Lukkks

Desculpa pela desinterrada kkkk Não sou medico, longe disso, causar um desequilíbrio hormonal é óbvio que causa um efeito adverso Mais a partir do momento que usa o argumento que o balanço hormonal uma vez afetado possivelmente não voltará a uma condição considerada normal, isso não se aplica a qualquer esteróide anabolizante? Qual a diferença entre eles e o finasterida, já que o problema exposto é o balanço hormonal? PS: não estou defendendo nenhuma tese kkkk, pergunta meramente didática kkk

Craw, gostaria de tirar algumas duvidas sobre alguns detalhes envolvendo ao modo similar ao doggcrapp. observo que o agacho você não recomendou fazer rest n pause, questão de segurança apenas? não interfere no método? se não, mesma idéia poderia ser aplicada ao supino, substituindo o Smith pelo livre? ainda acerca do assunto, militar poderia substituir o desenvolvimento sentado? Espero ter sido claro kkkk, desde já grato!

http://s2.glbimg.com/4pgqSMI7t_MpXdvM2Bqe9BeUlvY=/620x0/s.glbimg.com/jo/eg/f/original/2013/12/27/mg_5072.jpg Noticia da foto: Cachorro morde Graciane e perde os dentes

A-Rod sofre fumble? TD de Green Bay! hahaha

Perderá pro Seahawks Monster D# e The Beast Lynch, Não aposto nada porque foi um palpite tendencioso. Como Steelers's fan, sempre simpatizo pelas physical D#, exceção feita a Ravens e 49ers HAHA

Tranquilo cara, domingo e ontem estava meio zuado as luzes, via um pouco de clarão, hoje já foi suave, fui pra facu de carro de boa

Sim, mais isso é um movimento natural, não uma técnica especifica

Pts, não tem descrição melhor pro sentimento pós-operatório do que areia no olho, até de olho fechado é ruim, mas acabei dormindo sexta e sabado praticamente o dia inteiro, então nem me atrapalhou Ontem fui ao medico, está tudo OK, meu grau zerou, visão quase cristalina já, sem dor nenhuma, se não fosse pelo óculos protetor pra dormir até teria esquecido que operei haha E o principal, já to liberado pra treinar (:

Cara, se existe eu não domino hahha Sempre que respiro 'errado', principalmente durante terra e agacho saio meio tonto, nunca ao ponto de desmaiar, mais dá uma lezera kkk

Respiração estava ok durante o exercício? Inspirando e expirando? Prender a respiração durante a execução pode dar nisso

Só pra dá um retorno pra galera, fiz a operação, foi tranquilo como todos falam mesmo Sexta tava vendo meio embaçado, mais hoje, passado dois dias, tá 95%, sem dor, sem irritação, sem NADA Amanha tenho retorno no oftalmo, acredito que terça já tô de volta aos treinos!

helb4o, jeniffer e Strong Wind e a visão noturna? como ficou? Minha maior preocupação é ferrar com a visão noturna como alguns relatos mostram

Tenho 2,0 de miopia em cada olho, e um pouquinho de astigmatismo É relativamente baixo, mais atrapalha pra cacete, dirigir sem óculos de noite é fora de cogitação Quanto é o seu? Podeixa, vlw!

Sexta feira, dia 30

Vlw Jenifer, é no começo imagino o quanto deve ser chato, mais no fim vale a pena!

Tem uma galera que trampa comigo que também fez e curtiu cara, o ruim é começa a pesquisa na net, sempre tem uns relatos zuados que deixam com o pé atrás haha Mais como eu disse provavelmente vou fazer, óculos é ruim demais cara, muito limitante Vlw pela opinião cara!

Salve galera, seguinte, provavelmente irá passar por uma operação de refração de grau (LASIK), detesto usar óculos e minha miopia esta de veras limitante HAHAHA Alguém aqui já fez? Foi tranquilo? Quantos dias sem treino? Abraços!

E aparece sorrindo... Não sei porque senti necessidade de ressaltar isso Melhoras guerreiro!

Cara, há quem defenda os mais variados estilos de treinos. A principio(estou deduzindo que está começando a treinar agora), penso que a melhor escolha é o meio termo, peso moderado, que permita controlar os movimentos, não precisa negativa super lenta (pelo menos a principio), controlada seria a palavra adequada, ficando na faixa de 8-10 reps. Depois disso, é com você guerreiro hahaha Pesquise e implante uma filosofia que lhe parecer adequada.

O shape tá melhor do que no fim da carreira...

E esse Vegeta com Tic-Tac no olho? KKKKKKKKK

Se a dieta tá ok, dá uma olhada no treino...

Se tem Ranzo, tem Dana Linn Bailey pro meio! HEUAHEuAHE Greg muscle god? Pode até ser forte, mais ainda não pensa direito

Demian, o carrapato