FREDSZ
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revanche do werdum com cigano? werdum n da nem pro cheiro..
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Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.
um tópico respondeu FREDSZ em Fisiculturismo
galera,o gh hormotrop de farma é bem falado por ai?! um colega meu disse que vaifazer um ciclo longo com doses baixas de oxan..o que vocês acham disso? -
ah olha essa vascularização...parei de brincar rsrs parabens Sardinha
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fiquei chateado agora. mesmo vendo essa foto e ficando com nojo,ainda sim quero comer lá rsrs
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tem esse tb,q o fisiculturista postou http://www.youtube.com/watch?v=pff5r0zcIDo
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- treino
- treino pesado
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eu acho que existem instrutores de academia e INSTRUTORES DE ACADEMIA,assim como existem médicos e MÉDICOS,engenheiros e ENGENHEIROS,advogados e ADVOGADOS. quantas vezes ja fui no plantão de um convênio conhecido aqui na minha cidade e o medico nem ao menos olhava na minha cara..1x fui no ortopedista reclamar de dores nas costas e se a consulta demorou 2 min foi pouco,falou p eu tomar um anti inflamatório que era comum a dor. uns meses depois fui em um ortopedista particular e vi que essa dor "comum" era uma hérnia de disco. Enfim o que eu quero dizer é que quem decide ser bom é quem vai atrás,e é logico que necessita de incentivo. mas falta de incentivo não é desculpa p ser um péssimo profissional Ja fui em academias que o professor ficava o tempo todo indo atrás de uma aluna e batendo papo com ela,e depois que ela ia embora o zé mané ficava se achando pros alunos contando suas histórias. Esse cara nunca olhou pra nenhum aluno p ver sua postura durante o treino,etc
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por isso q vc tem tantos ganhos ne aahauhahaauhahahha faço dia do lixo todo sabado, e divido em 3 refs no dia! é mt bom msm, eu estou em cutting a 6 semanas,desci de 14 pra 8 de bf continuando assim abras
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- dia do lixo
- dia
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bom galera,moro no interior de sp e acabou de chegar um whey meu 2lbs da on aqui em casa! fiz o pedido a 1 mes e 1 semana acho.. não se desesperem rsrs
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Relato Preparação Juca Off Season, Getting Bigger!
FREDSZ respondeu ao tópico de jucaa em Diário de Treino
Juca você tem intenção de fazer faculdade assim que concluir o médio? do que? e -
Pessoal o que você acham do whey isolado da ETHIKA? Abraços Informações Nutricionais do Whey Protein Isolada Ethika - Chocolate Porção: 30 g (3 Colheres de sopa) Conteúdo: 900 g Quantidade % IDR * por porção do Whey Protein Isolada Ethika Valor energético 102 Kcal 5% Carboidratos 1,6 g 1% Açúcares 1,3 g ** Proteínas 24 g 32% Fibra Alimentar 1,2 g 5% Cálcio 124 mg 12% Sódio 55 mg 2% Aminoácidos Glutamina 4,98 g Arginina 0,58 g Isoleucina (BCAA) 1,9 g Leucina (BCAA) 2,95 g Valina (BCAA) 1,66 g Outros aminoácidos 11,93 g
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Relato Preparação Juca Off Season, Getting Bigger!
FREDSZ respondeu ao tópico de jucaa em Diário de Treino
fala Juca,parabéns pelo campeonato cara,você mereceu com certeza. Queria saber,o que é esse tal de waxy maize? hahah e você está fazendo o uso de algum AEs atualmente? Pretende fazer mais futuramente? Caso nao queira responder sem problemas. Abraços e estou acompanhando aqui -
Whey 80% e 90%,Glutamina,Albumina,BCAA,Vitamina C..
FREDSZ respondeu ao tópico de fernandows em Venda de Suplementos
Fernando ja comprei com vc e é mto bom.. queria comprar de novo, só q achei q o frete aumenta mto o preço dos produtos.. como nos outros sites, vcs nao fazem o frete gratis nas compras acima de algum valor $$ ?- 16681 respostas
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- whey
- whey protein
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eu não consigo entender,só nesse país mesmo,ao invés de abaixarem os impostos pra estimular a compra aqui eles preferem aumentar o dólar e a fiscalização eeee Brasil sil sil
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mais roubado impossivel favoritismo é pouco rs
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injusto, frank mir não merece o cinturão (embora eu ache que o overeem tb não mereça disputar)
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É,da pra ver que a sua única intenção nesse tópico é causar discórdia e contrariar aos que gostam de shapes mais "estéticos" Então já que você é daqueles baixinhos que andam pela academia com os braços abertos se achando "o cara" rsrsrs desculpe-nos por ter uma opiniao diferente da sua ps: "este sujeito nao era de esporte algum" rsrs ja ate nao sabe mais o que escrever..verdade ele adquiriu este shape através da meditação rsrsrsr Ate mais
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aposto q seu shape é bem melhor q o dele
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na tim eu pago 49,90 pra ligações ilimitadas de tim p/ tim e p/ nextel de todo o país mais 50 minutos para outras operadoras. pago mais 10 pra msgs ilimitadas e 29,90 pra internet ilimitada. 89,90 nao fica nao caro. mas falo q o preço é aqui de sp e a tim nao ta mto boa ultimamente em relação ao sinal
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Ney,parabéns pela sua maneira de ser..sua personalidade é demais.. Vc foi mto desejado na balada pelas gurias? rsrsrs E sobre o budismo,voce segue algumas ideias ou é totalmente budista? Abraços,irmao
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o certo e faze dieta q nem a sua ne ferah
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GodxDevil quem é esse da sua assinatura? curti a linha. e pensar que ja chegaram a acreditar que o lorenzo era uma promessa rsrsrs(eu inclusive botei fé nisso) chegaram até a comparar ele com o alexey rrrsrsrsrrsrs foda!
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Alguém Aí Treina Á Mais De 10 Anos Sem Nenhum Esteróide?
FREDSZ respondeu ao tópico de yuri.lp_b4mv em Musculação em geral
Acordar? kkk você faz ciclo de h drol e fala pro pessoal acordar? puta merda,cada coisa viu.. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk se vc acredita tanto nessas tabelas pq nao seguiu natural até seu limite maximo? até pq elas abrangem toda população mundial,todos os 7 bilhoes estão nesses limites impostos. Vlw abs -
sim kkkkkkk >.< kkkkkkkkkkkkkkk axo que 100% de chance de eu ser frango p sempre kkkkkkk
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acho que uns 88% da galera ai..
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Vlw pela resposta Neyzão! E quais os componentes do no? Pode falar? Tenho uma outra duvida tb,só que pessoal,se tiver problema nao precisa responder.. E seu amigo la cara? o Mateus? Ele tinha um shape muito bom e de repente desapareceu! Força! abs