Genshi

Prefiro a foto da esquerda.....huahuahuahuahua Strongman !

Mais um post do GH15 Tradução: Genshi _____________________________________________________________ 10 segredos do bodybuilding revelado 1 você precisa ter um bom cozinheiro e ficar com esse bom cozinheiro 2. você precisa ter uma boa fonte confiável de gh e ficar com ela 3 você precisa esquecer mega doses de testosterona, a menos que você tenha hgh em anexo no ciclo de testosterona, 4 você precisa confiar em trenbolona ace como seu principal esteróides anabolizantes como qualquer bodybuilder, que dependem de trenbolona e iria vender a sua mãe para ter legitima trenbolona 5 Você precisa comer, não apenas frango grelhado amigo não, você precisa comeeeer, qualquer coisa, qualquer coisa com proteina e carbos. Sobre a gordura, apenas o essencial, sementes, já que afinal de contas você não vai perder a gordura se você ficar no corpo ingerindo muita gordura. .. é a lei da natureza, então, não beba óleo de canola. 6 Você precisa treinar consistente, sim sim essa coisa de treinamento intenso, você tem que manter consistência para o corpo para se estabilizar tanto mental quanto físicamente, é preciso levantar progressivamente e crescer a todo o potencial meus amigos 7, Você não pode ter muita pressão em sua vida, você pode ter alguma pressão, mas se você é um motorista de caminhão na estrada 5 dias a maioria da semana do ano ... não espere ser bodybuilder, você precisa estar muito relaxado na vida a construir o músculo com todo potencial, mesmo com uso de drogas, sim sim Arnold teve um caminho livre sem pressão, a pressão q eu falo é relacionamentos com pressão e empregos com pressão que muitas vezes envolove atividade física fora da academia. 8 Você precisa parar de comprar supplemetos de mentira e q não fazem nada,, esses são que vai dar em nada a não ser o do fabricante receber o seu dinheiro, eles vão deitar, eles vão roubar, eles vão dizer nada tenho que fazer a não ser dinheirinho, 9 Você precisa passar pelo estágio chamado "encontrar o que é melhor para seu corpo", todavia eu dou-lhe a rota direta para seus concorrentes e ainda assim tudo pode ser difícil de responder, você precisa encontrar quais doses mais lhe agradam 10, Enquanto você estiver fora da Insulina no sistema, você nunca vai ver fisico de bodybuilder em nível superior nos dias de hoje com o hgh, Insulina, trenbolona, ​​testosterona alguns caras menores podem deixar de usar Insulina, mas os caras mais altos a partir de 1,75m não podem ignorá-la ou então eles nunca vão se ver pesando 110 - 115 - 120Kg no palco e hoje é isso se espera de um profesional Esses são os meus 10 segredos, segredos legitimos e verdadeiros, se depois disso você ainda virarem um balão, empurrarei suas bundas, darei um tapa e quem sabe também cuspirei nas suas caras. GH15 approved

Já trabalhei por 5 anos como peão numa empresa de infra estrutura de obras, passava cabo, quilometros de cabos de dados, telefonia, fibra óptica e meu lugar sempre foi ao lado da peãozada, já vi muita coisa em vários refeitórios de empresas q passei e realmente é normal os caras fazerem pratos monstruosos e o engraçado é q cada um tem uma técnica pra colocar mais comida. Lembro de um que colocava o arroz e aí com a escumadeira achatava o meio pra ficar um buraco e colocar o feijão....kkkkkkkkk Vou apenas dar minha opinião: Não vi coisas piores, esse cara supera tudo o q já vi, ele coloca pelo menos 2kg de arroz nesse prato. Tranquilamente são mais de 3 kg de comida. FENÔMENO !

Eita Filipão, Agora sim. E teu objetivo nessas 5 semanas finais vai ser dar uma rasgada, é isso ? Abrax.

