Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Indo Ao Paraguai

Por Walker
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Galera , esse final de semana eu vou para Ponta Porã / Pedro Juan Caballero , la no shopping China... nao sei ao certo se la vende suplementos, mas deve vender... eu tenho R$ 500 pra compra em suplementos la, eu gostaria da opniao de vcs , quais suplementos compensão mais eu trazer de la...lembrando que nao posso certos tipos de suplementos (Oxido Nitrico e outros desses suplementos "fortes") por causa da minha idade 14, entao , oque vcs me recomendariam? eu tava pensando em comprar um hipercalorico tambem, mas agora to na duvida se vale a pena mesmo.Eu sou Endomorfo.Eu ja tomo Whey + dextrose + creatina no pós.

abraços

- "Visão é objetivo, e quando seu objetivo é claro, também o são suas escolhas de vida. A visão desenvolve a fé, e a fé desenvolve a força de vontade. Com fé não há ansiedade nem dúvida, apenas absoluta confiança."

- Arnold Schwarzenegger

Postado

intaao mano...dos suplementos mais "leves", tenho vontade de experimentar o 100% caseína da Optimum e manda no lugar da albumina "mortal"...

AHEOuhAEoiuAEhoiuAHEioh

No seu caso rola bastante traze hipercalorico (se eh isso que vc ta querendo tomar...). Mas sei la...como q ta seu whey ? Se pá, rola vc estoca um whey aee...

Da uma olhada no q tem de diferente la e q seja mais "leve" e tras aee... ;]

abrass

ps. posta ae oq vc decidir comprar e os preços ;]

Postado

WHEY PROTEIN.. Optimum

NO SEU CASO...........sE QUISER GANHAR MASSA HIPERCALORICO.....

ROLA TRAZER UMAS CREATINAS DA UNIVERSAL QUE TA DIFICIL DE ACHAR E PREÇO SALGADO.

SEI LÁ ,DO QUE VC PRECISA......

ABRAÇOS

Postado
  • Autor

Ja decidi o que vou trazer, vou trazer 2 creatina da Universal, 1 hipercalorico e 1 pote de whey, se o preço do hiper calorico estiver bom eu vou trazer 2 :D

posto os preços que paguei nos suplementos na terça feira

Até la

- "Visão é objetivo, e quando seu objetivo é claro, também o são suas escolhas de vida. A visão desenvolve a fé, e a fé desenvolve a força de vontade. Com fé não há ansiedade nem dúvida, apenas absoluta confiança."

- Arnold Schwarzenegger

Postado

14anos?a manooooo come p/valer,esqueça suplementos agora,ta novo d+

muito cedop/tomar creatina.

se for gastar compre whey,caseína,etc...

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado

Concordo com o Chacall.

Acho que você é muito novo para tomar creatina.

Dê mais atenção para suplementos de proteína e de recuperação.

Compre whey, caseína (se estiver barato, compre um blend de proteínas: tal como o syntha-6, muscle milk...)

IT'S BODYBUILDING MOTHERFUCKER!!!! 

http://www.youtube.com/watch?v=1-z8o1TItxI

BIGGER STRONGER FASTER

http://www.youtube.com/watch?v=h8ADP6C7rKM

APRENDA:

Ben pakulski (IFBB PRO): www.youtube.com/user/BenPakIFBB / https://www.facebook.com/IFBBbenpakFANPage / http://www.benpakulski.com

Jason Ferruggia: www.jasonferruggia.com / Joe DeFranco: www.defrancostraining.com / Jim Smith: www.dieselsc.com

John Meadows: http://www.mountaindogdiet.com (U$9,90) / Brad Schoenfeld: http://www.lookgreatnaked.com/blog/ / T-nation: www.t-nation.com

Postado

Cara,

Olha como os caras falaram muito novo para mandar Creatina, pense agora em Proteina como Whey. Creatina tome quando tiver lá pelos seus 16 anos em diante... E outra se você for magro compensa ganhar um pouco de peso manda um Hiper. Só falando os preços de suplemento no paraguay são muito bons para ter uma idéia o Animal Pack da universal no Corpoperfeito está R$190,00 +/- lá você paga R$95,00 mais compre sempre nas lojas confiantes nada de barraquinha.

Em Construção !!! ;]

Postado

se eu fosse para o PY eu ia trazer tanto NO2 que ia explodir minhas veias

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado
tem limite de preço pra trazer as coisas de la?

Naum!!!

Naum tem fiscalização!!!!

So se vc der mt mole!!!

Mais ai eh so rolar uma propina q ta td BLZ!!!

Traz uns Muscle milk, Syntha 6..

100% caseina Optimum, whey Optimum mermao!!

R$500 dinheiros lah da pra trazer umas coisas boas!!

abras!!

