marombeiro psyka
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Conquistas de marombeiro psyka
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opa vlw marciome estou pensando em fazer o treino SL 5x5 mas como sempre fiz treinos de hipertrofia abc 2x ou ABCD estou com pé atras de migrar pra outras metodologias
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Craw e esses treinos full body e bom somente para naturais ? ou hormonizados poderiam tirar muito aproveito dessa metodologia?
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queria entender mais como somente usando deca e diana ter uma qualidade muscular tao boa.se alguem puder falar agradeço -
mano pra ser sincero acho q bebo pakas quase todo fds tomo uma cervejinha uma nao q quando sento pra beber esqueço da vida, mas vou dar uma parada e focar mais nos meus treinos agora.
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Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
marombeiro psyka respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
deu uma evoluida sim vc era bem mais magro ja deu uma boa diferença no shape continue focado que vc chega longe -
Mudanças Comporais Em 2 Anos De Treino
marombeiro psyka respondeu ao tópico de paredao em Sala de avaliação / Antes e depois
e ai mano curti teu shape pra caramba bem seco muito manero otima evoluçao -
Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.
um tópico respondeu marombeiro psyka em Fisiculturismo
queria saber sobre turinabol da gc alguem ai ja usou e pode dizer o q achou? -
Efeitos Colaterais Do Whey Protein
marombeiro psyka respondeu ao tópico de fernando.feijao em Dieta e suplementação
cara o q eu quis dizer se vc compra um whey isolado ,zero carb, zero lactose ,zero gordura vc pega e mistura no leite ai vc vai ingerir gordura, lactose e etc que ja foi retirado -
Efeitos Colaterais Do Whey Protein
marombeiro psyka respondeu ao tópico de fernando.feijao em Dieta e suplementação
o leite passa por um longo processo para se transformar em whey ai vc vai la pega o whey e mistura no leite nao valeu d nada o certo e com agua . -
fala ranzo e paralelas vc tem ai se tiver posta umas fotos
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Suplementação Com Arginina E Vit. C (Resultados Interessantes)
marombeiro psyka respondeu ao tópico de CrisCSO em Dieta e suplementação
otimo topico a suplementaçao com arginina e muito bom msm,por isso ela esta presente nos pre treinos mais vendidos -
falei troll por causa das fotos que isso cara um ninja de bazuca kkkk, seu bf esta baixo precisando colocar + massa na carcaça
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bebo todo fds mais os amigos
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troll e ectomorfo
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Durateston X Acne
marombeiro psyka respondeu ao tópico de yukiloko em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
mano quando arranca a camisa no meio da galera eles fala na hora ta tomano umas e mlk kkkkk