

[ronniecolemanmestre 29]

pensa, o que você quiser...

Brasileiro tudo hue mesmo, kkk

Enfim estou relatando a minha realidade, se está dizendo que eu sou ingenuo, se torna um cientista pra me provar alguma coisa...

Eu estou falando porque são pessoa que eu convivo eles não tem dinheiro nem para um alimentação, como pra anabolizante mto menos...

46~48 braço com 10% de bf.

Não preciso te provar nada... é só você parar e pensar!

Esteroides não são tão caros quanto manter uma dieta, se liga manolo!

1 cartela de oximetolona custa certa de 20 reais

[Jean Braga 0]

Não preciso te provar nada... é só você parar e pensar!

Esteroides não são tão caros quanto manter uma dieta, se liga manolo!

acho tudo isso bobeira como eu disse anteriormente... tenho 1,83~1,85 em media. meu braço varia de 42~44 cm..

NÃO FAÇO DIETA, tenho cerca 10~12% de bf, peso cerca de 87~90.

Se quiser acreditar ou não sou natural... tenho minha disciplina na alimentação, mas não tenho grana pra seguir dieta na dura...

Editado Julho 2, 2013 às 15:35 por Jean Braga

[Thiago M 44]

acho tudo isso bobeira como eu disse anteriormente... tenho 1,83~1,85 em media. meu braço varia de 42~44 cm..

NÃO FAÇO DIETA, tenho cerca 10~12% de bf, peso cerca de 87~90.

Se quiser acreditar ou não sou natural... tenho minha disciplina na alimentação, mas não tenho grana pra seguir dieta na dura...

Não vou desmerecer nada do que você disse porque não te conheço e não sei se você é um mutante, enfim... mas suas medidas são muito semelhantes as minhas, aliás, vou te dizer uma coisa sim, fique tranquilo porque não será muito diferente disso, infelizmente, você está mais próximo do que pensa do limite natural, se suas informações estiverem corretas. Como eu já te disse, o conhecimento que possuo não é somente científico, é empírico tb. Eu sou um exemplo de dieta, treino intenso, disciplina quanto a musculação, acho improvável estar falhando em algo. Não perco uma refeição, todas as macros contadas, suplemento somente o necessário e quando necessário com marcas do topo! Meus exames de testo marcam acima da média, com cerca de 850 ng/ dL... minhas melhores marcas são 1,84m = 80kg com 7bf... MELHOR MARCA.... MELHOR MARCA NATURAL... entenda de uma vez por todas. Eu sou a prática quase perfeita da musculação natural, e essa é a MELHOR MARCA. Pra mim chega...

[Jean Braga 0]

Não vou desmerecer nada do que você disse porque não te conheço e não sei se você é um mutante, enfim... mas suas medidas são muito semelhantes as minhas, aliás, vou te dizer uma coisa sim, fique tranquilo porque não será muito diferente disso, infelizmente, você está mais próximo do que pensa do limite natural, se suas informações estiverem corretas. Como eu já te disse, o conhecimento que possuo não é somente científico, é empírico tb. Eu sou um exemplo de dieta, treino intenso, disciplina quanto a musculação, acho improvável estar falhando em algo. Não perco uma refeição, todas as macros contadas, suplemento somente o necessário e quando necessário com marcas do topo! Meus exames de testo marcam acima da média, com cerca de 850 ng/ dL... minhas melhores marcas são 1,84m = 80kg com 7bf... MELHOR MARCA.... MELHOR MARCA NATURAL... entenda de uma vez por todas. Eu sou a prática quase perfeita da musculação natural, e essa é a MELHOR MARCA. Pra mim chega...

Essa parada ai! eu não to dizendo cara grande e definido é natural, mas existe controvérsias ué.. hj em dia vc ver até ser humano animal que nasce com 2 cabeças... e talz.. mas grande E DEFINIDO, DEFINIDO mesmo, sem anabolizantes não conheço nenhum!

[Shemp 253]

ok

o ronnie coleman tb é natural

[Jean Braga 0]

ok

o ronnie coleman tb é natural

sua ignorância tb é natural.

[Visitante usuario_deletado17]

Uma coisa que demonstra bem isso é esse vídeo que vou postar, tirem o volume do som e esqueçam o que os 2 babacas dizem, mas olhe o shape! Isso é o que um natural consegue, na minha opinião:

http://www.youtube.com/watch?v=7h9-dSLPJLw

O cara tá é gordo, natural não precisa virar uma bola de carne pra ficar grande...

[ronniecolemanmestre 29]

O cara tá é gordo, natural não precisa virar uma bola de carne pra ficar grande...

Não estão gordos e sim retidos e com uns 15~18% de BF, quanro mais massa magra naturalmente você adquirir mais a proporção de gordura aumenta.

vamos supor que para gtanhar 1 kg de massa magra vc precise ganhar 2 kg de gordura= 3kg, com o tempo para vc ganhar o mesmo 1 kg precisará ganhar 3 kg de gordura.. conforme o tempo passa não tem jeito irmão, a ciência prova isso, mas infelizmente não tenho artigos q comprovem.