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

Postado
  • Autor
Naum!!!

Naum tem fiscalização!!!!

So se vc der mt mole!!!

Mais ai eh so rolar uma propina q ta td BLZ!!!

Traz uns Muscle milk, Syntha 6..

100% caseina Optimum, whey Optimum mermao!!

R$500 dinheiros lah da pra trazer umas coisas boas!!

abras!!

ta loco veio? la tem fiscalizaçao sim

e a cota se nao me engano é 300 dolares por pessoa

a policia federal para nego la direto na barrera

tem q ta com a nota do produto e se tiver acima da cota tem q ter um carinbo na nota la da receita federal de ponta porã

agora sobre as coisas que vcs me disseram , eu to pensando em comprar apenas um estoque de whey e barras de proteina ja que vcs nao me recomendam creatina..o que vcs acham?

Basilisc, eu nem sou magro, to com bf alto, deve ta entre 18 - 22%

abrass

- "Visão é objetivo, e quando seu objetivo é claro, também o são suas escolhas de vida. A visão desenvolve a fé, e a fé desenvolve a força de vontade. Com fé não há ansiedade nem dúvida, apenas absoluta confiança."

- Arnold Schwarzenegger

Postado

Como ja foi dito pelo Walker, há limite sim !

E estou confirmando aqui, o limite é de 300 dolares por pessoa. Caso o valor seja superior, eles confiscam seus produtos e só liberam mediante pagamento de impostos ( que tornarão os preços finais totalmente inviáveis e próximos aos de se comprar no proprio Brasil ).

Enfim, matenho minha opnião de comprar uma 100% Caseina da Optimum e mandá-la no lugar da albumina fedorenta....

E, agora que vc ta falando do seu bf alto, rola um termogênico ou algo do tipo para vc queimar suas gorduras... Rola até de comprar suplementos com Efedrina (que no brasil são proibidos, certo ?), um Hydroxycut, Nutrex Lipo 6, esses queimadores de gorduras famosos...

Abrasss...

Postado
  • Autor
Como ja foi dito pelo Walker, há limite sim !

E estou confirmando aqui, o limite é de 300 dolares por pessoa. Caso o valor seja superior, eles confiscam seus produtos e só liberam mediante pagamento de impostos ( que tornarão os preços finais totalmente inviáveis e próximos aos de se comprar no proprio Brasil ).

Enfim, matenho minha opnião de comprar uma 100% Caseina da Optimum e mandá-la no lugar da albumina fedorenta....

E, agora que vc ta falando do seu bf alto, rola um termogênico ou algo do tipo para vc queimar suas gorduras... Rola até de comprar suplementos com Efedrina (que no brasil são proibidos, certo ?), um Hydroxycut, Nutrex Lipo 6, esses queimadores de gorduras famosos...

Abrasss...

Até é capaz de eu comprar um termogenico, mas como ainda nao tenho massa magra consideravel, talvez eu invista mais nos wheys,e outras fontes de proteinas, eu tava vendo aqui no brasil tem termogenicos com eficiencia media custando R$ 200 :blink: por isso talvez eu compre um la mas tudo depende do que eu encontrar la, pois nem sempre o que agente acha

Abras

- "Visão é objetivo, e quando seu objetivo é claro, também o são suas escolhas de vida. A visão desenvolve a fé, e a fé desenvolve a força de vontade. Com fé não há ansiedade nem dúvida, apenas absoluta confiança."

- Arnold Schwarzenegger

Postado

Intao cara...esses suplementos normalmente possuem longa data de validade...

Sabe-se la qndo vc vai ir para o Paraguai dnovo, intao talvez se vc comprar e deixar la guardadinho, rola demais...

É isso ae cara...

ENfim, ta indo pra la qndo ?

Postado
  • Autor
Intao cara...esses suplementos normalmente possuem longa data de validade...

Sabe-se la qndo vc vai ir para o Paraguai dnovo, intao talvez se vc comprar e deixar la guardadinho, rola demais...

É isso ae cara...

ENfim, ta indo pra la qndo ?

To indo amanha cedo, tudo arrumadinho ja, chegando la vou observar as opçoes de suplementos que tem la e quando eu voltar na terça feira eu posto os suplementos comprados e o preço

- "Visão é objetivo, e quando seu objetivo é claro, também o são suas escolhas de vida. A visão desenvolve a fé, e a fé desenvolve a força de vontade. Com fé não há ansiedade nem dúvida, apenas absoluta confiança."

- Arnold Schwarzenegger

Postado
To indo amanha cedo, tudo arrumadinho ja, chegando la vou observar as opçoes de suplementos que tem la e quando eu voltar na terça feira eu posto os suplementos comprados e o preço

OOooooopa intao ta bom!

