marombaa
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eu tenho um pote fechado da optimun e ja acabei mes retrasado com um da universal ...so queria ver se alguem conhecia essa pq comprei la nos EUA sem pesquisar sobre o produto antes ... -
Comprei nos EUA essa creatina: https://www.sixstarpro.com/products/creatinex3/ Alguem ja tomou/conhece pra dizer se eu fiz uma boa compra..?!
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quando se toma cobavital o unico colateral é o sono ??
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Como estou em bulk ,enfrento uma grande dificuldade de comer mais que o necessario...usar biotonico ou algum outro do tipo auxiliaria ?pesquisei sobre cobavital mas nao gostei de umas paradas que li ..
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matheusslz reagiu a uma resposta no tópico:
Qual A Melhor Combinação De Suplementos Para Ganhar Massa Muscular?trocar Albumina Por Total Protein
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putz ...pesquisa mais....muito mais ..rs
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ai voce pesquisa ......mas o melhor combo é creatina, whey, malto e se sobrar $ uma caseina/whey micellar pra antes de dormir...
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vê qual tem a maior quantidade de proteína or porçao e pronto ué.
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todos os packs sao bostas ...
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foca muito na DIETA...
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mas nos hipercaloricos tambem a qualidade ...como nao muda dos nacionais para os importados ?? =S
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eu sei que é ....
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Minha suplementaçao basica é composta por whey, caseina , creatina e hipercalorico...sempre tomei suplementos nacionais ...porem agor com mais dinheiro comprei whey blend importado com boa quantidade de proteina por porçao , hiper Pro Complex Gainers - 2,31 Kg - Optimum Nutrition, caseina Whey Elite Gourmet - 2268G - Dymatize Nutrition e creatina universal...é obvio que suplementos sao nao nada mais que alimentos e nao fazem milagres, porem é perceptivel ter maiores ganho com suplementos importados?
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é cada comedia que nao pesquisa e cria um topico com essas ignorancias...
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