planeta

to na area

proviron pra tpc? proviron não é um anabol/androgenico parecido com masteron?

pura besteira se está com déficit pode comer o que quiser no pós-treino

dura ou propionato de testosteroa

fala que se ela nao for vc nao come ela mais ... ... ow na minha academia tem uns caras que pegam 3 a 4x mais peso que eu.... tem um cara que em todas as máquinas ele coloca TUDO ... pior que o cara nem é muito grande e no leg então que os caras enchem todas aquelas porras com anilhas... eu só passo vergonha na minha academia, principalmente sendo do tamanho qeu sou uehauhe

masteron ao mesmo tempo que é anabólico e androgênico é anti aromatização, não é isso? o gh15 fala muito bem e por aqui parece pouco usado... tem alguma coisa ruim nesse anabol que a s pessoas evitam ou falta conhecimento?:

hormonizados é outra coisa

esse cara é imparcial, ele fez um post pra concordar e discordar de mim ao mesmo tempo daí gostei... ... tentar negar o quanto a TV lança de modas e hábitos é foda né hahahha ** de qualquer forma se eu um dia for contratar vou considerar a possibilidade de a mulher ficar grávida... as pessoas podem achar que isso é preconceito mas uma análise fria mostrará que isso na média gerará mais custos. se vc pensar em racismo, não sei, tem negros com salários altíssimos, se eles tem rendimento melhor que brancos eles vão ganhar mais, veja NBA por exemplo, 8 dos 10 melhores provavelmente são negros e esses tb tem os maiores salários.... assim como Jordan foi líder de arrecadação durante muito tempo... se vc imaginar que talvez os salários menores que essas pessoas recebam sejam os salários pagos na região que tais pessoas moram.... por exemplo em favelas. o valor dos imóveis influencia nos preços das coisas, e provavelmente se paga salários maiores em regiões mais valorizadas, então mais próximo a favelas os salários sejam menores, e nessas regiões tem mais negros que brancos, não? porque já foram formadas desde o fim da escravidão... tenho certeza que consigo encontrar mais motivos para essas diferenças de salários, alguns deles serão preconceito, sim, outros serão simples logística. falar que é apenas por racismo e sexismo que existe diferenças de salários é muito fácil, pensar a fundo cada aspecto disso pode ser mais difícil... ofensas pessoas não levam a nada.

to indo dormir, vou tentar nem voltar amanhã nesse tópico porque essas discussões ideológicas não tem fim e ngm nunca convence ngm de nada... até!

claro, sobre a mente agora vou preferir ouvir pa prut a Buda afnal ela acha que o que está na nossa mente não interfere em nossos pensamentos e em consequência nas nossas ações, o que sabe Buda sobre a mente afinal? (uns diriam que tudo)

a é, vc acha que a empresa não tem custos extras com a s mulheres que engravidam e saem de licença? empresa vive de custos mais baixos, nenhum patrão acorda pensando quais empregados ele vai explorar hoje, mão-de-obra é apenas um custo, assim como os impostos, as matérias-primas, a energia elétrica, etc.... o cara que pagar sala´ros muito altos vai simplesmente falir, porque vai perder mercado pros concorrentes... muito fácil ver só o próprio lado.. poucos conseguem enxergam o todo.... todos achamm que os empregados simplesmente são explorados porque os patrões sçao do mal. e nçao que na verdade os salários são baixos por um único motivo, existe falta de gente oferecendo emprego, lgoo a demanda por emprego é alta, logo os sa´lários sçao baixos.... com impostos menores e menos burocracia para abrir empresas teriamos mais empresas, mais empregos e consequentemente emlhores salários... aos que acham que o governo ajuda.... saiba que na verdade, os governos ATRAPALHAM.

tem um outro forum que a mulecada tudo me odeia e a partir daí tentam derrubar tudo o que eu falo de qualquer assunto só porque sou anti-socialista... e eles são tudo contra o capitalismo.... mulecada é foda... acham os esquerdas que "tão lutando pelos direitos do povo" os fodões e as emrpesas os exploradores... um saco ser alienado e doutrinado por discurso político de quem só quer poder... esses partidos só falam o que eles tem que falar pra chegar no poder... e tirar o proveito que eles querem... as pessoas sempre tem interesse próprio nesses assuntos... a mulecada acredita, igual os manifestantes de agora, vem com aquele papinho de burguesia, reacionários, fascistas, o mesmo blá blá blá de sempre um saco

carbonera novela das 9 é dos piores programas que tem na tv só ensina lixo traição, golpes... maldade sem limites parece que não interfere na vida, porque sabemos que é novela, mas não é tão simples nosso subconsciente não diferencia se aquilo é realidade ou ficção... aquilo entra na formação de valores, interfere... repito, parece que não interfere mas interfere sim.