ô Filipão, Não tá na hora de dar uma resumida no q tá acontecendo no teu ciclo ? Peso, medidas, dieta... vc só tá postando os treino com as cargas e dizendo q tá animal. Dá uma atualizada aí pra gente, se está no caminho certo, se está apenas mantendo, o pq começou com o franol. Tudo isso é interessante. seria bacana se tivesse umas fotos do antes de depois tá indo pra 10ª semana, acho q já deu uma boa mudada no visual. Faltam quantas semanas ainda ?

Pô Kracks, Seria interessante vc estar relatando esse blast & cruise q vc irá fazer, o forum carece desse tipo de relato, até mesmo na gringa é dificil de ver relatos assim em fóruns, pretende ficar quanto tempo ON ? Boa TPC, estou iniciando a minha essa semana, só estou esperando os resultados do exame de sangue.

Em vc eu boto fé Kracks. Lançaremos o quadro "sentindo na pele", mas seria muito legal ver algo assim aqui no fórum, inclusive alguém com tantos argumentos, q parece até um advogado argumentando, poderia ser menos teórico e mais prático nos mostrando com atitudes. O Quisso e o Mandachuva fizeram algo parecido, mas foi com relação ao ceticismo de alguns q o treino SL não dá resultados em hipertrofia, então eles iniciaram um relato na prática, quem se doeu pelo cutting natural poderia fazer o mesmo. A palavra engana, mas o ato vira um fato e contra fatos.............

Cara, ficou show de bola o 1º post, agora sim dá pra entender de onde veio e onde quer chegar. Se vc seguir a risca a dieta q postou terá muitos ganhos ainda nesse ciclo. Bons treinos e bons ganhos, a galera quer t ver monstrão, vai q rola !

Papaquito, A trembo lhe dará ganho de massa sempre por ela ser um 19-nor, ela se fixa muito bem aos receptores androgênicos sendo 5x mais forte q a testo, mas ela tem propriedades únicas como aumentar a produção do hormonio IGF-1, a reparação celular dela também é impressionante, não converte em estrogênio e segundo estudos ela é capaz de destruir o cortizol. O q eu quero dizer é q vc pode comer feito um cavalo q dificilmente irá reter, pelo contrário, ganhará MM magra, por isso falo tanto da dieta, vc apenas secou, se mantivesse uma alta ingestão calórica continuaria ganhando MM e na pior das hipóteses, mantendo o BF. Foca nessa dieta q vc consegue esses 47 de braço !

Huahuahuahuahuahua Me conformar até q me conformo, pois a trenbo permite vc exagerar na dieta, mas não chutando tanto o balde. Minha indignação é q o Papaquito poderia estar com uns 6kg a mais, pelo menos. Imagine o monstro q ia estar, já tá animal, imagine com 6-8kg limpinhos a mais... Me dá uns 10 tipo de coceira pra começar a usar essas paradas também.....hehehehehehe

Como diria o Velho Lobo (Zagallo)

Bro, Termina esse ciclo, faz uma TPC bacana e depois começa outro e mate a sua vontade com os 8ui, aumente as dosagens de testo e outros EA e tente treinar sério e com uma dieta focada por 4 meses, tenho certeza de q esse teu amigo vai ficar indgnado com teus resultados. Vc ainda não me respondeu. Na sua opinião vc imagina q estaria com quantos kg hj se fizesse a parada de forma mais séria ?

