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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

##dura

  1. [Falta de Pesquisa]APLICAÇÃO GLUTEO OU OMBRO?

    Devek ·
    • 3 comentários
    • 516 visualizações
    MBD

  2. CICLO STANxDURAxDECA

    Devek ·
    • 5 comentários
    • 577 visualizações
    Devek

  3. Ciclo Dianabol+Duratestoland+Stanozoland.

    tony_diego ·
    • 54 comentários
    • 3.454 visualizações
    tony_diego

  4. 1º Ciclo Dianabol X Durateston

    wilvimo ·
    • 11 comentários
    • 2.171 visualizações
    chicosilva

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
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  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.