Caseína Com Leite Ou Água?

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Postado 28/03/2013 às 02:58 03/28, 2013

Pessoal,
Qual seria a melhor opção para se usar com a Caseína? Leite ou água?
Obrigado.

Postado 28/03/2013 às 03:02 03/28, 2013

leite pos a caseina é de lenta absorsao,com leite seria o ideal eu axo

Postado 28/03/2013 às 03:05 03/28, 2013

Tanto faz.

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Peter Griffin reagiu a isso
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Postado 28/03/2013 às 03:14 03/28, 2013

Autor

Eu sei que misturada ao leite vai retardar um pouco o processo de absorção do corpo, mas pela Caseína já ser uma proteína de lenta absorção, vale a pena retardar ainda mais este processo?

Postado 28/03/2013 às 03:15 03/28, 2013

tantof az

Postado 28/03/2013 às 03:57 03/28, 2013

nao tem como retardar a caseina com leite já que a proteina do leite É a caseina.

Se os carbos adicionais vindos do leite nao te atrapalham (creio que nao), mete com leite mesmo, pq além de ficar mais gostoso ainda fica com mais prot.

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