MycowDJecksão

Shapudo, o Arnold não usava GH só em pre-contest não, OT não existe, e a dor muscular não é causada exatamente pelo pump, mas ele vem em consequência (OBS: tem suas exessões) E quanto ao natural avançar mais do que o drogado, sim é possível, começo do ano acompanhei um relato de um mlk que ciclo pra chega nos 30 de braço kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Posta tuas medidas ai bro se tu não estiver caçando um falcão pra comer... HSAHUHUSA

Hoje 30min de AEJ, 80mcg de clemb + café + chá verde Colaterais do Clemb: nada Acho que tô com uma infecção no ceu da boca de novo, arde pa caraio lá na guela (aonde tem aquela "campainha") quando eu respiro ou engulo alguma coisa (isso inclui saliva) toma no cu caraio que coisa maldita, dor do inferno D: abraços

Como tu agacha profundo no smith? quando tentei agacha no smith eu só conseguia desce uns 70% ai eu ficava em posição ruinzona e tinha que subi. Drop set no agachamento é uma técnica level hard com 30% de handicap, é algo simplesmente destruidor SAHUSA tu mete alta carga na extensora, eu agacho com 120kg e faço extensora com 20-30kg's na minha academia atual, acho que falta óleo naquela merda porque na outra eu zerava (75kg) pra 3 rep =\ Fala mais sobre esses "ciclos" de carbos teus ai? as vezes tu posta "hoje só carbo simples" ou "hoje carbo simples e complexo" e depleta e por ai vai, conte-nos mais sobre essa tua estrategia Sr Panda abraços

Troquei a foto, eu não tava conseguindo ler os tópicos quando via ela kkkkkkkkkkk era só risada kkkkkkk se eu entrar em depressão ponho de novo Man, vo te fala agora minha experiencia: desde que comecei os treinos low reps, é muuuuuuuuuito díficil eu sentir qualquer musculo doer (não incluo ombro nisso, porque ele dói até sem eu treinar), pernas é muito raro, costas então nem se fala, acho que desde que comecei nas low reps elas doeram 1-3 vezes ASHUUHA agora, panturrilha eu ainda treino com mais altas rep e quando me dá raiva eu faço uns treino de panturrilha com drop-set, rest pause, pausas no movimentos e outras palavras do livro "Sessão de tortura - Do começo ao fim" e fico até 2 dias com elas doloridas D: mas bíceps é o cão, desde que entrei nas low reps eu quase nem treinei mais bíceps, ai não conta né kk e nos tempos do 4x12 e treino abc2x eu metia tudo que é coisa destruidora no bíceps e raramente ele doia, e se doia era por um dia no máximo D:

Tu trabalha somente com tatuagens ou tem outros empregos? ganha bem fazendo isso? deve ser tão legal hUSAUHSA Tu trabalha somente com tatuagens ou tem outros empregos? ganha bem fazendo isso? deve ser tão legal hUSAUHSA

Uma vez eu li em algum lugar (internet) que a ingestão de proteína em exesso saturava o M-Tor e fodia a síntese proteica. ALGO ASSIM

Ai meu rin kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Troquei a foto, não pensei que todo mundo ia notar que era eu assim de cara, agora vão me zoa 4ever =\ SUAHHUSAHUAS banco de corno S: Ri de mais da ibagem do lololol kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk my gaaaaaaaaaaaaains, noooooooooo! ASUHHASUHUSAHASHUASUHHUAS

Valendo uma dose de Whey pra quem legendar

Dária pra fazer o chat, mas tipo, no meu chat só aparece quem eu convidar entendeu? como se fosse um MSN, teria que adicionar o contato. R: Porque tu não usa o MSN então otário?

@lololol só penso em chargar então quando li pensei que o cara também curtia faze um estrago no trono kkkkkkkkkkkkkk Trabalha de noite/madrugada deve ser foda SHAUHAS

edit: não irei para o inferno sozinho, Alexandre

Segundo o Mestre Arnold, o bíceps é o músculo que se recupera mais rápido no corpo humano. OBS: pelamor de Ódin não vão sai treinando bíceps 2x por dias todos os dias HUASUHUHSAUHSA

chargar = cagar?

Relatando hoje: 25min de AEJ (caminhei mais rápido mas fiz o mesmo trajeto, BULSHIT!) café/chá verde / 80mcg de Clemb Colaterais do Clemb: Nada, nem tremedeira. Segunda fico off por 7 dias ai começo o seguinte esquema: 1 - 40mcg 2/9 - 80mcg 10/15 - 120mcg 7 dias off Vou testar assim, na outra "pegada" testo com dosagem diferente, e se der problema testo com mais dias off. Eu não sei cara, tava procurando umas foto e apareceu essa, só sei que cheguei a desidrata chorando de tanto ri kkkkkkkkkkkkkkkkkk porra olha a cara desse negocio ai aaaaaHSUAUHSAUHSAHUASUHA Vou por essa foto de Wallpaper no meu PC, se eu ficar triste só aperto Win+D e pronto kkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkk valado kkkkkkkkk coitado do cara, parem de zoa ele kkkkkkkk

Não te chamei, tchau. Zoera kkkkkk como canela pa caraio e não sinto nada de mais. ketchup é termo (caraio to rindo de mais da foto ali do lado kkkkkkkkkkkkk) genico? pão com mostarda só não é pior que mu-mu com bife SAUHUHASA

Irmã? demorô, manda o profile ai kkkkkkkkkkkkk

Dia off hoje Colaterais do Clemb: nada, nem tremedeira .-. Sim eles são termogenicos (segunda a internetêê) mas vai toma no cu, comi pão bom bife, passei mostarda no pão e comi pimenta junto, toma no cu vai, fiquei arrotando aquela merda a noite toda, ancia de vomito tá ligado? nana foda-se esses alimentos termopissas kkkk vo manda só canela, chá verde e café. Gengibre é pior que encocha a mãe no tanque

Pessoal, temos uma pérola viva aqui

Vai lá assisti big brother vai, não-criança )))))))) ------------------------------------ Devia sai dois mangá por semana agora, não dá mais pra aguenta essa merda, o cara fica ancioso pra le a parada e quando vai le aparece uma historinha =\

esse "sumino" deve se aquela guria do Chaves que falava tudo engasgado tentando falar supino kkkkkkkkk Spy caraio para de fala mais no lugar de mas

Agora entendi como o Kakashi conseguiuo Mangekyou haha ele matou a Rin D: porque ele não usou o mangekyou com o Zabuza e outra negada que veio antes???? e porque ele matou a rin? bebeu de mais?