M2a

Isso que to tentando falar. eu tô criticando a conduta dele. mas tô expondo o porque, já ele nos tópicos só critica e não aceita nada contra ele. mostro isso nos comentários aqui, simplismente acha que ser sincero é desculpa pra sair criticando do nada. Mas enfim. se quiser punir tudo bem. é a regra e eu aceito.

Você ta dando outra indireta. nem ajudo em nada. Sobre seu post. então se você vê algo errado na sua vida. você ingonora e pula fora então ? tem futuro. mas pra acabar. nem vo postar mais nada. Mas então fecho também, não vem outro aqui postar besteira. que senão respondo também Falouos. Desculpa ae Rage. mals.

Acho que você não leu direito. eu critico seus pots mesmos. lê ai de novo que você consegue. e a falta de humildade é nos posts também. e falta de conhecimento também. Negócio é que você não aceita critica e ainda não tem argumento. Então se é pra eu cuidar da minha e você da sua. porque veio baba-ovo então ? negócio é que ouviu umas verdades ai desencanou.

depois eu que sou frango (vide negrito) e fala besteira. no outro tópico eu excedi. porque você também falo muito besteira. então empatou. user novo ? dhuashud eu olhava o fórum antes do cadastro. que é de fev. Outra se fosse novo não tinha visto suas fotos toscas do orkut. onde você era magrelo também. e ainda continua. igual a mim. Você se enquadra na categoria baba-ovo citada acima

Mais um demostração de que não aceita opnião contraria. Só lamento. e não so muleque. se pá tenho a mesma idade que você hdaushdua e não tenho essa mentalidade de peão sua.

Ai que tá o rodts ai por ex. vo até citar o nome mesmo, ele critica e nem explica o porque na maioria das vezes(porque nao sabe teoricamente a fisiologia, ou vc é graduado pra isso? acho que não) salvo o caso do supino ai do draggo. no mais o cara fala a critica e nao aceita mais nada e ofende sim. porque entra nos tópicos e só fala coisa negativa pra galera. isso é sinceridade ? e tu é perfeito então ? outra ao meu ver. o fórum serve pra 2 coisas principais, conhecimento e motivação. tu chega e esculacha com tudo. pra que isso? falta muito humildade pra você cara. pode ver que tu é único que posto nesse tópico contrariando a idéia de união. Eu não sou usuário novo, não so criança. e não sou macho ATRÁS DO PC igual muitos por ai. Acho que fico algumas idéias erradas no fórum: 1- Achar que treinar certo é ser Ogro etc. o draggo crio isso como estimulo pra ele e pra alguns. mas isso atrapalho as idéias de muitos também(nada contra) 2- Muitos veem o chacall gigante após todo tempo de treino e dedicação. e acham que tem obrigação de ficar igual a ele em 1 ano. (fato isso) 3- A idéia de ter 40cm de braço ai é ridicula ao meu ver. tem muito cara com 38 de braço que tem o shape massa. e é feliz assim. isso que importa. ( e como a nany falou. ninguem nasce assim) 4- O Jesse passa muita experiencia de força de vontade. e os videos dele ao meu ver sao mais pra isso mesmo. ele usa seu metodo. e sempre falo q pra ele da certo. mas cai na mesma do chacal. se da certo pro jesse. nao significa q tem q fala q ele faz errado e querer critica direto o cara. pq vc nao pode copia-lo) Acho que a galera tem que concentra mais em conhecido. isso aqui não é orkut mesmo. tem cara que fica o dia todo postando pra todo lado( como se fosse orkut) e acaba que nem pensa direito no que fala. O Rage ai as vezes estressa, mas o cara é fmz. sempre da idéia boa. Falta isso pra muita gente. OBS: Respeite a minha opnião então. já que é democratico o fórum como você rodts enfatiza

Sò pra comenta pro Rage ai e finaliza. Porque nem vou falar mais nada. Não tô falando que tá errado em ciclar. e sim errado em ciclar e achar que é melhor do que os outros naturais, saber respeitar, e não sair comentando negativamente só porque o cara é natural. falando pro cara cresce do dia pra noite E outra coisa se ele fala que minhas medidas são lixo, tá falando de 70% do fórum então. isso que tô dizendo. E não tem porque falar de mim, porque eu nao me acho, sei que preciso evoluir muito, só comentei que não há necessidade do cara se acha porque cicla e ganha 8kg. Nem vo olha mais esse tópico. adios

DHAUHDAHDUHAUD tá bom gigante. continua assim então. cicla mais umas 5x como falei. pra ver se amanhã você ta o dobro de hoje. Eu posso nao ser grande hoje. mas daqui 3 anos espero ta bem e natural. agora voce acha que porque mal hoje devo ciclar pra daqui 5 semansa ta com 8kg a mais ? hduashduasu isso que é ridiculo. voce natural ia ta uma merda igual a todos. e igual a mim. porque eu tenho metade do seu tempo de treino e tu antes de ciclar as medidas estavam pouco maior só. exeto a barriga hduahdu nem vo discutir mais. tu é o tipico ignorante que acha que não é. falous

HDUAHDHAUA eu sei o que é o bulk hduashdua. mas isso nao é motivo pro cara se acha com shape bom, só porque ta grande com bf alto, e tu fala isso porque é amiguinho dele dhuashdu E outra ciclando até meu pai ganha volume em 5 semanas. questão é ciclar e ficar de boa, nao fica enchendo saco dos outros

