romario_xtz
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https://www.hipertrofia.org/forum/topic/118330-manter-musculos-em-1-semana-sem-whey-protein/ -
alho poró e castanha do pará!
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Cara, eu admiro quem toca instrumento. eu sei um pouco de teclado, violão e baixo, mas sou muito preguiçoso pra estudo. não gosto de ouvir musiva, de ensaiar.
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forum de musculação ta parecendo o casos de familia agora...
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Bora! deixando de ser frango, pra ser galeto! boa sorte ai!
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porra, problema no pé é foda,... passei 15 dias sem fazer nada, nem andar conseguia direito.
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pois é, é bem facil ganhar massa muscular, ainda mais em cutting
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2 topicos brow? ta desesperado hein?
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Minha sogra tinha uma parada dessa. chama espaço vida saldavel se não me engano. R$ 8,00 o shake... deus me livre... com 8 reais eu compro 1/2 frango assado caso não queira preparar em casa
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E em termos de bom comportamento, tu acha que isso não pesa? tu acha que a justiça ver melhor quem? o evangelico ou o pirangueiro dentro da cadeia? o trabalho não é ofertado a todos, muito menos o estudo como manda a lei de execuções penais. São alguns poucos que desempenham funções ou estudam. O que diminui a pena deles também. tem unidade com projeto de ressocialização que usam a religião, claro que não funciona, pq os caras não tão nem ai p religião,só querem tem comportamento "bom" na ficha deles tem cara assaltante, com homicidio que virou pastor! ganhou a confiança da direção, circulava livremente nas galerias, tinha acesso até ao telefone da sala do diretor. seu grau de santidade era tão alto, que foi arrebatado mais cedo! levou um tiro de fuzil na fuga que ele proprio organizou!
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Aumenta as calorias da dieta!
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tem pelo menos dieta?
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Nunca ouvi falar disso. A unica rede que conheço que vende algo mais saldavel é o subway.
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coma bananas!
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Fico imaginando o que as pessoas motivadas por esse ai fazem...
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É simples, o cara só consegue beneficio se tiver bom comportamento. e pra que imagem melhor pra justiça do que um ex bandido com uma biblia debaixo do braço?
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Ele não é o mesmo que criou o topico falando da treta com o professor?
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Ele não é o mesmo que criou o topico falando da treta com o professor?
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Quando eu tomei, ganhei 10kg em 21 dias! ela é simplesmente a melhor!
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Coitado, acho que nao teve amigos na infancia, e isso acontece até hoje. ele falava que pagava as vadias da facul, deve ser mentira.
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O que mais me intriga não é a capacidade do cara em fazer isso, e sim como o cara descobriu... teriamos um novo sherlock?
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Ontem eu ouvi: Rosca 21, consegue aumentar 2 cm de biceps por semana; Um amigo perdeu 8kg num mes usando só o ripped fast; e a famosa: Não malho perna pq ja jogo futebol.
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Interessante esse topico. vou acompanhar pra ver os relatos dos mais experientes.
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