melhor landerlan porque mesmo se for subdosada é o mesmo que vc sabe que todo dia ta vendendo, e tá no mercado a anos manipulada vc teria que saber de outras pessoas que já pegaram nessa farmacia... pra saber se dá mesmo pra confiar na dúvida é melhor o menos perigoso

4 x 6

carbonera, se ela é tudo isso 1 veja bem as amizades dela, não deixe ela com más companias 2 não deixe ela ver globo de repente é boa pra casar mesmo, vai saber..

ignorância é a sua se vc acha que a grande maioria das mulheres gostosas de alguma forma não usam de sensualidade para conseguir coisas na vida, mesmo que de forma "inocente"...

isso ae que o ranzo disse é óbvio, quem não concordar se mate heuaheuahe depois de fazer supino, supino inclinado e militar... precisa mais muita coisa pra tríceps?

as espertas manipulam sem dar... os caras fazem favor só na esperança elas estão erradas? depende sob qual ponto de vista...

vc fez tpc além do tribulus? manteve os ganhos? suas bolas murcharamm durante o ciclo? se sim já voltou ao normal ?

masteron diminue a retenção brah vc fez tpc no ciclo com oxan além do tribulus?

eu acho que quem muda de abcx2 progride cargas porque passa a fazer um treino menos cansativo e vai levantar mais apenas porque fará um treino menos fadgado é como falei do meu treino de ombros, parecia que eu não tava desenvolvendo, mas qdo fui e treinei ombro antes de peito, levantei um monte de peso... eu treinando fadigado tava requisitando as fibras que teria requisitado se estivesse treinando com mais peso sem estar fadigado... * se isso for verdade, mesmo treinando com menos peso por repetição, treinando 2x por semna vai desenvolver mais que 1x por semana to falando isso porque to adequando minha experiencia a umas teorias sobre treino que li do Lyle McDonald...

cafeína tomo sempre... preciso é conseguir cortar os carbos e, pizza, refri e salgadinho, se eu cortar essas paradas eu emagreço rápido. em agosto ou depois acho que vou fazer algum ciclo mas ainda nao tenho certeza quando e como

duh_prada se tantas minas fizessem essas paradas teriam milhões de prnôs amadores desse tipo e na moral, não é assim, tem centenas, até milhares, mas não chega a ter dezenas de milhares... enquanto a população é de deznas de milhões pensa bem

1- treino fraco para musculos não treinados no início eu achava que meus ombros não estavam desenvolvendo porque eu sempre treino peito antes, inclusive criei um tópico. parece que não tá desenvolvendo, mas está, vc está treinando já fadgado, o treino é mais difícil, vc pega menos peso, mas ao contrário do que se pode pensar isso é bem, pois acaba recrutando fibras ainda não fadigadas... sabe como descobri? outro dia fui e comecei com treino de ombros, então eu consegui fazer adicionando 50% a mais do que o peso que eu conseguia fazer 1 mês atrás sem estar fadigado... no treino do dia a dia o peso não aumenta, mas esse treino fadigado recruta fibras extras... e faz bem, da mesma forma qdoo não faço crucifixo entre supino reto e inclinado aí o triceps tá moído no supino inclinado e não dá pra pegar tanto peso, mas as fibras mais usadas e que estão fadigadas são substituídas pelas outras fibras que não conseguiríamos trabalhar exceto fazendo um treino com muita tensão em séries de 3 a 5 repetições... mas esses treinos aumentam chance de lesão 2- bíceps sempre será trabalhado com costas, e ele é bem trabalhado nas puxadas, todas elas, principalmente no chin up, por isso não precisa aquele monte de isoladores que as pessoas fazem mas apenas o exercício mais completo, que tb é composto, a ROSCA DIRETA treino de costas + rosca direta = treino top para bíceps o treino abcde tem outro problema, cria variação de quanto tempo de descanso cada músculo tem ele é todo assimétrico alguns musculos trabalham mais dias, outros menos, alguns musculos tem mais descanso, outros menos... isso parece inteligente mesmo? pra mim não muuito... abcx2 é pra iniciantes? acho que sim... provavelmente um bom treino para avançados vai ser um A B off A B off off e um bom treino pra onfire pode ser abx3