Felippe

Po mo cara sme postar aki.. ai segue.. estou sem trabalhar,e por isso to mau de grana.. rola suplementar soh com albumina??

dalitsssssssss

uhauhahua ri pra kct aki h uahhuauhauhhuahuauha

po vo faze essa parada ai vamo ve n to pelado na foto n po.

Voltei para alegria de todos.. amo vcs , meus súditos.

QUEM AKI TB CURTI?? vamos compartilhar esse momento juntos!!!!!!!!!!!!!!! http://www.youtube.com/watch?v=uvdMDqSM87Y

torço para que a mae desse fdp morra de cancer, sua filha seja estuprada aos 3 anos de idade com um hiv positivo... e torço para q esse fdp veja sua esposa sendo enrabada por 3 negros de 2,00 m de altura cada desgraçada maldito.. obs:n tenho coragem de ver.

putz da uma aflição ver essas paradas...por isso n luto de pe..meu negocio eh derrubar e tenta finalizar... putz da uma aflição ver essas paradas...por isso n luto de pe..meu negocio eh derrubar e tenta finalizar...

super combinado neh.. a..e na moral..puro ade esse braçin em.

quero chegar nos 30!!!

po, decidi manter o whey+malto no pós...mas coloco malto em pouca quantidade.. ai uma foto minha pra darem uma olhada como to..:

po na moral, ma spra mim o malto que foi fundamental pra eu engordar....

O Frango fortinho (pelo menos na cabeça dele) - Até que ele é empenhado,mas a cada série que faz ele vai na frente do espelho, arregassa a manga da camiseta (quase sempre gola polo :-)), e sai andando com os braços abertos se achando o máximo. huahuauha eu.

cheguei aos 90 kg, ganhei boa massa magra, ma stb ganhei gordura.. almejo perder uns 10 kilos, e para isso ja vou cortar suplementos como malto, whey e albumina... pretendo comer bem e de maneira controlada, sempre em poucas quantidades... alguem ai conseguiu perder gordura sem prejudicar a massa magra??

Vejo os grandoes da vida ai comendo doce, salgadinho, nem gasta com suplemento..só na base da deca e dura.. e penso: vale a pena gastar 160 ou mais por mes de suplementos, fora comida boa (peityo de peru, queijo branco) e n ter um resultado tão satisfatório??

gh agora faz o cara arruma um bom eprego?huahuahua pra q faculdade neh? eh só tomar gh pra crescer na vida.

po tava acostumado com o sol neh.. uhahua vo toma um winstrol pra seka..huauhauha

po frio pra mim eh 14,15 graus,.

Nossa senhora, ir treinar de manha nesse frio ta virando uma batalha....e bem difícil.. Hj msm, tava um frio de lascar aki em sampa,e eu sabia que o único horário disponível do dia pra eu trinar seria de manha, intaw tirei forças n sei d aonde tomei um banho tomei albumina, morango, leite e como um pão com peito d eperu e queijo branco..e fui pra luta... N me arrependo n, hj o treino fluiu legal....dei pra da uma skentada.. Abcs e to na torcida pro calor voltar.. Calor>>>frio

mulheres= gostam de carros.

Musica loka pra ouvir durante o treino!!!

odeio n suar duramte os exercicios.

pele de mulher cuidado: sabonete

ateh minha namorada entro na história, huauha cada uma... agora fiquem ai com minha foto de cuequinha.

uhahua sim... overtraining não existe para eles. Sim, os caras são estilo greg Valentino (o cara do ADE)