Olá pessoal sou novo aqui, estava em bulk limpo, e quero definir agora, tenho 1,83 de altura e 97kg, BF na faixa de 15%, quero tentar baixar para nove, vou fazer 3 mêses de cutting, lembrado que vou usar o clen nos ultimos 2 mesês, junto com AEJ.

Queria saber se esta legal está estrutura de ciclo, ou se tenho que mudar algumas coisa?

Queria saber também como utilizo o slow k?

Dia 1 1ml Clenbuterol

Dia 2 1ml Clenbuterol

Dia 3 1ml Clenbuterol

Dia 4 2ml Clenbuterol

Dia 5 2ml Clenbuterol

Dia 6 2ml Clenbuterol

Dia 7 3ml Clenbuterol 2ml Cetotífeno

Dia 8 3ml Clenbuterol 2ml Cetotífeno

Dia 9 3ml Clenbuterol 2ml Cetotífeno

Dia 10 4ml Clenbuterol 2ml Cetotífeno

Dia 11 4ml Clenbuterol 3ml Cetotífeno

Dia 12 4ml Clenbuterol 3ml Cetotífeno

Dia 13 5ml Clenbuterol 3ml Cetotífeno

Dia 14 5ml Clenbuterol 3ml Cetotífeno

Dia 15 5ml Clenbuterol 3ml Cetotífeno

Dia 16 5ml Clenbuterol 3ml Cetotífeno

Pausa de 16 dias

Segunda parte do Ciclo, pós pausa

Dia 1 2ml Clenbuterol

Dia 2 2ml Clenbuterol

Dia 3 3ml Clenbuterol

Dia 4 3ml Clenbuterol

Dia 5 4ml Clenbuterol 2ml Cetotífeno

Dia 6 4ml Clenbuterol 2ml Cetotífeno

Dia 7 5ml Clenbuterol 2ml Cetotífeno

Dia 8 5ml Clenbuterol 2ml Cetotífeno

Dia 9 5ml Clenbuterol 3ml Cetotífeno

Dia 10 5ml Clenbuterol 3ml Cetotífeno

Dia 11 5ml Clenbuterol 3ml Cetotífeno

Dia 12 6ml Clenbuterol 4ml Cetotífeno

Dia 13 6ml Clenbuterol 4ml Cetotífeno

Dia 14 6ml Clenbuterol 4ml Cetotífeno

Dia 15 6ml Clenbuterol 4ml Cetotífeno

Dia 16 6ml Clenbuterol 4ml Cetotífeno

Grato se alguém poder me ajudar!

gostaria de fazer uma pegunta sobre cutting vou aproveitar esse tópico...

se emagrece demais sobra pele certo?

se eu baixar de BF 20% pra 15/14%... em tipo 2 meses, vai sobrar muita pele ?

gostaria de fazer uma pegunta sobre cutting vou aproveitar esse tópico...

se emagrece demais sobra pele certo?

se eu baixar de BF 20% pra 15/14%... em tipo 2 meses, vai sobrar muita pele ?

Varia de pessoa para pessoa eu acho, eu abaxei a bf de 30% para 20-15% e fiquei normal...

@Topic

as dosagens estão normais, apesar de ser baixa pro seu peso

Sobra nada, o que faz sobrar pele é perder 50-60 kg de gordura em um ano...

De 25% pra 12-13% em uns 3 meses a elasticidade da pele segura de boa, só vai sobrar pelo se tiver algum problema ou acima de 50 anos sem nenhum tipo de cuidado.

Sugestão de clemb com cetotifeno.

