Peter Griffin

Essa do desenvolvimento de pernas foi muito boa, Tenho resultados com pesos moderados e altas reps e séries. Não tenho interesse em ficar com problemas de joelho nem de coluna, agachando com 2~3BW. É a filosofia do Kai...

Edit!

Acompanhando aqui, bro! Vc é engraçado! ashsushuahushsu

Fala ae, brother! No seu ciclo de clemb, vc perdeu quantos kg? Não ficou claro pra mim. Não teve "suadô"?? Vc acha que levou MM junto? Vou entrar num ciclo de corte pra raspar uns 12-15kg... hehehe Abraço.

Qual o mal nisso, são paulino??

Posta alguns fitness ogros pra gente ver...

Acho que o Arnold não perderia tempo com isso. O cara é ator, empresário de sucesso, foi até governador. Acho que não seria o perfil dele.

Não achei, não, velho. Se achar, posto.

Acho o shape dele melhor que o do Zyzz. É um dos melhores shapes fitness, na minha opinião.

Se não me engano tem algum teste aqui no fórum que comprova a tabela. Essas do Zezinho podem ser qq coisa... E comparando com outras tipo Probiótica, é melhor CxB.

Que falso moralismo, cara! Até chorei...

Tenta arrumar algum lugar pra tu fazer barra. Rosca biceps. rosca triceps. flexão. Afundo. panturrilha em pé unilateral. abs. desenvolvimento com halteres. elevação lateral. Dieta, manda ovo, peito de frango, atum, etc. Dá sim cara. óbvio que não tanto quanto usando uma academia. mas, sem dúvida, dá pra desenvolver sim.

cxb... O growth sai uns 70 reais com frete (1 Kg) e é bem confiável. Senão, acho que compensa importar de alguma marca legal.

É mito isso, amigo! Se começasse desde pequeno natação, daí acredito, sim em algum resultado. Mas é mais genético mesmo, fera! Taca músculo por cima que fica bom.

PERCA de gordura é fods, hein, véi!?

Cadê o Selo Onzete??

GROWTH. Senão, importa.

Melhor cxb é na comida. Frango, ovo, leite, carne vermelha, e por aí vai.

Eles malham.... ui hahahahaha

SHUSHUshsuHSUhuSHushUSHUSH O maluco acreditou, velho. :laughingsmiley: "Que burro, dá zero pra ele!" Será que ele acha que é o Nasser do BBB???

É o Diabo Loiro... hahaha Que só usou winstrol... rsrs

Se te passarem o sarrafo, vai! Tem chances...

Com todo o repeito, vc é top, hein, garota! Benza Deus!

Já tem tópico aberto sobre isso, my friend... Será que ele ta no Brasil??

Hemogenin tb. hahaha