

rayann
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Tudo que rayann postou
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kkkkkkkkkkk oia ai:
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Recentemente Bhimu Patil, diretor do Fruit and Vegetable Improvement Center e professor da Texas A&M University, afirmou que a melancia tem ingredientes que produzem efeitos nos vasos sanguíneos semelhantes aos do Viagra e podem também aumentar a libido. O fitonutriente presente na melancia que tem atraído a atenção dos cientistas é a citrulina, que tem a capacidade de relaxar os vasos sanguíneos, da mesma forma que o Viagra o faz. Quando a melancia é consumida, a citrulina é convertida em arginina por enzimas. "A arginina estimula a produção de ácido nítrico, que relaxa os vasos, o mesmo efeito básico que o Viagra tem para tratar a impotência e até mesmo preveni-la", afirma Patil. Os cientistas reconhecem que a impotência pode ser causada também por problemas psicológicos, mas afirmam que uma quantidade extra de ácido nítrico pode ajudar aqueles que precisam de um maior fluxo sanguíneo, o que também é útil no tratamento de problemas cardiovasculares. "A melancia pode não ser tão direccionada ao órgão em questão como o Viagra, mas é uma óptima maneira de relaxar os vasos sanguíneos sem nenhum efeito colateral", afirma Patil. e ai sera? nao sei, mas quinta fera vo começa a come um poco por dia, vai q ajude na vascularização.
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ouvi diser que a pimenta tem 6x vitamina C que a laranja... mas quero ve come a pimenta ;D
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Todas q eu vi sao 2em1... é so vc puxa o pino la e gira q vira uma, dai vai pro otro lado e vira otra... @topic Eu to fazendo a de fechar, axo ate bom. senti bastante e parte interna da coxa, ate a virilha.
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Ata, intendi... deve ser bom mesmo, quem sabe um dia eu faça qnd tive mais avançado.
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Isso ai nao é tipo aqueles treino de força?
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Qual Exercício Você Mais Gosta De Fazer? E O Que Não?
rayann respondeu ao tópico de StreetFighter em Off-Topic
Eu mais gosto e de costas e panturrilha. menos gosto é ombro... -
Antes E Depois..(graÇas Aos Suplementos)
rayann respondeu ao tópico de Felippe em Sala de avaliação / Antes e depois
poise natan nunca vi ninguem postar suas pernotas -
´ Foi o que eu pensei tbm... tem sentido.
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nossa q bosta... fica horrivel demais isso, puro óleo.
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Sugestão, O Que Fazem Com A Gema Do Ovo?
rayann respondeu ao tópico de Alexandre The Great em Dieta e suplementação
boa ideia leandro (y) -
Hipertrofia Com Produtos Natuarais
rayann respondeu ao tópico de JulioSonic em Dieta e suplementação
Hitch eu to tomando levedura de cerveja tbm, e notei uma melhora na pele no sentido de oliosidade. antes eu ficava sempre com o rosto olioso, agora diminui bastaaaaaante... vo continuar tomando vamos ver no que da. -
Também tenho esse problema quando faço no legpress, e no sentado. é uma dor estranha no meio do pé, embaxo assim... ai eu tenho q para porcausa da dor no pe, pq na panturrilha eu guentava mais ainda. mas quando faço no smith nao da nada, agora so faço la
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Eu sempre achei legal. agora que ta começando a saltar mais... ja tinha nas maos e antebraço, agora ta começando a do biceps.
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oq rola na minha academia é jovem pan... so as musiquinha da moda, nem curto. era bom se so tocasse uns heavymetalzao!
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Listas Das Melhores Lojas Físicas Em Sp
rayann respondeu ao tópico de Kinetic em Dieta e suplementação
mas cara, depende da cidade ne? -
Minha Dieta Ta Certa Ou Estou Repetindo Demais?
rayann respondeu ao tópico de filipefilipefilipe em Dieta e suplementação
É verdade mas ai vc vai toma whey+malto+hipercalorico de manha ou eu me enganei? toma so o hipercalorico mesmo. dexa o whey e malto pro pos. -
concordo contigo hitch
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auahuauhahua
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Minha Dieta Ta Certa Ou Estou Repetindo Demais?
rayann respondeu ao tópico de filipefilipefilipe em Dieta e suplementação
acho esse seu desdejum meio fraco. dava pa por pelomenos um sanduichzinho ai. -
Ja tinha vistomais e muito legal mesmo. Infelizmente algumas palavras ficam extremamente " ? "
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kkkkkkkkkkkk booa