[Falta de Pesquisa]Dieta Do Leite É Boa Mesmo ?

Postado 8/04/2013 às 00:20 04/8, 2013

Pessoal estou pensando em fazer a dieta do leite

ela é boa mesmo ?

ela é assim

primeiro dia ; 6 copos de leite

segundo dia ; 4 copos de leite e 2 frutas

terceiro dia ; 2 copos de leite 2 frutas e queijo a vontade

quarto dia ; 4 copos de leite 1 fruta e 1 bife grelhado

quinto dia ; 2 copos de leite 2 frutas 1 ovo cozido e um bife grelhado

sexto dia ; 2 copos de leite 1 fruta 1 ovo 1 bife e queijo a vontade

setimo dia ; 3 copos de leite e 3 frutas

oitavo dia ; 2 copos de leite 1 fruta 1 bife e queijo a vontade

dizem que perde 7 kg em 8 dias

e eu vi comentarios de pessoas falando que perderam mesmo

oque vocês acham

ah e eu tomo o oxy também

Postado 8/04/2013 às 00:21 04/8, 2013

NOSSA! KKKKKKKKK

Você Começa a Viver Quando Aprende a se Dominar.

Go hard or Go Home. NO PAIN, NO GAIN!

DEADLIFT FAN #118

Postado 8/04/2013 às 00:22 04/8, 2013

muito boa

Postado 8/04/2013 às 00:23 04/8, 2013

leite é fonte de proteina mas dieta do leite? meio louco isso heim

Postado 8/04/2013 às 00:23 04/8, 2013

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

"Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

Postado 8/04/2013 às 00:23 04/8, 2013

leite é fonte de proteina mas dieta do leite? meio louco isso heim,

Postado 8/04/2013 às 00:24 04/8, 2013

Pensei que fosse Gomad.

Abraços

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

Postado 8/04/2013 às 00:25 04/8, 2013

isso n é dieta velho

no maximo

regime de revista feminina

q bosta.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120840-relato-novo-no-shotgun-vpx-12-gauge-shotgun/'>Relato novo NO SHOTGUN (CAUGE) (Em andamento)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115725-relato-oxy-elite-pro-free-dmaa-nova-frmula'>Primeiro relato da nova Fórmula do Oxy Elite Pro (Finalizado)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/103379-sorvete-proteico/'>Receita de Sorvete Protéico

rafaelmb reagiu a isso
1

Postado 8/04/2013 às 00:32 04/8, 2013

Autor

viiish, cada um fala uma coisa kkkk

meu amigo começa amanha vou esperar ele fazer pra ver

se der boa eu faço

isso n é dieta velho

no maximo

regime de revista feminina

q bosta.

quando meu amigo falou pensei a mesma coisa kkkkkkk, vi uns comentarios falando que deu certo vou esperar ele fazer pra ver

e deve perder muita massa magra ou não ?

Postado 8/04/2013 às 00:39 04/8, 2013

Aí pessoal ... existe dieta do leite sim

vcs ficam tirando sarro

se chama Gomad.

pelo que me lembro, vc tem que beber 4 litros de leite por dia

tenta fazer ... e divide esses 4 litros em 6 refeições e tenta

eu fiz, o problema são os gases hahaha

Postado 8/04/2013 às 00:42 04/8, 2013

Autor

Aí pessoal ... existe dieta do leite sim

vcs ficam tirando sarro

se chama Gomad.

pelo que me lembro, vc tem que beber 4 litros de leite por dia

tenta fazer ... e divide esses 4 litros em 6 refeições e tenta

eu fiz, o problema são os gases hahaha

ai sim kkk

e perdeu quanto ?

Postado 8/04/2013 às 02:04 04/8, 2013

"dizem que perde 7 kg em 8 dias "

de fato deve perder, mas 80% deve ser massa magra

Postado 8/04/2013 às 02:37 04/8, 2013

revista feminina sem duvida

EU SOU CROCOP!

Postado 8/04/2013 às 02:42 04/8, 2013

vc so toma leite e o q ta falando la em cima? eh isso msm?

se for, vc vai ta ingerindo umas 500 kcal por dia, ai eh impossivel nao perder peso, foda eh q vai perder massa magra demais

Peso = ~~60 65 70 75 80~~ 85 90

Meu diário de treino:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/113314-diario-do-blener-15-anos/

Postado 8/04/2013 às 03:01 04/8, 2013

q merda , alem de lactose e gordura sua pele vi ficar uma merda

Postado 8/04/2013 às 10:00 04/8, 2013

Supermoderador

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