1º dia 20mcg/dia (para avaliar os colaterais)
2º dia 40mcg/dia
3º dia 40mcg/dia
4º dia 60mcg/dia
5º dia 60mcg/dia
6º dia 80mcg/dia
7º dia 80mcg/dia
8º dia 100mcg/dia
9º dia 100mcg/dia
10º dia 100mcg/dia
11º dia 120mcg/dia
12º dia 120mcg/dia
13º dia 120mcg/dia
14º dia 120mcg/dia
15º dia 120mcg/dia + cetotifeno

16º dia 120mcg/dia + cetotifeno

17º dia 120mcg/dia + cetotifeno

18º dia 120mcg/dia + cetotifeno

19º dia 120mcg/dia + cetotifeno

20º dia 120mcg/dia + cetotifeno

Claro que não adianta usar o clemb sem uma dieta hipo, o clemb é só pra acelerar o processo.

Sobre a dosagem acho que ta bacana, o slow-k eu não sei como usar.

@planeta

flacidez em redução de BF no caso dele @shape não vai acontecer pelo fato de ele ter feito um clean bulk certamente esse peso que ele tem muita coisa é MM.

Agora se você é um obeso digamos 40% de BF é muito mais facil ter flacidez. A dieta e treino vão definir isso, com calma sem loucuras ela geralmente não da as caras.

se voltarem... baixei de 24% para uns 20% (é chute) nos últimos meses e não tá com nenhuma sobra aparente...

agora quero ir pra uns 15%

se voltarem... baixei de 24% para uns 20% (é chute) nos últimos meses e não tá com nenhuma sobra aparente...

agora quero ir pra uns 15%

tamo junto

nos 15 dis of vc vai tomar oq????

tem um medicamento que não estou lembrado o nome (se alguem poder ajudar) que serve para reativar os receptores....

bom pessoal obrigado por quem ajudo, porém como posso usar o slow k??

e o cetotifeno quanto devo usar?

usar ele somente depois do 15° dia?

então se eu fizer 15on15off e 15on15off não preciso de cetotifeno?

Se alguem poder responder fico muito grato!

ceto umas 3 mg ta bom e caso vc use 15 on 15 off nem precisa , o slok eu n sei te dizer mas deve ser entre 1 ou 2 caps

slow-k 1 comp/dia

cetotifeno a quantidade de comp. não sei cada pessoa diz uma coisa, mas vc tem que usar nos 15 of que é pra o clembulterol fazer efeito nos outros 15 on, se não seu corpo aucostuma com o clembu e não faz mas o efeito desejado...

slow k 1 caps por dia na hora do almoço é bem vindo

slow k 1 caps por dia na hora do almoço é bem vindo

Ok, mais sabe me dizer se o cetotifeno tenho que tomar ele?

vou fazer 15on15off15on15off, a dosagem vai ser:

1º dia 20mcg/dia (para avaliar os colaterais)

2º dia 40mcg/dia

3º dia 40mcg/dia

4º dia 60mcg/dia

5º dia 60mcg/dia

6º dia 80mcg/dia

7º dia 80mcg/dia

8º dia 100mcg/dia

9º dia 100mcg/dia

10º dia 100mcg/dia

11º dia 120mcg/dia

12º dia 120mcg/dia

13º dia 120mcg/dia

14º dia 120mcg/dia

15º dia 120mcg/dia

Ai depois quando eu voltar com os outros 15on, posso começar com 120mcg/dia e ir até o final ou tenho que iniciar com menos e aumentar?

Ou tem alguma outra estrutura melhor?

Editado 7/04/2013 às 13:45 04/7, 2013 por shape (veja o histórico de edições)

nos proximos 15 on vc comeca com umas 80 mcg

toma cetotifeno no 15º dia pra estender o ciclo ou pra recuperar receptor mais rapido

toma cetotifeno no 15º dia pra estender o ciclo ou pra recuperar receptor mais rapido

tomo eles em todos os 15off? e qual a quantidade que devo tomar? o horario tanto faz?

nos proximos 15 on vc comeca com umas 80 mcg

obrigado pela ajuda mesmo, tomo ele depois dos 15off, dai começo com 80mcg do primeiro dia, e posso aumentar para 100mcg no segundo e 120mcg no terceiro dia, é assim? Sabe me dizer se devo dividir as doses durante o dia, tipo quando tiver em 120mcg tomar em duas ou tres vezes?

vou fazer AEJ sera que posso tomar ele antes em jejum mesmo?

