planeta

quando o homem não sabia substituir a proteina adequadamente era uma história... que obviamente não é a mesma história de hoje... dã estudamos nutrição pra que? favor pensar antes de postar

fiquei tristão por causa do ombro, hoje fiz umas 3 sessões de meditação;;;; agora estou mais tranquilo mas to com insônia... dormi das 23:45 até as 1:45, perdi o sono, levantei... tomei meia dose de whey ON double rich chocolate com 100ml yogurte natural denstado... delícia importei desses whey por 90 paus o kg ( + ou-) vou usar pra substituir o consumo de chocolate... menos calorias com mais proteínas, talvez me ajude a sair menos da dieta

fotos doo seu shape?

sou tamy, destruidora de lares carente? me encontre nos bares gato, tire sua venda eu treino de renda mateus pára já de chorar do diário ou vou desistir, te trancar no armário o Brasil sei, é penta já falei, não inventa sou tamy, destruidora de lares carente? me encontre nos bares

boa pupil próxima vez tira pra fora e manda eu paucóptero pra abalar a vizinhança lol

qtas gramas?

sei não mas acho que melhor resposta pra shit test é tease mesmo, e sorriso de desdém galcatus deve manjar legal... chama ele

hering no brás ftw

não fique convencendo os descrentes, porque eles depois serão concorrentes... quem estiver interessado de verdade, será ajudado mas os haters não, deixem que se vão deixa as novinhas só envolta da "gentes" apenas dos que dessa igreja forem crentes nofap power, biatch

ao contrário de da vinci que observava a natureza pra fazer seus inventos... esses idiotas em negrito fazem o contrário, inventam uma estorinha e querem que a humanidade se adeque, rsrs

eu faria, cafeína 30 minutos antes do treino 200mg 20g albumina(ou 5g a 10g bcaa) com meio copo água 5 minutos antes do treino pode ser 2 ovos cozidos.. não coma carbo antes do treino que vai perder mais gordura... por manter insullina baixa pós-treino... refeição completa 30g proteina e 50g carbo

talvez

58 pedidos cara esperto inveja 100% vai ganhar uuma grana violenta hein

vc pode convencer suas nêga ... mas eu não -------- qro ver relato do a gomez

como assim? valeu!!

faz mais esporrte, gasta mais

100 kcal por dia x 365 dias não é pouco

não e não

é mais branco mesmo ou só parece por dar mais contraste? cara, sem zuar

SDS é tesudo eles colocaram preço de 35% sem usar o frete... meu pedido total de 65 com frete veio com valor de 16. e chegou em 13 dias da compra no mesmo dia comprei outro pedido esse outro tem oxy mas da formula nova espero que nao mandem pra anvisa

pode ser hernia de disco hauhauheauh pode ser postura ruim no pc tb torça pra ser o segundo, rrsrs caminhada ajuda mesmo, alongamentos tb... tb tenho essa porra, do lado essquerdo, deve ser por usar demais o mouse

relata mesmo... fala umas poucas linhas a cada semana e faz um relato maior aos 30 dias... e depois qdo achar que deve... e no final.. sinceramente espero que não seja uma mentirosa que regula por religião pra vc e dá pro vizinho na terça a tarde... tem de tudo nesse mundo

hoje meus vevenos da GC chegaram na loja do meu amigo que dei endereço pra entrega... 4000 mg de testo entanto 2500 mg de oxan hcg exemestano agora falta pegar tamox e as seringas... mas machuquei ombro de novo e vou adiar, sendo assim vou fazer ciclo de efedrina com cafeína... enquanto ombro melhora

se vc começar a pensar merda que tá sem sexo... e não tiver ngm pra comer... poha é foda, dá um negócio estranho e bem forte sem falar que qualqer mina já te desperta interesse aheuaheua mas se vc consegue manter mentalmente que tá assim por escolha é animal... é difícil vc tem que estar com emocional e psicológico bem centrado... mas é forte, tipo gandhi né meu, dalai lama, os caras são líderes mundiais, o carisma desses caras vem do celibato, mas não só do celibato, celibato simples pode causa loucuras, pedofilia, etc, é do celibato com mente forte, os caras meditam desde crianças e talz,,, consegui ter flashs de boas coisas mas tb enfrentei sentimentos ruins bem fortes... porque o celibato amplifica suas emoções e talz... vai do seu controle... é coisa Jedi né heuaheuahe se vc ficar em celibato por 30 dias essa preguiça vai embora hahah provavelmente bem antes... provavelmente com 10 a 15 dias no máximo vc já estará saindo todo dia de casa só pra ir atrás de mulher rsrs é sua escolha ficar como está ou sair da sua zona de conforto, uma hora vc vai ter que fazer isso, ou nunca mudará