Bodybuilder Em Full Planche

[Elfulano]

Já viram isso?

[1mv]

Normal pra quem pratica bodyweight.

[Visitante]

Já vi.

Foda...Em questão de força, não é difícil para um BB, mesmo que ele tenha uma força relativa pequena.Basta treinar o movimento do planche.

abs

Editado Março 23, 2013 às 20:35 por Visitante

[Samuelfaj]

Muito menos massa muscular e força...