R.U.M. 1958 Postado Dezembro 20, 2015 às 13:50 Compartilhar Postado Dezembro 20, 2015 às 13:50 Curti esse WOD, vou fazer um dia aqui. Oblíquos vão para o espaço. Proteína só é exagero quando o rim explode. Antes disso é só alegria, vai pra cima. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Trew 262 Postado Janeiro 12, 2016 às 04:22 Compartilhar Postado Janeiro 12, 2016 às 04:22 como tá indo o shape? baixando bf? abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
duduz 144 Postado Maio 7, 2016 às 00:24 Autor Compartilhar Postado Maio 7, 2016 às 00:24 Em 12/01/2016 at 02:22, Trew disse: como tá indo o shape? baixando bf? abraços Eai cara, dei uma sumida boa haha, dei uma baixada no bf sim, perdi MM, mas em vista dos antigos cult esse foi bem proveitoso, parei de relatar porque o trampo tava puxado demais, então tava ficando difícil de treinar, então os treinos ficaram mais aleatórios ainda, e por estar em cult, não me preocupava tanto em treinar, só o suficiente pra manter a mm. Trew reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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