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Simpatias Para O Reveillon

Posts Recomendados

Postado

Criando o tópico para aqueles que acreditam compartilharem o que farão neste ano novo de 2013

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Postado

Por incrível que pareça, tem gente que ainda acredita nisso!

(só pra constar, não estou se referindo a você, Justano, e sim as pessoas que acreditam nisso)

Editado por Cido77 (veja o histórico de edições)

Postado

Vou fazer uma adoração para o kaipiroto, aqui está o tutorial:

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O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade.

-Stephen King

O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas.

-Henry Charles

Postado

38 de braço

Como conseguir mais de 20 reps na barra-fixa

Diferenças entre o agachamento e o levantamento terra

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara.

Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mateuzz #BondeBuilder

12555.jpg

para de me troll

o que eu falei não ha nada de errado

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105637-ganhos-travaram/

é um troll deste tipo atrapalha o topico

Postado

Simpatia para atingir os 38 de braço.Funciona !11

Coma :

38 sementes de uva(dito acima)

38 sementes de linhaça

38 grãos de romã(a árvore tem que ter 38 anos,caso contrário não adianta)

Lembrando que deve ser feito no 38º fogo de artifício da comemoração.

Ah,não se esqueça de agachar 3x8 enquanto faz a simpatia.

É batata !111

Edit- Já ia me esquecendo de usar calcinha cueca vermelha nº 38

Editado por Johnn (veja o histórico de edições)

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

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Postado

sacrifica 1 frango,faz 38 repetições na rosca direta giratória,toma 2 scoop de supermaxmegaplusturbo 2.0 hiper calórico,toma sopa de lentinha com frango e estuda pra ser alguém na vida,sempre funciona

se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

I'm the fucking Levrone...

Not through love but through revenge

Through the fire, we're born again
Peace by vengeance
Brings the end...

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