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Tudo que Rafolks~ postou
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Gosto Ruim ! Ajuda Com Shake ..
Rafolks~ respondeu ao tópico de UltimoMoikano em Dieta e suplementação
taca uma colher de nescau , simples -
Qual Melhor, Whey Optimum Concentrado Ou Growth Isolado?
Rafolks~ respondeu ao tópico de Pedro Crizel em Dieta e suplementação
cara , nao tem comparaçao. O modo de fabricação é muito diferente , realmente a realidade do brasil é diferente das dos EUA pra comprar um whey ON e por isso preferimos o bulk , eu mesmo só compro bulk , mas nao venha comparar uma qualidade ON com de uma whey bulk pq ai nao da meu amigo. Se o ON estivesse no mesmo patamar de preço de uma whey dessas ai (40~~50 reais) vc compraria qual? Obvio que o da ON -
Qual Melhor, Whey Optimum Concentrado Ou Growth Isolado?
Rafolks~ respondeu ao tópico de Pedro Crizel em Dieta e suplementação
nao queira comparar whey da ON com um whey bulk , a vá -
o site é confiavel sim , pode comprar tranquilo.
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Emagreci 8 Kg Com Lipo 6 Black Ultra Concentrate
Rafolks~ respondeu ao tópico de Flavita em Dieta e suplementação
mas ela perdeu muito em muito pouco tempo , vamos ver a dieta. -
Emagreci 8 Kg Com Lipo 6 Black Ultra Concentrate
Rafolks~ respondeu ao tópico de Flavita em Dieta e suplementação
deixa eu ver se intendi , tu tinha 69 kg perdeu 8 kg e depois mais 5 kg e agora esta com 56? Desculpa , mas isso é anorexia para mim =) -
Nano vapor? 0 , 0 , 0 , 0 , 0 ,......
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vai com o mais barato..
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Substituindo Comida Por Suplementos!
Rafolks~ respondeu ao tópico de IvaldoLarentis em Dieta e suplementação
Cara o próprio nome ja diz "Suplemento". Sem falar que iria ser muito enjoativo. -
Eminem , 50 cent ... FATO
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Cara , jack é uma das piores coisas que vc já tomou em toda sua vida.
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simples , vc está viciado em pré treino. uma dica: Não use mais , ou pare de usar por um bom tempo . E tome café que talvez ajude a passar essa vontade ou chá verde , de camomila... que ajuda a acalmar.
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[Relato] Oxyelite Pro + No Synthesize + Eca + Creatina + Básicos
Rafolks~ respondeu ao tópico de Ivan.Gyn em Dieta e suplementação
Já tentou acertar a dieta? -
Pure Whey Champion Nutrition
Rafolks~ respondeu ao tópico de AlemãoSimonetti em Dieta e suplementação
sou mt feliz gastando 30 reais no meu whey bulk! -
vou tentar aumentar minhas atividades do dia a dia então para chegar mais cansado na hora de dormir. obrg a todos =)
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Penso tambem em começar a treinar a noite , porem logo apos o treino seria meu pós e teria que ser comida, dormir de barriga cheia nao vai ajudar :/
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mulher.
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Bom , meu treino é a tarde . Nunca fiz nenhum ciclo , produtos a base de estimulantes tenho ate medo de tomar por acabar tendo mais insonia :/ eu treinei bastante tempo sem dar pausa e a umas 2 semanas atraz eu parei 1 semana mas mesmo assim continua. ZMA é melhor que melatonina?
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Galera não sei mais o que fazer , de um tempo pra cá tenho sofrido muito com insonia . Tipo , demoro mt mt pra dormir 1h +/- , e muitas vezes acordo de madrugada , nunca consigo ter aquele sono perfeito de dormir e acordar só no dia seguinte. Alguem tbm tem esse problema? qual o segredo de vcs? será que devo partir pra melatonina? :/
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so se lavar a louça !
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Pós Treino Solido - Proteico E Alto Ig (Pra Quem Nu Tem Suplementos)
Rafolks~ respondeu ao tópico de muchécks em Dieta e suplementação
pow gostei , vo experimentar concerteza -
tambem estou disposto a fazer esse sacrificio !