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Luah Paranhos

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Tudo que Luah Paranhos postou

  1. Oiii amoreee como esta? Vai começar a ciclar com stano? Que ótimo! Vamo que vamo
  2. Interessante esse post... Mais eu tenho usado colageno a 2 meses e nunca senti uma peele tão firmee! Que bomque funcionou comigo!
  3. Pouxa queria tanto achar por aqui alguem que tivesse a oxan da GC!
  4. Luh devo admitir... Cê ta do geito que o Diabo gosta ^^ huahsuhua Brincadeiras a parte! Parabéns, seu resultado é baseado em seu esforço e dedicação!
  5. Volteiiii.... Acompanhando-te!
  6. Eii fofoo... Vim te ver amigo Go Go Fitness! Vamo que vamo heim! Quero ver vc do geito que o diabo gosta... kkkkkk brincadeiras a parte! To gostando de ver viu?
  7. Eiiii como esta heim? Menino esse diário vai ferver heim? Nunca mais foi me ver ne? Rai ai Beijosss
  8. Eu estou tomando oxyelite ja tem uns 20 dias ou ate mais, e sei que o metabolismo das pessoas são diferentes, mais uma coisa eu te digo o Oxyelite não faz milagre, na verdade ele funciona para mim como um incentivo a academia, mais eu não acredito que os resultados que vou obter são por causa dele, na verdade acredito que o Oxy so trabalha o meu psicologico, por que o resto quem faz é a minha alimentação e a academia! Eu posso estar sendo muito radical, mais quando decidi usar o Oxy, não acreditei em nada do que o vendedor me disse, pq eu sei que comigo ele não ia funcionar e sim me da força de vontade e motivação para malhar e seguir uma dieta ou estaria jogando o meu dinheiro fora. Porem todo mundo que usou e me receitou falou muito bem do Oxyelite, eu vc faria o teste fazendo os Cardios, mais tendo em mente que o que vai transformar seu corpo não é o Oxyelite e sim o que vc come e o que vc faz para ele poder te ajudar a obter bons resultados. Um abraço e boa sorte
  9. Oi lindona! Como esta? Vamo que vamo heim? Ibagens eu quero ibagens... hauhushua Força flor! Seu shape ja esta muito legal
  10. Eiiii... Vim te ver! Beijos
  11. Oiii vim ver como vc esta? Vendi um 1MR ontem a um amigo, ele me disse que é muito bom! Vamos la heim? gogo
  12. Oi anjoo! (Não posso te aconselhar sobre AES, eu não entendo bulhufas, o minimo que eu poço fazer é te apoiar ... rsrsrs) Vim te ver! Como esta? Vamo que vamo heim? Quero ver vc saradooo... hauhsuhuahsa beijos
  13. Quando uma pessoa cicla com oxandrolona seja homem ou mulher e quer colocar stano junto tem ser depois do ciclo de oxan acabar ou quando começar ou nomeio tb pode sei la ne? sao tantas as possibilidades de ciclos! e o ciclo da oxanp ser eficaz precisa ser de quantas semanas para homens e para mulheres? tem diferença? Abraçosss
  14. Madruga vc he um falso! nunca mais foi me ver! Me abandonouuuuu
  15. Tô aqui coladinha em tuuu! De olho viu? Vamo que vamo ps:Queremos ibagensss!
  16. JRGrande eu estou atualmente fazendo essa dieta de restrição de carboidrato, e estou relatando, da um pulinho em meu relato quem sabe pode te ajudar! Beijoss
  17. Oii, lindona! Isso ai firmesa e vamo que vamo! Eu tb estou amando o Oxyelite, somos confidentes! E essa questão dos doces, afee acaba comigo tb, imagina eu que estou fazendo dieta cetônica! Imagina só! Eu pirooo! hauhsuhuasa! Mais estou sentindo diferenças notorias no abdome, não sei se é por causa do lipostabil que apliquei tb, mais que ta diferente tah viu? hauhsuhua . Beijos amoreee e força!
  18. Olá! Estou fazendo essa dieta e relatando! Da um pulinho em meu tópico e tira suas duvidas! Existem varios topicos sobre essa dieta na área de nutrição! Beijos e boa sorte!
  19. Eu não entendo muito sobre creatina, e o que pouco sei da glutamina, é que o nosso organismo fabrica a glutamina, quando se faz um treino de força nosso corpo sofre um desgaste maior que o normal. Sendo assim a glutamia que nosso organismo fabrica acaba se tornando uma quantidade mínima, por isso as pessoas que treinam pesado precisam repor seus aminoácidos entre eles a glutamina. Mais acho que se tiver uma boa alimentação a glutamina é desnecessária, ha não ser que esteja fazendo um treino Muito Punk . E sobre a Creatina, se realmente tem umas gordurinhas na região abdominal, é bom pensar duas vezes antes de usar, pq conheço pessoas que se arrependeram de usá-las em dietas por causa da retenção, mais é bom vc se informar com quem ja tem mais experiência... Mais o que eu sei que não pode faltar em sua dieta é uma boa proteína! Boa Sorte e vai com Tudo!
  20. Passando para deixar um boa sorte e tamo junto madrugaaa!
  21. Ta bem heim lu? Bonitão seu shape Vamo que vamo heim, não para de relatar não quero ver sua evolução menino, tenho certesa que vai ficar muito bom! Abraços e boa sorte.
  22. Cheugeui um pouco atrasada, mais vou acompanhar... Go go
  23. pouxa cancelou? Ha tah entendii! rsrsrs VAMO QUE VAMO!
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