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Doctor Manhattan

Membro

Tudo que Doctor Manhattan postou

  1. Desse jeito extremo só vi acontecer com diabéticos e pra quem tem pre disposição. Mas não custa nada testar outro bujão de outra marca pra ver se não tem nada errado.
  2. Experimenta farinha de arroz tem bastante carbo(80%) e o índice glucémico menor, e tb é barata.
  3. Aplica e depois de duas horas faz o exame, kigtropin normal já costuma não fazer efeito imagina assim. Vídeo antigo mas é um dos poucos q realmente testou https://youtu.be/Gj2UEF1lEBQ
  4. Aprox 150min por semana para ter um sistema cardio respiratória saudável se fizer mais é melhor, fisiculturista e afins não fazem cardio de alta intensidade só de baixa intensidade tendo em vista q esse q se perde mais gordura. Dependendo do treino de perna vc pode fazer até no mesmo dia. Td é questão de ajustar a dieta
  5. 15% de bf o abdomen ja ta marcando o dele ainda não ta, se fosse 12% para alguem de 100kg ele só precisaria perder aprox. 4 kilos pra ficar em shape de competição coisa q ele ta bem longe disso. mas tb não ta gordo
  6. Os colaterais não é pq vc nao ta sentindo que vc não tem, o pior deles é a hipertrofia do coração, não tem como sentir isso, e ocorre mais em quem tem menos massa magra. Tem gente q tem problemas só depois de varios meses usando pois vai empilhando a as drogas e os efeitos. Todos os efeitos negativos podem vim a qqer momento fique ligado.
  7. ta certo tinha entendido 1,5ml duas vezes na semana, a questão é q com o tempo foi se aprendendo q tem outras formas de se fazer as coisas, mas cada um faz oq quer, só comecei com essas doses faz pouco tempo 90kg+
  8. 900mg de dura e 900mg de deca, para primeiro ciclo de onde vc tirou isso? não é atoa de sumiu, será q aguentou ate o final?
  9. Te falaram td isso pensando na sua saúde, 4 semanas ainda não é nada, o shape vem mas a q custo. Mas no final é vc que decide, te desejo boa sorte.
  10. Frango é foda teve a moral de criar um fake pra dar downvote em todos meus posts, kkkkk Continua 😉
  11. Tem milhares de post igual o seu, só essa semana vi mais de dez, uma pesquisa de 10 segundos teria te respondido, o fórum tem uma database de informação gigantesca, só saber usar
  12. primeiro de td, ja fez exames pra saber se vc é fertil hj? td vai depender de seu ponto de partida
  13. tem algo estranho ai nessa dieta de 5 a 6 mil calorias com 77 e estagnado, peso bem mais q vc e não como td isso, ja fez o calculo das calorias? ta tomando tomando 600mg de cada por semana? se sim ta bem alto
  14. Pra quem ta iniciando na academia qqer treino de perna vai ajudar, vc ta bem no inicio não deveria se preocupar, vai no basico
  15. spoiler alert; O que importa é a somatória de calorias da semana, por esse motivo o ciclo de carbo funciona bem.
  16. recomendo uma leitura exaustiva desse tema, não vai ser uma resposta rapida q vai resolver tudo q vc vai encontrar; https://www.reddit.com/r/steroids/wiki/thecycle/pct/
  17. Vc comentou que teve lesoes etc, será q nao seria interessante um pouco de deca para preservar as articulações tendo em vista q vai ganhar força e vai forçar mais td?
  18. é contra bold por conta do psicologico mas recomenda halotestin ai fiquei curioso
  19. Usando um pouco mais que ele e anastrozol 0,5mg duas vezes na semana meu E2 foide 139 pra 5, me senti bem ruim, imagina DSDN ia zerar com certeza, palmolecencia e articulações iam reclamar bastante, tem q tomar bastante cuidado com isso
  20. sem ver seu shape fica dificil dizer, post ai
  21. Não tô querendo ser melhor tô debatendo ideias e não pessoas. Vc expôs seus pontos e eu questionei e vc se ofendeu e quis me ofender ironicamente, vamos debater esses pontos como adultos blz?
  22. Não é pq vc vai usar em bulking q vc vai usar no bulking todo e não é pq vc vai usar no cutting q vc vai usar no cutting todo isso é pensamento bem de iniciante. Testo e outras drogas não ficam tão atrás assim na questão cardíaca
  23. sem saber qts calorias vc consome e sem pesar não tem como saber. é tipo gps sem saber sua localização atual ele nao pode te levar pra nenhum lugar

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