gpresott
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Hehe, não é por nada não, mas prefiro sem o DNA... -
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E tem mais essas... e não acaba mais
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E tem mais ainda...
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Continuando...
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Posta esse link ai Re.
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Whey + Dextrose.
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Nunca ouvi falar colega. Procure por marcas mais conhecidas, pois são as melhores. Bem vindo ao fórum.
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Se quer fazer aeróbico faça somente na terça. E quinta sexta e sabado faz um ABC normal.
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Eu também prefiro... Dai nas mangas poderia colocar alguma imagem...
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Eu nem ligo pra isso mais.
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Faz ai e manda uma de graça pra mim Olha, lógico que a idéia é bacana, efetuando o pagamento antecipadamente na conta, quando confirmado seria enviado. Algo desse tipo... Mas quem ficasse responsável teria uma "dor de cabeça" com isso, isso que complica tudo... Mas tá, se fizerem, eu compro.
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Se é verdade ou não, eu desconheço Tem muito a ser pesquisado sobre isso, com o tempo as descobertas virão. Só sei de uma coisa, não arrisco minha dieta com isso ai não.
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Pesquise mais colega, isso tem em abundância no fórum. https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=1345 Tópico fechado.
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Isso é do pacote inteiro. Agora veja por dose. Clara de ovo em pó = albumina [572] ahuauhauahuahua
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Peitoral é um músculo muito difícil de ganhar resultados. Calma colega, tu só treina há 1 ano, quando tu estiver lá no 3°, começará a curtir os ganhos.
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Tomo em média 50g sempre após o treino. Da pra 6 semanas.
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É para isso que estamos aqui. Obrigado pelos agradecimentos.
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Não parece estar puro não em.
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Pesquise mais antes de criar tópicos colega. Whey + malto pós treino BCAA pré treino Albumina ao acordar e antes de dormir. Probiótica é o melhor nacional colega, da de 10 a 0 em cima do da Health Labs. Vendedor não sabe de nada colega, lembre-se que ele só quer vender O que de dá barriga é uma alimentação ruim. Bem vindo ao fórum.
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Se você sente melhores ganhos treinando ABCDE continue. 2 anos de treino é pouco tempo para ciclar.
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Colega, compra uma Albumina e economiza um pouco seu $. Whey é somente no pós treino. Não existe treino para definição. Poste suas medidas, para que possa lhe dar uma prévia. Altura, Peso, Bf?
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Amo todos, mas o preferido é o sagrado supino reto.
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Dá para perceber que você teve resultados notórios com apenas 3 meses. Continue assim, e dedique-se cada vez mais.