Galera, estou afim de comprar um pré treino ou ZMA, tenho disponivel 75 reais .

Estou em dúvida no pump hardocore da perfect labs ou um ZMA da maxtitanium

Aqui esta os links para comparação

https://www.nutrimundo.com.br/detalhes_produto.php?cod_produto=535&cod_categoria=10

https://www.nutrimundo.com.br/detalhes_produto.php?cod_produto=887&cod_categoria=11

abraços

Um é cafeina e taurina, o outro mineirais.

Vc está procurando estimulantes ou dormir melhor?

Um é cafeina e taurina, o outro mineirais.

Vc está procurando estimulantes ou dormir melhor?

tenho disponível 75 reais extra para algum tipo de suplemento, whey, malto e creatina já estão separados, dei preferencia ao pré treino, mas dizem que o ZMA estimula a produção de testosterona, verdade ? seria mais interessante algo que desse um up na vasodilatação e no rendimento do treino.

enfim, não sei em que investir.

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Editado 11/05/2013 às 21:12 05/11, 2013 por Paulinho0 (veja o histórico de edições)

tenho disponível 75 reais extra para algum tipo de suplemento, whey, malto e creatina já estão separados, dei preferencia ao pré treino, mas dizem que o ZMA estimula a produção de testosterona, verdade ? seria mais interessante algo que desse um up na vasodilatação e no rendimento do treino.

enfim, não sei em que investir.

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zma só ajuda (pouco) a dormir melhor... esse negocio que estimula isso, estimula aquilo é pura balonie...

acho mais interessante comprar um multivitamínico!

zma só ajuda (pouco) a dormir melhor... esse negocio que estimula isso, estimula aquilo é pura balonie...

acho mais interessante comprar um multivitamínico!

muito obrigado por responder mano

então o multivitamínico também já esta incluido.

já esta certo.

dieta = frago, ovos, batata doce e banana . tudo isso já vou comprar.

suplementação: whey, malto, creatina, multivitamínico .

ai sobraram esses 75 reais , pensei em investir em um pré treino ou ZMA.

dou preferencia a algo que melhore o rendimento do treino e a vasodilatação

UP

ZMA, comecei a tomar quarta passada. Passei a quinta com sono e de noite dormi feito pedra, na sexta a mesma coisa... e continuo com sono, por falar nisso vou dormir agora mesmo.

brincadeiras a parte, se quer rendimento no treino e vasodilatação, acho que o ZMA não é pra isso.

Abraços.

ZMA, comecei a tomar quarta passada. Passei a quinta com sono e de noite dormi feito pedra, na sexta a mesma coisa... e continuo com sono, por falar nisso vou dormir agora mesmo.

brincadeiras a parte, se quer rendimento no treino e vasodilatação, acho que o ZMA não é pra isso.

Abraços.

rs , é porque não sei em que investir .

o dinheiro não ajuda também, somente 75 reais

oq seria ideal ?

UP no tópico .

Manda manipular:

Arginina 3g

Cafeína 300mg

Taurina 200mg

Aqui em Vitoria/ES fica em 80,00 com 30 sashes manipulados.

Editado 13/05/2013 às 14:13 05/13, 2013 por marcelohss (veja o histórico de edições)

Manda manipular:

Arginina 3g

Cafeína 300mg

Taurina 200mg

Aqui em Vitoria/ES fica em 80,00 com 30 sashes manipulados.

obrigado por respondeu, eu gostei do pump hardcore da perfect labs devido seu custo benefício

tomando 5g do produto eu encontro:

2000mg de taurina

440mg de caféina

274mg de magnésio

um pote de 300g custando 70,00 e durando 60 dias

eu achei relativamente barato, só esta faltando a arginina mesmo

alguém sabe se o magnésio possui algum papel na vasodilatação ?????