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panturrilha

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Tudo que panturrilha postou

  1. creatina comigo os resultados são otimos!! sempre ganho força, muita força...
  2. muda esse treino ai.. e eu tomaria bcaa antes do treino também... segunda começo a tomar meu jack3d!! abraçooo
  3. otimo tópico... pena que já fiz o pedido do no xplod, senão pediria o shotgun.. hehehe será q o xplod junto com nitrix não seria melhor? já tomei o Nitric Blast da SNI ( http://www.bodybuilding.com/store/si/nitric.html ), gostei... mesmo com pessima dieta, apenas com whey+dextrose, tive otima vascularização e PUMP. segunda começo um combo da usp labs (jack3d + prime). vou relatar tbm.. abraçooo
  4. universal pra mim dá otimos ganhos!!
  5. eu terminei a creatina e comecei com o tribulus.. estou mantendo os resultados que obtive com a creatina.
  6. E ai cara, Como ta sua evolução? Aumentou peso? Braço? Abraçoo
  7. Toma um NO, depois 2 meses de creatina, manda outro NO... e assim vai...
  8. Não vejo a hora de começar o meu jack3d... Dia 26 começo e vou relatar tbm.. Força ai!! Voce toma em dias que não treina? abraçooooo
  9. O jack3d tem creatina certo? Será q se tomar café vai cortar o efeito do jack3d?
  10. Alguém já ouviu falar deste combo (Jack3d + Prime) ? Ambos da USP labs. Comprei pelo eBay 2 Jack3d e veio junto o Prime. Como tomar o Prime?
  11. Amigo, Vou começar meu jack3d segunda-feira, vc comecou tomando 1 scoop? Toma 35minutos antes de treinar certo? É de estomago vazio? Será que não interfere tomar ele com tribulus? Abraço e bons ganhos!!!!!
  12. Ruim não é... não perdendo a força está otimo Mas usando a creatina e o tribulus um não estaria anulando o outro?
  13. Bom dia galera, Vocês podem avaliar minha suplemententação: Whey Hilmar (de manha, a tarde e pós treino) Dextrose DNA (pós treino) BCAA Top IntegralMedica (pré e pós treinos) Creatina Universal (pós treino) Tribulus Excel (de manhã e a noite) A Creatina está na ultima semana, então comecei o tribulus. Percebi que estou urinando mais com o tribulus, será que não estou perdendo a retenção da creatina? Comprei pelo Bodybuilding.com 1 Jack3d e 1 Noxplod BSN Espero algum tempo para tomar? Posso tomar NO com tribulus? Aguardo respostas... abraçooo
  14. Boa tarde galera, Estou querendo secar, perder uns 5-8 kilos. Posso tomar o lipo6 e fazer 45minutos de aerobico 3 vezes na semana junto com a musculação e incluir um NO? Ou é melhor eu tomar o lipo6 e depois partir pro NO?
  15. Eu ia nos dois juntos. To tomando TT e Prolab e os resultados são otimos.
  16. Boa tarde pessoa, Estou tomando um NO (Nitric Blast da SNI) mais Tribulus, faz 3 semanas, estou gostando do resultado... Consegui uma creatina da prolab por um precinho camarada. O que acham de adicionar creatina junto com o No + TT??? Ou espero acabar o NO?
  17. Pretende tomar o TT por qto tempo? To tomando quatro capsulas ao dia de TT c/ 40%saponina faz 3 semanas, to gostando dos resultados.
  18. Qual marca de BCAA vc vai tomar? Antes e pós treino? ou só pós? 10gr de bcaa são quantas capsulas?
  19. Amigo, Quando ele falou em tomar um NO2, ele não se referiu a nenhuma marca. Ai vai de voce, o que melhor se adapta a seu bolso.
  20. compra whey hilmar pra tomar pós treino, tem gente vendendo aqui no forum.
  21. Fala galera, beleza? To com uma dúvida, geralmente os rotulos dos NO´s dizem para tomar ele com estomago vazio. Mas o vazio é de quanto tempo? E alguém sabe o porque tem q ser com estomago vazio? Se não estiver vazio os resultados são diferente? Procurei por algo assim e não achei... Aguardo respostas, Bom treino e bom descanço. Abraços
  22. Tive bons sonhos!!!! Otimo para dormir! hehehe
  23. Amigo, Comprei o Nitric Blast da SNI e estou gostando dos resultados. Dá um gás e um PUMP muito muito!!!
  24. Ja fui p/ comprar essa MRA e o vendedor disse que é de Minas Gerais.
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