HDUAHUDHAUHDUAHDHAU Você só aumento seu bf porque ciclo. natural tu ia continua sem volume e com barriga. vide as fotos que tinha no seu orkut (vc pesava 73 isso ? eu peso isso e nao tenho a barriga que vc tem) cicla e acha que tá gigante agora. Já que voce ta tentando fica grande etc. deveria alem de copia as ideias dos moderas. pq vc nao agrega nada de conhecimento,só sabe o q o gaspa e hitch te falam. no mais só sabe comentar que os caras tao "só na capa" como vc fala dhasdhua, porque ta se achando grande com esse bf ai. depois que ganho esse vip ai entao. ta achando q ta no nivel bom. deveria cair mais na realidade. tomara que voce continue assim e cicle mais umas 5x. vai fica grande, mas tomara q daqui 20 anos seu organismo devolva tudo. acha que tem q cresce do dia pra noite ai. Não sou contra clicar. só que vc fala que sao burros os que fazem merda e se matam e tu tá tendo a cabeça muito fraca pra tá se achando ai sem motivo, cabeça fraca essa que vai te derruba ainda. Para de só comenta coisa inutil pras pessoas. acha que todos tem que cresce do dia pra noite usando AE igual vc. fala de preconceito contra AE, pessoas como voce que causam preconceito. quem usa e tem personalidade, nao fica falando merda pros outros o tempo todo

Quando tu vai postar fotos ? Porque você critica bem tudo etc. só falta mostrar o trabalho feito em si mesmo.

Mudaram o site mesmo. não tem como você voltar como era.

Acho engraçado cara que bola ai falando que o muleque usou AE por 2 anos direto como se isso fosse um crime. Se usa também :S @topic deve ter passado por algum tipo de trauma psicologico e resolveu fica grande rapido e mandou os ciclos, foram suplemento dia todo nos Eua é facil. Mas parabéns. conseguiu o que queria legal.

Tu falou ai. e fui ver suas fotos, pode até ser que tenha melhorado. mas tu nas fotos ai da tua assinatura. tava muito gordo mano. ta doido isso ai pra mim não é off nao. é ser gordo mesmo. opnição sincera. se fosse tu secava muito mesmo antes de fazer off de novo @ topic. go seca também. que vai melhora muito, definição ai vai te dar tamanho

Acompanhando. notou ganho de peso ?

Eu não fui tão nerd assim. mas quase lá HDUAHUDHUAHDUAHDUHADHAUAD Pra galera que nunca vicio em jogo parece coisa de outro mundo, mas tenho amigos até hoje. que nem estudam. fazendo nada. só jogam é igual droga isso. afunda a vida do mesmo jeito

Tenta pesa ai mano. farmacia mesmo. só pra ter uma idéia. pelo menos do ganho de peso já ajuda bem. Já falei com Cyber. tô esperando ou Shot ou SP. vamo ve. oque chegar primeiro eu mando. abraço

Velho. pega firme aqui. porque pra 10 meses tá como se tu tivesse treinando 2 meses. e para de contrai o trapezio desse jeito q tu não anda assim normalmente ¬¬ falous. pega firme. boa sorte

Depois posta medida então mano. PÕ meu nitrx acabo semana passada. tô treinando essa semana. que depressao cara. canso o dobro facil. já to quase pegando um shotgun aqui. porque muito triste mesmo dahsudhuas abraço depois medidas ae.

Parabéns ai cara. melhorou muito mesmo. segue firme que cresce de boa.

é. eu treino eles com dedicação e tal. mas é da estrutura também. mas acho que daqui 1 ano assim. vai ficar legal. valeu pelo apoio mano. abraço

Opa. braço a medida é contraido. peito relaxado mesmo. na altura de uns 4 dedos acima do mamilo. valeu por acompanhar mano. hoje treinei sem o nitrix. vish. que tenso. animo caiu legal. mas já to arrumando grana pro shotgun. abraço

antes de começa a treina. o antes do produto tá na pagina 1 valeu abraço

Pode cre. o treino de peito meu. tá só o supino reto com barra. resto tudo halter. isso ajudo muito o peito. porque faz tempo que tô nesse método. O braço eu tinha variado um pouco. feito um tempo nos halter só e agora voltei a fazer na barra. mas tô pensando em voltar tudo pra halter também. só o scott na maquina que vou deixar, mas fazendo unilateral. lá pega muito. valeu pelo comentário. tamo na luta. abraço tá bem mano. depois posta foto ai se puder também. espero que daqui 1 ano eu esteja como eu desejo. abração _____________________________ E tipo uma coisa que ajudo muito meu braço ultimamente. o triceps principal. foi fazer paralelas. melhoro demais mesmo. fazendo como 2o. exercicio. pra detona bem mesmo. e o biceps fazer com menos peso e muita intensidade. itervalo bem curto mesmo. 20s 30s no máx. isso me ajudo muito

Eu tiro agora né mano, antes nem tinha coragem de tira a camisa HDUAHDUHAUHDU è vero. mas tamo indo. valeu pela força Opa. 4kg a mais no shape e o nitrix la ajudo bem. vamo ve se chego nos 75kg até dezembro. tô na esperança. Aos poucos a gente chega la. valeu. abraço