HAEOuhAEouieh

blz, POsta ae cara...estou curioso ;]

Postado

Po 300 dolares nem da pra brincar la, se eu fosse pro paraguay ia levar tpw mil reais e comprar suplemento pro ano todo

alertax.jpg
Postado

nada de tehrmogenicos,querem matar o muleque kkkkkkkkk

nada de barras de proteína,compre td relacionado a proteína mano...

c/whey,bcaa's,coisas assim,vc é novo

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado
se eu fosse para o PY eu ia trazer tanto NO2 que ia explodir minhas veias

[2]

Mass, como você só tem 14 anos faz o seguinte:

Pega o dinheiro, deposita no banco metade. A outra metade, você gasta pouco a pouco no supermercado e compra:

Batata-doce, FRANGO, ovos, leite, banana, aveia, atum (nunca compro por não ter grana) pão integral... ETC ETC ETC

Daqui uns 3 anos você pega esse dinheiro e começa a comprar suplementos que irão valer a pena...

Na situação que você está não compensa nem tomar whey. Negócio é alimentação mesmo!

Abraço

PS. Antes que alguém já venha falar, colocar no banco foi uma maneira de dizer...

"...O Ferro é o melhor antidepressivo que eu já encontrei..."

Postado
  • Autor

Entao galera , eu comprei 15 kgs de peito de frango e 20Kg de batatas docee ;D

... agora falando serio.. nao pude ir ao paraguay por motivos pessoais, tava tudo certo mas quando cheguei em campo grande meu pai teve q resolver umas paradas la e acabei nao indo <_< , foi muita sacanagem , desculpa ai para os que esperaram para saber os preços dos suplementos :S

Abraços

- "Visão é objetivo, e quando seu objetivo é claro, também o são suas escolhas de vida. A visão desenvolve a fé, e a fé desenvolve a força de vontade. Com fé não há ansiedade nem dúvida, apenas absoluta confiança."

- Arnold Schwarzenegger

Postado

sorte sua

so ia gastar dinheiro a toa!

parece piada, esse mulecada de 14 anos querendo se entupir de suplemento!

mano, vai brincar de pega pega com teus amigos, entrou na puberdade ha pouco tempo.. de um tempo.. tudo tem sua hora.

Postado
sorte sua

so ia gastar dinheiro a toa!

parece piada, esse mulecada de 14 anos querendo se entupir de suplemento!

mano, vai brincar de pega pega com teus amigos, entrou na puberdade ha pouco tempo.. de um tempo.. tudo tem sua hora.

vai brincar de pega pega IAUHEIUAHSEIUASHEIUSAHIUEHASIUEHAS

Pior q com 14 anos eu nem tava pensando nisso tb, comecei a malhar com 16 só

Vc ja foi em um médico pra saber se vc pode malhar? como vc esta em crescimento eu acho q nao eh recomendavel fazer musculação naoo!

Não sabendo q era impossível ele foi lá e Fez.

Postado

É comprovado que musculação não atrapalha o crescimento. O importante é não passar dos seus limites (e isso para qualquer pessoa).

Para quem tem dúvida quanto há isso, dê uma lida:

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...d&pid=70718

IT'S BODYBUILDING MOTHERFUCKER!!!! 

http://www.youtube.com/watch?v=1-z8o1TItxI

BIGGER STRONGER FASTER

http://www.youtube.com/watch?v=h8ADP6C7rKM

APRENDA:

Ben pakulski (IFBB PRO): www.youtube.com/user/BenPakIFBB / https://www.facebook.com/IFBBbenpakFANPage / http://www.benpakulski.com

Jason Ferruggia: www.jasonferruggia.com / Joe DeFranco: www.defrancostraining.com / Jim Smith: www.dieselsc.com

John Meadows: http://www.mountaindogdiet.com (U$9,90) / Brad Schoenfeld: http://www.lookgreatnaked.com/blog/ / T-nation: www.t-nation.com

Postado
sorte sua

so ia gastar dinheiro a toa!

parece piada, esse mulecada de 14 anos querendo se entupir de suplemento!

mano, vai brincar de pega pega com teus amigos, entrou na puberdade ha pouco tempo.. de um tempo.. tudo tem sua hora.

hahaha

pow cara, como todos disseram aqui, vc eh mto novo ainda..

nun precisa ir brinca de pega-pega ! ahuaeh mas eu aconselho a vc fazer uma nataçao...eh mto bom pq vc desenvolve bastante.. experiencia propria..

ai qnd vc tiver uns 16, 17 anos vc pensa em malhar...

e quanto aos suplementos.. deixa pra mais tarde mesmo...

investe bastante na alimentaçao !!!!

falow, boa sorte ai

GO HARD OR GO HOME.

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.