Rodrigo Souto 338 Postado Fevereiro 24, 2013 às 16:36 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2013 às 16:36 ambos. Ganhar 1kg de mm por mês. Só se for mega iniciante. Concordo, minha estimativa era ganhar 5 kg de MM até dezembro, mas percebi que era uma doce ilusão, agora estou lutando para ganhar 250 g de MM por mês ou algo perto disso, mas ta foda.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Night 573 Postado Fevereiro 24, 2013 às 16:43 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2013 às 16:43 Esse forum só tem lenda ... Real Mesomorph, o carinha dos 180kg no agacho e agora esse ai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
harryloko 42 Postado Fevereiro 24, 2013 às 17:23 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2013 às 17:23 ta rolando uma xinxa monstra nesse topico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado123 Postado Fevereiro 24, 2013 às 17:57 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2013 às 17:57 E continua moldando.. tipico. "ganhei 1kg de MM em uma semana" "ganhou? isso é o que um natural ganha em 1 mes" "isso é absurdo, é o que ganha em um ano" "ah, veja bem, em condicoes ideais de dieta e treino.. e considerando que é um iniciante.." "mesmo assim é absurdo" "ah veja bem.. tem que ver as condicoes perfeitas e se for bem iniciante, me baseei nesse artigo" "continua sendo absurdo" "è só uma estimativa, pode ser menor" Ok champs. Você tá certo. Agora boa noite que ainda tenho que comer essa merda de 300g de frango + 20 claras antes de dormir e nao to nada feliz com a situação lol Você entendeu o que eu disse, só quer gerar flame. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
enebt 2372 Postado Fevereiro 24, 2013 às 18:38 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2013 às 18:38 AHUAUHAUHUHEWuhiewaOUHEWAAUOHEWIAIUOHEWAIUOHEAWIUOHEAWIUOHEWUIOHIUOSAHIOASHIOEEIOHHUOEIWHUEIEUHEWIWUEHOEWHOEWI Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johnn 5835 Postado Fevereiro 24, 2013 às 18:45 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2013 às 18:45 Deixa quieto.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Haalp 6 Postado Fevereiro 25, 2013 às 18:18 Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2013 às 18:18 (editado) Obvious Troll is obvious Editado Fevereiro 25, 2013 às 18:18 por Haalp Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Otto_ 52 Postado Fevereiro 25, 2013 às 21:02 Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2013 às 21:02 Esse cara só ta sacaneando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador helb4o 1636 Postado Fevereiro 26, 2013 às 13:40 Supermoderador Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2013 às 13:40 (editado) mamae dis qe so special... mlq frango fudido nesse forum - antes de falar dos outros, kd a foto do seu shape brother?! se vc ganha um pouco de musculo nego ja vem querendo contradizer - cara, 1kg de MM em uma semana é algo fora da realidade, entenda que vc não é mutante e isso não vai rolar! pq se fosse assim, todos estaríamos gigantes! por isso q a internet ta fudida - depende do seu tipo de conexão com a internet! quer pagar de fodão pros outros na net mas é um fudido q nem 70kg tem - como se peso importasse tanto assim.. e ngm paga de fodão aqui até onde sei. mimimimimimimi ai como sou mesomorfo mimimimimimimi Esse forum só tem lenda ... Real Mesomorph, o carinha dos 180kg no agacho e agora esse ai Esse cara só ta sacaneando. Cuidado. Daqui a pouco vão receber uma MP do próprio com um palavrão no título por esculhambarem seu tópico. edit: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/113367-galera-estou-fudido Quem estava atrás de fotos? http://www.hipertrofia.org/forum/topic/112731-qual-meu-biotipo-foto/#entry1458245 Editado Fevereiro 26, 2013 às 13:53 por helb4o Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dante.94 31 Postado Fevereiro 26, 2013 às 16:53 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2013 às 16:53 HAUAHUAHA rialto Esse forum só tem lenda ... Real Mesomorph, o carinha dos 180kg no agacho e agora esse ai Não esquece do Rei do supino, Da Legend Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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