planeta
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toma só no pré-treino -
tamox faz voltar a produção de testo mesmo? tenho uma dificuldade em relacionar esses efeitos entre si ... o remédio age em vários lugares?
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como sempre mandando bem
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esquece esse negócio de qtas calorias cada exercício gasta, sério onde se perde peso é na cozinha * vc vai fazer musculação pra aumentar os musculos o que te deixará mais bonito, e vai emagrecer fazendo uma boa dieta ... esquece as dietas que tem por ae, vai na seção nutrição do forum
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onde vc pega essas informações nutricionais? sei lá me parece que tem uns erros nelas
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não apenas tire fora vc come calorias demais e esse do arroz deve estar errado essas calorias ... e tire 2 ovos da noite, coma 4 de uma vez, não se deve ficar comendo toda hora não... então de sábado, coma qto arroz quiser, isso vai regular sua leptina e evitar que seu metabolismo desacelere
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tira o arroz e malto que tu vai pra 15% de BF em 1 mÊs nutricionista não cara
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toma a cada 8 horas que é sucesso
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vou ensinar uma estratégia pra quem quer ver perder peso na balança fica 2 dias comendo um monte de carbo simples e sal ruffles, doritos, coca-cola, um monte mesmo. no outro dia vai se pesar... marque esse numero. agora faça 3 dias sem nenhum carbo, vá pesar de novo e veja qtos kilos diminuiu, rsrs
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não li mas se não tá conseguindo aumentar... é porque está cansado... tira uns dias de folga
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não sei se catabolizou mas depletou glicogênio
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algu´[em aí faz faculdade de direito ou é advogado heauheauhe
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ontem meu treeino foi muito bom... mas de tarde joguei basquete por 1 hora e andei por 1 hora acho que isso fudeu..
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bala? ia melhorar de qualquer forma eu acho...
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pelo que vi só ajuda, mas essa dose, acho que tem que mandar 50mg
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nesse caso está partindo do pressuposto que se o cara cresceu o aeróbico não atrapalhou e essa premissa está errada não tem como saber agora se o cara teria crescido mais sem aeróbico ou não... extrapolando um pouco é mesma coisa que falar que porque os profissionais tomam whey no pós-treino e crescem, é necessário whey pra crescer.
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cara, tenho uma dificuldade em comer abaixo da minha necessidade que é de ficar louco 6 dias só, as vezes depois do sequisso rola uma coisa que chamam chaser efect ... tipo uma vontade incontrolável, umas horas depois.. dessa vez não resisti... antes tinha feito uma sequência de 35 dias, junho inteiro ah? não entendi valeu !! ------------------------------------------- nossa cara.... ontem(final da tarde e noite) e hoje de manhã foram dias péssimos pra mim .. hoje foi foda fazer força, não consegui pegar muito peso não, mas fiz o que deu, fiz minha série de pernas completa, quase fui embora sem fazer leg mas fiz... e depois ainda fiz abs... mesmo se for chorando o treino é sagrado, e pronto! sou meio bipolar eu fico incrivelmente triste e depois de meia hora estou incrivelmente feliz, é tenso, fiquei tristão durante o treino, meia hora depois do treino, depois fiquei felizão de rindo a toa, agora to normal... talvez seja baixo carb por estar desacostumado, ontem fiz low carb e hoje ttreinei zero carb... outra época que eu tava fazendo low carb sempre eu não sentia falta.... vai ver minha dose de cafeína tb não tá mais fazendo efeito... preciso 10 dias sem. valeu ae... cara, to falando demais isso aqui não é divã de psiquiatra, rsrs cada coisa que esccrevo depois os caras zueros vão falar contra haehuaeh
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ainda bem que minha gym abriu nossa cara.... ontem e hoje tb foram dias péssimos pra mim hoje foi foda fazer força, não consegui pegar muito peso não, ma s fiz o que deu, fiz minha série de pernas completa, quase fui embora sem fazer leg mas fiz... e depois ainda fiz abs... sou meio bipolar eu fico incrivelmente triste e depois de meia hora estou incrivelmente feliz, é tenso uheuahuehaue vou repostar isso no meu diário
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oxan não é derivada de dht?
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acho que é falta de sangue no cérebro diminue o peso e vai mais de boa até acostumar
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