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#execução

  1. Contrair dedos no Agachamento

    RafaelTeS ·
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    yan1989

  2. Qual a importância de treinar posterior de coxa?

    Bernardo Petty ·
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    amaral1056

  3. Influência do Cotovelo

    DAP ·
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    Richard Thomas

  4. Dor no ombro durante treino! O que fazer?

    Augusto_Ca ·
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    Alisson Moura

  5. ssupino inclinado: pq eu sinto mais o trapézio do q o peitoral?

    Maluco do contra ·
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  6. (Avaliação) Agachamento Sumô

    Angélica G. ·
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  7. Dúvida quanto a execução do supino.

    nome de usuário ·
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  8. [Avaliacao] Execucao agachamento

    Albernaz ·
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    MarcioMe

  9. Minha execução do Levantamento Terra está boa? (vídeo)

    Giovanni Brescancini ·
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  10. Execução errada anula ou diminui ganhos?

    Beard Oliveira ·
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    IvanFrango

  11. execução agachamento

    Igor Igor ·
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    Visitante
    Visitante

  12. Dúvidas levantamento terra

    Masselai94 ·
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    mpcosta82

  13. Se eu fizer o mesmo treinamento de um atleta eu consigo resultados?

    NaehJ ·
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    ik.Henrique

  14. Avaliação básica de treino, dúvida em questão simples.

    Kelvin Junior Weber ·
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    Danusio

  15. Avaliação supino reto - 5RM 110kg

    ZOOM ·
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  16. Remada unilateral! oque acham desse execicio?

    Muladhara ·
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  17. Dúvida Sobre Paralelas

    B1gBillie ·
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    KimKaphwann

  18. [Falta de Pesquisa]Waldemar Vs Terra

    NightWatch ·
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    busarello

  19. [Avaliação] Execução De Levantamento Terra Com Vídeo

    #Raphael ·
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    mauricioblaster

  20. Execução Do Terra

    lanlon ·
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    lanlon

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