Editado 7/04/2013 às 20:19 04/7, 2013 por shape (veja o histórico de edições)

toma antes de dormir

por uns 5 10 dias

eles ajudam a voltar o receptor mais rapido

2mg dia

toma antes de dormir

por uns 5 10 dias

eles ajudam a voltar o receptor mais rapido

2mg dia

ok, valeu mesmo cara

abç

tomo eles em todos os 15off? e qual a quantidade que devo tomar? o horario tanto faz?

obrigado pela ajuda mesmo, tomo ele depois dos 15off, dai começo com 80mcg do primeiro dia, e posso aumentar para 100mcg no segundo e 120mcg no terceiro dia, é assim? Sabe me dizer se devo dividir as doses durante o dia, tipo quando tiver em 120mcg tomar em duas ou tres vezes?

vou fazer AEJ sera que posso tomar ele antes em jejum mesmo?

eu mando metade da dose no aej e mais metade antes do treino , cara nunca passe das 200 mcg , entaum vai aumentando graduativamente

nos dias de off vai manda algum termo?

ja ta com o clem nas maos? lembrando que a partir de maio vetnil , pulmonil e dita t só serao vendidos com receita veterinaria de controle especial

Nossa é bem barato esse cetotifeno e vale a pena.Uma caixinha vc usa os 15 dias off e ainda sobra.

eu mando metade da dose no aej e mais metade antes do treino , cara nunca passe das 200 mcg , entaum vai aumentando graduativamente

nos dias de off vai manda algum termo?

ja ta com o clem nas maos? lembrando que a partir de maio vetnil , pulmonil e dita t só serao vendidos com receita veterinaria de controle especial

Sim cara vou fazer isso, não vou passar nem de 120mcg, e nos dias off não vou mandar Termo até porque é pouca coisa, e a dieta eu vou montar bem certinha, vou meter somente o cetotifeno antes de dormir, não atrapalha o sono?

vou comprar amanha o clem, não sei se pego vetnil ou lavizzo sei que um tem um composição maior, o dila t é muito caro.

entaum demora um pouco masi pra aumentar as doses , pq dps de um tempo stagna tem q ser sempre crescente .

cetotifeno ajuda mt no sono , é comprovado q é relaxanrte e talz ajuda bem a durmir e em mim me faz respirar 10 x melhor a noite

depende da onde vc mora , aqui em sp eu só achei da lavizoo e só tem um fornecedor na capital

Nossa é bem barato esse cetotifeno e vale a pena.Uma caixinha vc usa os 15 dias off e ainda sobra.

tem generico que 120 ml com 1mg/ml por 25 reais

entaum demora um pouco masi pra aumentar as doses , pq dps de um tempo stagna tem q ser sempre crescente .

cetotifeno ajuda mt no sono , é comprovado q é relaxanrte e talz ajuda bem a durmir e em mim me faz respirar 10 x melhor a noite

depende da onde vc mora , aqui em sp eu só achei da lavizoo e só tem um fornecedor na capital

tem generico que 120 ml com 1mg/ml por 25 reais

vou mandar cetotifeno junto com o clem no outros 15on (nos ultimos) quando a dose tiver 120 mcg por dia.

esse cetotifeno tem algum efeito colateral?

acredito q nao , só mantem entre 2 a 3 mg

um topico interessante : https://dicasdemusculacao.com/cetotifeno-zaditen/

vlw lucask ajudou muito parceiro.

Abração, esse generico generico que 120ml sabe me fizer o nome comercial dele? e uso 2ml que seria a mesma coisa que 2mg neh?

Sim , mas manda uma 3 ml . fumarato de cetotifeno 1mg/ml