xandy12

[quote name='oakenfold' post='151546' date='04/08/09']Falando em quantidade de dextrose.. Utilizo 2 scoop de dextrose para 1 de whey, e para acabar 950 g de whey se vão embora 3 kilos de dextrose! Acho que a densidade só pode beem diferente, porque fazendo as contas não era pra ele acabar tão rápido assim. Tá ficando quase mais caro a dextrose do que o whey desse jeito [/quote] Kra a densidade eh muito diferente, vc ta ganhando gordura ? Eu coloco um poko mais de meio scoop de dextrose para 1 de whey !

HEHEE gostei mais dos bugs, contei 5000 e 4 fs hehehe mto bom

Parabens Ruan !!! Eu sei como isso eh importante para nos, depois de tanto esforco ver nosso trabalho recompensado eh realmente emocianante, eh isso aew vamo q vamo, falou ...

Jah postaram isso ah um tempo aki, mas num vi ninguém relatando o uso do produto ...

Eu vo kerer um nitrix, tem q pagar ??? xD NO MONEY =[

Percebi uma leve assimetria tbm kkkk, nem um pouco leve kra isso daí num foi nem feito no photoshop, foi feito no paint brush, horrível.

Ruan vc viu o

uhauahauhauha, esse tópico ta uma comédia, eh kda uma heheeh, uma coisa é certa, se vc ker fazer uma mina rir, essas cantadas são infalíveis mesmo auahuah, na verdade quase infalíveis, pq vc pode levar um tapão tbm =P, ou uma resposta dessas daew de cima heheh.

Gostei do seu post cara, e do q a doutora disse tbm, valeu ...

Amigão, a sua colocação não ta certa, esse seu exemplo ai q sublinhei, se vc passou de 22 de braço para 33, isso n ker dizer q se tivesse entrado com 27 vc teria 38, pq quanto mais vc ganha mais dificil fica ganhar, pode ateh ser q vc estivesse com 38 de braço, mas não é uma regra e geralmente não acontece, e quanto a ficar muito tempo na academia, vc diz o tempo de treino exemplo 40 minutos 50 minutos, ou a quantidade de meses q vc permanecia malhando ? e outra, esse negócio aew de 7 bananas realmente é muito kra, pode ateh ser o motivo do seu acumulo de gordura, banana eh bom, mas é carboidrato e em excesso engorda, e quanto a sua pergunta em relação a intensidade q o ruan disse, ker dizer se vc realmente pega pesado nos treinos, pq se vc treina leve/moderado, seus ganhos provavelmente serão leves/moderados, então é bom pedir uma bola pra um parceiro de treino, ou até mesmo o instrutor, afinal, ele está lah pra isso, da uma boa lida no blog, vai aprender bastante, boa sorte e bons ganhos amigao, valeu !

Amigão, a sua colocação não ta certa, esse seu exemplo ai q sublinhei, se vc passou de 22 de braço para 33, isso n ker dizer q se tivesse entrado com 27 vc teria 38, pq quanto mais vc ganha mais dificil fica ganhar, pode ateh ser q vc estivesse com 38 de braço, mas não é uma regra e geralmente não acontece, e quanto a ficar muito tempo na academia, vc diz o tempo de treino exemplo 40 minutos 50 minutos, ou a quantidade de meses q vc permanecia malhando ? e outra, esse negócio aew de 7 bananas realmente é muito kra, pode ateh ser o motivo do seu acumulo de gordura, banana eh bom, mas é carboidrato e em excesso engorda! boa sorte e conhs ganhos brother, falou ...

UHUAhauhau mto boas, as cachorras caem facil nessas daew ehhee, uma bem escrota: _ Seu pai é mecânico ? _ Não. por quê ? _ Porque você é uma graxinha. =P

auhauhauahuahuah a queratina foi a melhor kkkkkk

Kra tem ficado bem quente mesmo esses dias, mas pra mim não faz tanta diferença assim pq eu treino em torno das 5 horas, quando jah ta mais tolerável, as vezes treino até de noite, por volta das 7 horas, então n influencia tanto, mas pra kem treina por volta das 2 horas deve ser doidera =P

Krak ,chocado, será que o tão aclamado NO2 não passa de placebo ? Na verdade eu não acredito q todo o resultado q os usuários supostamente tem com o uso do produto é placebo, mas este artigo me deixou realmente em dúvida, valeu pelo artigo, vamo ver o q a galera aew acha sobre isso....

Na boa, eu acho meio escroto escrever marombeiro atrás auahauha, até pq se vc for marombeiro, não vai precisar de estar escrito para notarem, fica muito tipo "olha pra mim eu so fortinho" hauhauah, eu n usaria, mas como eh pra vc neh, ai vc q sabe.

Krak q peito grande hein mano, tá amamentando ? zuera, ta grande mesmo, falou bons treinos !

To acompanhando continua pegando firme brother, valeu !

Muito Loko em ruan, hauauhau, eu nunca tentaria esse treino, entro em OT fácil, como decidiu fazer isso conhece alguem q fez e teve bons resultados, (o arnold não vale xD) de qualquer forma, boa sorte e conta ake pra gente, falou !

7% de gordura, tem certeza ? se for isso vc jah tem um corpo fortinho, manda ver kra, tbm comecei com 15 anos, falou !

Sem dúvida brunom, até pq se não fosse por isso não teria pq agente kerer a liberação neh, a gente compra do mesmo jeito =P, vai ser mais barato e mais facil de encontrar !

Parabéns brother, e agora, cadê akele cara q te zuou no seu primeiro post ? Akele mesmo q disse q vc devia correr na são silvestre ? KD ele auahua, boa kra continua assim q ta crescendo com qualidade, falou !

Krak em gaspar q situação tensa hein, um amigo meu sofreu um acidente parecido, um caminhao desgovernou derrubou ele no chao e esmagou parte da perna dele, mas ele n teve tanta sorte, teve de amputar ate a altura do joelho, depois de meses com muletas ele usa protese.

Kra sou do RJ, e como muitos aki estão fazendo, também estarei orando por ele, jah q não posso ajudá-lo com a doação, estamos todos torcendo pela recuperação dele, vamos em frente irmão, até +.

Amigo, a mídia não foi nem burra nem incopetente nessa reportagem, nós vivemos em um mundo capitalista, e ao mesmo tempo q a mídia te informa, ela vende produtos, quando vc ve uma noticia do tipo, "morre mais uma pessoa vitima de bala perdida" o q vc acha ? vc logo pensa, mais uma ... infelizmente eh o q acontece, agora quando vc ve alguem q morreu por traumatismo craniano, vc pensa de novo, kramba mais um ... e quando vc ve uma noticia super sensacionalista, dizendo q uma pessoa morreu pq usou anabolizantes, não é comum, então da muita audiencia, e eles logico ganham + $$, infelizmente a midia tbm vive disso, e não apenas de transmissão de cultura e informação.