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Monjoy

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Tudo que Monjoy postou

  1. Infelizmente sim ! Acredito que sim , na verdade vc só precisa da um estimulo ao músculo para crescer o músculo cresce no descanso ou seja vc não precisa ficar 2 horas no treino ! Isso só vai fazer vc catabolisar. Um exemplo se vc não se dedicar a dieta para cut , vc não vai conseguir resultado ! Mais isso não e pra deixa o treino de lado ! lógico q ele tem importância !
  2. Gostei tbm! Parabéns vi q vc colocou suplementos ali ! Mais não falou nada de ciclo kkkk !
  3. Depende galera ! Vcs acham que são 56 kg de MM?! Certeza q não , fazia um cut pq ta incomodando vc ! Depois um clean bulk já q vc tem pre disposição a gordura !
  4. Tem cafeina esse pw ? Mais acho q não vc só não vai dormir direito kkk
  5. 2 Topic : bora bora guerreiro da valor nessa drogas ! As minas te olhando deveria ser uma motivação pra vc estar sempre bem (dieta,treino,aplicações)
  6. Yomax mano e nome comercial da ioimbinha , só cuidado se não me engano não pode usar cafeina junta! ´´se não me engano´´!
  7. E bom sim meu querido ! Usar ele em vezes da albumina seria ideal , no horário da manha e antes de dormir !
  8. Monjoy respondeu ao tópico de Pedro10 em Lixeira
    Depende meu querido! Mais com muita disposição na dieta acredito q uns 6 a 8 kg ! Da uma olhada nos artigo do dudulanch aq do fórum sobre TPC!
  9. Sem falar no valor Biológico do whey ! Mais acredito q no pós não seja muito interessante!
  10. Fica ligado no sódio ! Essa coca me parece q é mais tem sódio
  11. Ta pesado ! Queima essa graxa ,consolida depois vira mutante !
  12. Q isso meu querido ! Vai na manha em Acompanhado aq tbm! Go go cut e foda , corta os carb nem se fala !
  13. Ah varia muito! Mas quanto maior vc fica maior vc quer ficar ! kkkk
  14. Monjoy respondeu ao tópico de rodriguinho em Musculação em geral
    Vai com calma e talz ! Nem precisa de presa pra aplica , vai empurrando o embolo bem devagar se endurecer espere conte 10 seg e segue o procedimento! Testoland foi a mesma coisa comigo !
  15. Vou fica de zoiii aq tbm! quero ver essa bold ! Ibagens ??
  16. O bronco (moderador) ta arrumando o servido ! Espere 24 hr e crie novamente ! Relate qualquer problema no sugestões do fórum ! Valeu!
  17. Monjoy respondeu ao tópico de binho87 em Lixeira
    GALERA NEM RESPONDÃO ! Se não esses TROLL sempre estarão aqui enchendo o saco! DENUNCIE E PRONTO! Valeu!
  18. A dieta deveria ser um lixo tbm !Cara nunca usei mais já tive amigos q usarão , ficarão um pouco mais retidos e talz !Mais a conta e fácil 100 grs ------- 500 kgs x ------- 70 kgs100 grs seria da dose recomendada para cavalo (pelo menos a que foi usada pelo meu brother) 500grs do peso do cavalo 70 kgs o peso dele ! (lógico q vc pesa mais ou menos ) e só troca ! Daí vc faz a conta e fácil!

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