Acho q quem está desvirtuando o assunto aqui é vc. Creio q vc não entendeu direito a conversa, ninguém aqui falou q não se pode ganhar MM naturalmente, treinei por mais de 10 anos de forma natural, sou praticante de musculação desde os meus 15 anos e tenho 37 hj, ou seja tenho 22 anos de estrada. Cheguei a ter 85Kg com 16% de BF natural, quer dizer, utilizei creatina q é considerado um ergogênico, fiz todos os tipos de dieta e treinos q se possa imaginar e não menosprezei ninguém aqui, apenas dei a minha opinião sobre cutting CUTTING ! sacou ??? É perfeitamente possivel ganhar MM natural e ninguém mais do q eu apóio a ideia de q um físico deve ter base apenas na alimentação, sou um cara q é totalmente contra o uso de EA por iniciantes e até mesmo caras q possuem 4 anos de musculação mas q tem composição corporal infima e isso vcs podem averiguar nas minhas respostas no forum de EA, a molecada deve me abominar. Sou disciplinado e já fui muito mais, inclusive quando mais novo tinha muito mais facilidade tanto de ganhar MM quanto de perder gordura. Entrei na musculação com 59kg e 8% de BF em 1989, conforme disse acima, em 2000 cheguei a ter 69Kg com 6% de BF e cheguei a pesar no meu máximo 85Kg com 16% de BF, tudo isso NATURAL ! Lanço aqui um desafio então: Estamos próximos do verão, quero ver um macho, mas tem q ser macho, que entre em cutting com 12% a 14% de BF e saia dele em 8 semanas com -6% de BF (ficará entre 6 a 8%) e com 1,5Kg de massa magra a mais, relatado em exame com nutricionista ou preparador físico. Utilizando qualquer tipo de dieta q ache melhor. É perfeitamente possível, quem se arrisca ? Por favor meu amigo, leia melhor o contexto do assunto e pare de fazer jogo de cena pra jogar um contra o outro, esse tópico é sobre BB profissional e o q mais a galera fala aqui é sobre EA, inclusive o assunto era trenbolona e não dieta 2.0. Volta de onde vc veio ao invés de criar confusão e gerar discussão à toa. Seja feliz ! Quanto à você, não vou nem comentar, não sei de onde vem essa raiva reprimida. Nunca te ataquei, vc poderia ser mais polido. Mas isso vem da educação q recebeste dos teus pais, infelizmente eles falharam.

Bro, Na minha opinião o GH não precisa ser aumentado de dose, na verdade esse ciclo vc deveria fazer depois de uns 3 ciclos usando apenas EA, o GH é interessante aumentar a dose quando se aumenta a testo e a insulina junto, 4ui nesse 1º contato está de bom tamanho. Vc chegaria facilmente a 47cm ou mais de braço se tivesse sido mais disciplinado, a dieta iria mandar no teu ciclo e usando trembo, vc poderia exagerar nas kcal sem ter medo de fazer alguns exageros de vez em quando, por exemplo 2 dias de lixo na semana comendo pizza, sandubas e salgados (como vc relatou), mas também sem exagero, poderia ter 5 dias comendo alimentos bons, muitos ovos, carnes, aveia, tuberculos, vc teria ficado muito monstro, me arrisco a dizer q chegaria aos 90kg. Mas o bom dos erros é q aprendemos com eles e o tempo está do seu lado, ei q vc não é um competidor ou um atleta assíduo, mas às vezes vale fazer um sacrifício, apenas para conhecer até onde se pode chegar 4 meses de comprometimento, pelo menos sem alcool iria ser um grande diferencial pra vc. Teu relato já é um sucesso pelas dorgas q tem nele, despertou a curiosidade de muita gente, agora imagine se ele estivesse bem estruturado e feito por um cara comprometido com os resultados ? Arrisco a dizer, novamente, q seria um candidato ao melhor relato do fórum. Espero q tenha visto q as coisas podem ser bem melhores e q às vezes o sacrifício vale a pena sim. EDIT: Queria apenas q me respondesse, na sua opinião, se tivesse seguido tudo à risca desde o começo, acredita q estaria com quantos kg ? O BF eu tenho certeza de q seria o mesmo ou menor devido à trenbo. Abrax !

Valeu pela contribuição, mas não....obrigado, prefiro ver daqui uns tempos qual é a da trenbo, cansei de ser natural, fiquei 10 anos nessa. E outra, vc escreveu pacas e deu apenas 1 cara como exemplo, admiro o sacrifício e paciencia de quem faz a Ultimate Diet 2 (A Missão), respeito muito o Lyle, mas ela é uma dieta para perda de BF, esses caras q tem ganhos de MM pode ter certeza q usaram algum EA, PH ou no mínimo recursos ergogênicos. Abrax !

