Krob

a creatina ok. o gh pode jogar no lixo nao serve pra nada

tomei ja, prefiro mil vezes a fórmula antiga, mas nao é ruim esse novo

o Opti-men é muito bom, pode tomar ele

vai na área de nutrição e capricha na sua dieta, pode comer file de frango grelhado até vomitar caso queira suplementar: whey creatina multivitamínico

isso é tao relativo que da até medo de dizer algo depende da sua dieta/treino, se você tem alergia a lactose, entre outras coisas, não tem 1 melhor ou pior, tem aquele que é mais adequado pra cada caso

eu apoio a ideia do ziper, ia facilitar minha vida por apenas 1 real.

nao é assim não, ja tomei varias coisas vencidas, nunca me deu nada fabricante é obrigado a colocar uma data de vencimento, nao necessariamente significa que o produto perdeu seu efeito, da pra tomar de boa

o que da resultado ou não é sua dieta, suplemento é uma pequena parte das suas calorias diárias, não fica achando que suplemento define ou da massa, o que faz isso é sua dieta por um todo, nao carnivor ou optimum ou dymatize ou seja la que merda for

eu não pagaria isso, mas se voce valoriza a qualidade pode comprar que vale a pena agora neste exato momento seria o optimum, eu tive mais ganhos quando montei uma dieta e passei a comer regradamente e com consciência do que tava ingerindo e a quantidade de calorias, ai tive ótimos ganhos

ja tomei os 3 que voce citou aí, o carnivor é bem legal de tomar, optimum também, na verdade tanto faz, escolhe 1 e compra, os 2 sao muito bons

tbm to esperando o resultado

essa marca dymatize é muito boa, gostei de todos os produtos que comprei deles, inclusive o whey

pode consumir, se ela ta embalada e fechada nao tem problema

iria de optimum ou carnivor

não seria nem 1 pouco prejudicial, pode fazer isso tranquilo

ressucitaram +1

sendo suplemento nacional, com certeza. inclusive ja saiu uma matéria no fantástico, de um teste realizado pelo Inmetro, provando exatamente isso, que o que estava escrito no rótulo era mentira, tinha menos proteína por dose do que estava escrito, entre outros problemas

suplemento nacional pra mim nao presta, prefiro pagar mais caro e comprar um de confiança, optimum, designer, universal, etc

os 2 sao bons, porem caro

acredito que sim. alcool em excesso ja faz mal, thermogênico também mexe com o corpo, agora ficar usando os 2 juntos, por 1 periodo longo com certeza vai te trazer algum problema

quer emagrecer? deficit de calorias, se isso se encaixar na sua dieta, pode comer até terra com minhoca

dilatex = marketing fórmula lixo

o correto seria tomar pelo menos 10g de BCAA por dia, caso contrário, é desperdício, se quiser entender melhor do que to falando, perde 20 min lendo esse tópico, vale a pena https://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/

bom respondendo sua pergunta direto e reto. pode tomar whey sem dextrose, não vai fazer diferença nenhuma, a dextrose só ia somar kcal na sua dieta

na verdade pra mim quem usa qualquer anabolizante é burro MINHA OPINIÃO, seja Aes ou PH, é burro, mas entre um ou outro prefiro Aes.