hugo4 34 Postado Maio 2, 2013 às 18:05 Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 18:05 Bom gente, o meu peso não aumenta nem a pau. 3500kcal diariamente com 66kg/1.80m. Há coisa de 20 dias aumentei 300kcal e mesmo depois disso continua sem aumentar. Alguém já passou pelo mesmo? Não digam que estou a comer a baixo da tmb porque não estou. Não pratico mais nada sem ser musculação(desporto). É muito estranho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Maio 2, 2013 às 18:09 Supermoderador Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 18:09 coma mais.... uma hora vai ganhar peso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
miguelnramos 206 Postado Maio 2, 2013 às 18:10 Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 18:10 Estranho mesmo. Quais eram suas medidas antes dessa dieta? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hugo4 34 Postado Maio 2, 2013 às 18:22 Autor Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 18:22 coma mais.... uma hora vai ganhar peso. Não tenho feito outra coisa amigo, tenho comido mais que nunca e o peso continua sempre igual. Estranho mesmo. Quais eram suas medidas antes dessa dieta? Não costumo tirar medidas, mas o corpo mudou bastante. Mas o peso não mexeu muito apartir daí. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Naruby's 11 Postado Maio 2, 2013 às 18:23 Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 18:23 Meu brother, da uma olhada ~> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/122798-relato-cobavital/ abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucaas__xD 11 Postado Maio 2, 2013 às 18:28 Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 18:28 Eu também estava passando por esse "problema" e é oque o mpcosta82 disse. No meu caso eu estava dirando as noções caloricas de um site, só que não estava conseguindo ganhar peso, então baixei a tabela TACO e vi que os valores nutricionais/caloricos eram diferentes (menores). Então reajustei minha dieta, acresentendo mais comida e agora sim estou conseguindo ganhar peso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rayssa Goulart 34 Postado Maio 2, 2013 às 18:29 Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 18:29 (editado) Bom gente, o meu peso não aumenta nem a pau. 3500kcal diariamente com 66kg/1.80m. Há coisa de 20 dias aumentei 300kcal e mesmo depois disso continua sem aumentar. Alguém já passou pelo mesmo? Não digam que estou a comer a baixo da tmb porque não estou. Não pratico mais nada sem ser musculação(desporto). É muito estranho. Ja passei pela mesma coisa que você. N entendi direito o porque, mas meu peso voltou subir agora. Ja me disseram q é normal q agora a evoluçao é mais lenta e que to ganhando massa e n subindo o peso e que é normal :s Mas nem sei... Bom gente, o meu peso não aumenta nem a pau. 3500kcal diariamente com 66kg/1.80m. Há coisa de 20 dias aumentei 300kcal e mesmo depois disso continua sem aumentar. Alguém já passou pelo mesmo? Não digam que estou a comer a baixo da tmb porque não estou. Não pratico mais nada sem ser musculação(desporto). É muito estranho. Ja passei pela mesma coisa que você. N entendi direito o porque, mas meu peso voltou subir agora. Ja me disseram q é normal q agora a evoluçao é mais lenta e que to ganhando massa e n subindo o peso e que é normal :s Mas nem sei... Editado Maio 2, 2013 às 18:31 por Rayssa Goulart Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17237 Postado Maio 2, 2013 às 18:32 Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 18:32 isso não existe!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiago M 44 Postado Maio 2, 2013 às 18:33 Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 18:33 Coma mais e se ainda não aumentar, coma mais ainda... e mais e mais... GH15 Approved Coma mais e se ainda não aumentar, coma mais ainda... e mais e mais... GH15 Approved Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Maio 2, 2013 às 18:33 Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 18:33 pode ser verme,lombriga,tênia,solitária.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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