Obrigado, mas não jogo no seu "time".....huahuahuahuahua. Aceitaria, se fosse de uma amiguinha sua .....kkkkkkkkkkk Realmente vc perdeu pouco, mas perdeu sim, não é por causa do bronze não, na foto acima dá pra perceber nas linhas do peitoral e do abdomen na parte de baixo, também é perceptível o quanto de força vc faz na foto da direita (a jugular está saltando.....kkkkkkkkkkkk) enquanto a da esquerda vc está "solto"..... a bebida e a convalescência contribuiram para a perda com certeza, mas não dá nada, dá pra recuperar. Quanto a saber posar, isso realmente é uma arte, uns tem mais facilidade q outros. Vc não diz seu objetivo nesse ciclo, vc quer ficar rasgadão ou queria aumentar MM ? É q antes de iniciar o ciclo vc estava com 83kg, bateu 86Kg e agora está com 82Kg, tua dieta deve ser muito fraca ou vc deve furar ela direto. Se fizesse tudo religiosamente bem e não zoasse nesse ciclo, vc acredita q estaria com quantos Kg ? Creio q seu BF estaria o mesmo q é hj, estaria ganhando apenas MM limpa, já pensou esse BF com 8kg a mais, que alucinante q seria ? Sem querer ser chato, mas padronize seu 1º post conforme todos os relatos do fórum, coloque seu peso e medidas antes do ciclo, bem como seu objetivo, todos ganharão com isso. Boa sorte.

Isso mesmo, perfeito.

Dificil acreditar em ti. Deveria ter gravado.....kkkkkkkkkkkkkkk Só pode estar trollando ! O carinha do vídeo é um fenômeno, isso q o cara nem tava forçando, imagine esse bicho participando de um desafio.....hahahahahaha

Naturalmente ? Ganhando MM ? Essa eu queria ver. Só dando um exemplo de um ciclo apenas com trenbo + propi na gringa, o carinha começou com 14% de BF e finalizou com 9% Tinha 88kg e finalizou com 91Kg. Isso sim é ganho de MM. Se conseguir isso naturalmente vc deveria virar personal trainnernutristfuckaguru.....huahuahuahuahua Em 2000 cheguei ao meu menor nivel de BF iniciei com 76kg e 10% de BF, finalizei com 69kg e 6% de BF sendo natural, quisera eu ter feito esse cutting e chego a pelo menos 80Kg com 6% de BF. Isso vc não consegue natural.

Vacilou não ter perguntado. 1,2mg de GH é o mesmo q 3,6ui, sim ele ajuda nos tecidos de uma forma geral, os beneficios ficam mais visiveis após 6 meses de tratamento, provavelmente vc ficará com esse tratamento entre 8 a 14 meses, não sei por quanto tempo será teu tratamento. Não espere ganhos musculares significativos se não tiver uma dieta bem elaborada e um treino intenso, mas não treinaria tão intenso se seu objetivo é "espichar", acho mais interessante um treino moderado com boas sessões de alongamento, aproveitará melhor e encaixará melhor nos seus objetivos.

Uma correção, a queda de cabelo se deve ao DHT q é um metabólito da testosterona, o letrozol não ajudará a prevenir a calvice. O tamox compete com o estrogênio pelo receptor estrogênico mamário, mas realiza apenas um bloqueio, ele não serve para baixar os níveis de estradiol.

Deixa eu ver se eu entendi. Vc foi a uma consulta com o endócrino, ele t recomendou o Norditropin (que é um dos GH mais top do mercado), você estava com o cara certo pra fazer essa pergunta e não fez, é isso ? E agora vc entra no fórum pra fazer essa pergunta ? Não entendi a sua. Você quer saber se a sua pele vai crescer ? O q seria etc ?

MAN vs FOOD MAN WINS !.....huahuahuahuahuahua 12 minutos ! É brincadeira ???

Eitcha preguiça ! Pesquisa aí, veja as diferenças: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/39397-guia-de-acesso-perfil-das-drogas-tpc-saude-etc/

Vai lá minha filha, acho q está batendo ansiedade e depressão ao mesmo tempo.....kkkkkkkkkkkkkk Só uma dúvida: Vc faz isso por vc ou pelos outros ? Leia com calma o q relatou aqui, os absurdos q fez, vc levaria uma pessoa dessas a sério ?