billy_456 10 Postado Janeiro 31, 2013 às 02:32 Autor Compartilhar Postado Janeiro 31, 2013 às 02:32 valeu a dica ae pessoal. eu tomo pra dar um gás no treino mesmo, fica bem alerta com os olhos estalados Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fifo 5 Postado Janeiro 31, 2013 às 03:57 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2013 às 03:57 pode fazer suar bastante e comigo costuma dar uma dor de cabeça de matar até cortei café por um tempo. mais da um pique bacana e nem sao todos que tem dor de cabeça Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
João Eduardo Campos 3 Postado Janeiro 31, 2013 às 07:30 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2013 às 07:30 tem um parceiro meu que ele toma tem bastante tempo , e com o tempo ele começou a se tremer o dia todo .. mas sei lá pode ser que pra cada pessoa mude Se ele toma a bastante tempo (ainda mais se for sem interrupção) os efeitos da cafeína em dose baixa já devem ser nulos, então ele consome uma quantidade muito maior e acaba agravando os efeitos colaterais (taquicardia, tremedeira, dor de cabeça e afins). Eu já tomei altos pré-treinos mas a melhor coisa que fiz na vida foi comprar cafeína 200mg, o custo benefício é melhor (pro meu organismo). Tomo uma drágea pouco menos de 1h antes de treinar e sou feliz, hehe. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
heitorsilveira 10 Postado Janeiro 31, 2013 às 13:11 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2013 às 13:11 Isso é relativo. Há pessoas que só vão sentir os efeitos da cafeína quando tomam dosagens baixas e outras quando tomam dosagens altas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
boladão95 2 Postado Janeiro 31, 2013 às 13:56 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2013 às 13:56 + a cafeina não é termogenica?minha instrutora fala que tomar cafeia,cha verde,guarana em pó e tals atrapalha o bulk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
João Eduardo Campos 3 Postado Janeiro 31, 2013 às 22:20 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2013 às 22:20 (editado) Isso é relativo. Há pessoas que só vão sentir os efeitos da cafeína quando tomam dosagens baixas e outras quando tomam dosagens altas. Mas qualquer pessoa que use a cafeína por semanas vai dessensibilizar o organismo e precisará de dosagens cada vez mais altas. + a cafeina não é termogenica?minha instrutora fala que tomar cafeia,cha verde,guarana em pó e tals atrapalha o bulk Sim, termogênica e ergogênica. Facilita queima de gordura. Editado Janeiro 31, 2013 às 22:21 por João Eduardo Campos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dushlolzor 39 Postado Fevereiro 1, 2013 às 11:20 Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2013 às 11:20 + a cafeina não é termogenica?minha instrutora fala que tomar cafeia,cha verde,guarana em pó e tals atrapalha o bulk não, isso é besteira Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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