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Heittor Hemétrio Castilhos

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Tudo que Heittor Hemétrio Castilhos postou

  1. PQ jack nunca foi o melhor pre treino e so modinha. Entra no topico melhor pre treino aki do forum e olha o melhor, vai no site do BB e ve qual tem maior nota e dpois me diz se JAcked e o melhor.
  2. ata faz isso n vai cançar mais rapido
  3. ASUHSUsh Eu vi essa reportagem mais pelo globo news que e pago eles n falam asneira n. E desde quando jacked foi melhor que shotgun? ashuhsausa. Ela tbm explico pq da proibição la maneria muito boa mais acho que na tv aberta n foi assim.
  4. pode passar pro dia de perna. Tem 3 exercicios pra musulos grandes mais o fst-7 ja e muito pesado 4 intão. Vc podia fazer um cruxifix o inclinado e um supino declido.eu tiraria
  5. Eu semana passada ja encomendei meu LIPO 6 BLACK ULTRA CONCENTRADO com nova formula
  6. Os dois ja tiveram a formula trocada o M.R1 ja troca a uns 2 meses acho
  7. POde ate ser mais eu colocaria mais como auxiliar apenas tipo uma serie so,mas vai de cada um ne
  8. Lipo 6 n tem dmaa. Eles mencionaram o msm? QUe eu saiba eles proibiram apenas a substancia dmaa se vc provar que n a possui eles n podem prender
  9. terra, remada sentada, cross over. Bicepis cross lateral, martelo, supino fechado
  10. a meu deus n perdi meu tempo lendo putz. Os dois n foram so proibidos no brasil como nos eua oxiline pro n fabrica, jacked e um dos piores pre treinos e para sua infimação ja refizeram a formula dele e vai volta a veder, lipo 6 e lipo 6x n foram proibidos. Lipo 6 black ultra concentrado ja foi reformulado. O M.R1 tbm continha o dmaa acho mais ja foi reformulado. Antes de criar topicos sem sentido pesquise mais sobre a proibição quais foram e ja foram reformulados. JA E A 3 VEZES QUE FALO ISSO HJ
  11. Como o cara disse ta muito volumoso e ainda poe fst-7 que e pesado pakas.
  12. AMigo vc n vai encontra nenhum suplemento com dmaa. FOi banido dos Eua muito antes que aki.Pesquise antes de fala isso. N tem mais em nenhuma loja pode procurar do bodybuild.com que vai ver que n vendem mais.
  13. Pena que n.N fabricam mais os msm foram proibidos no Eua. A maioria ja mudaram a formula tirando o dmaa. Essa galera n pesquisa e fala coisa errada. E nem todos os termogenicos ou pre-treinos foram proibidos.
  14. que negocio malza ashiashu. Eu tenho um pouco so que o meu acho que e lipomastia ultimamente deu uma melhora a gordura ta diminuindo se n sumi tbm vo faze sirugia msm sendo poco e muito feio eu sempre me irito ashuashu. Boa sorte na sirurgia ai
  15. - Usuário punido com 3 dias de suspensão por ofensas.
  16. seu objetivo e um fisico de merda intão ashuashu. Anderson sabe luta mais fisico n tem nenhum consegue akilo sem muito esforço. 34 de braço vai continuar a ser um papafumo
  17. Galera durante o deload de uma semana da uma baixada kcal ? E pode manda um aerobico ou descanso total?
  18. E ai Grande Lenadro. Td certinho? Vc ja fez o Fst-7 n fez?O que achou dele resultados satisfatórios? Ja fez o Gvt tbm? O que vc acha sobre a velocidade de movimento para hipertrofia? Vc faz mais rápido ou mais lento tipo 3-3?
  19. LEndo e aprendendo. QUero da mais pequisadas no Gvt e Fst-7. Qual treino avançado que vc acha maneiro? Ice vc fez o fst-7 em cuting e teve umas escapas vc acha que se vc estivesse em um bulking e fizesse sem faltar respeitando descanso e ect vc acha que ia te um bom resultado ou n. Gostei do seu testo craw essas coisas são muito discussiveis e cda pessoa defende sua ideia se eu soubesse mais ate diria alg coisa mais e isso ashuashuha.
  20. Iceman oque vc diria intão sobre o principio do Fst-7? ou treinos volumosos tipo Gvt?
  21. parceria o pump pode ser ensencial na hipertrofia se n n exitiria treinos como GVT, Fst-7 e etc. Ele estica a pele que n dexa o musculo crescer que acho que se chama fascia(que e um tescido com baixa capacidade elastica mas uma vez esticado muito dificilmente volta o normal) e isso tbm tem haver com memoria muscular.

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