Genshi

Seja feliz meu amigo!

Pra ganhar 10cm em tórax e quadris, além de 7cm de pernas, mostra o quão iniciante é o teu nível e a ilusão que você está tendo com os EAAs. Seu treino é cansativo e muito, esquece que o crescimento vem com o descanso. Estou certo de que nem imagina o que é um deload. Teus músculos recuperam entre as sessões, eles só não conseguem crescer, pois você não dá o tempo necessário para que isso ocorra. Além disso, seus tendões e sistema nervoso estão em déficit.

Toda agulha vem afiada e lubrifcada. Vacilou em alguma fase do processo, não passou álcool com algodão na agulha? Deve ter tirado o óleo dela.

Não há de quê pedir desculpas meu amigo. Não sei os labs que tu usa, sempre usei drogas de qualidade, digo com muita convicção que se tu estiver utilizando boas drogas esse empilhamento que descreveu jogará sua testo a quase 5.000ng/dl e outra, a Diana aromatiza feito o demônio, combinando ela com duas 19-Nor, uma seca e outra "molhada" (Deca) e com a base da testo, a coisa será extremamente potente. Cuidado, pois você poderá sofrer aromatização por 2 vias (E2 e prolactina), acho o risco baixo pelas dosagens dos 19-Nor, porém, você pode ter o "bilhete dourado" e aromatizar pela prolactina com níveis mínimos. Ciclo com 4 drogas é coisa de atleta avançado, se você se considera preparado, vá em frente, volto a dizer, o livre arbitrio está contigo.

Pare de falar merda!

Já fez algum ciclo na vida?

Cara, Não estou aqui para fazer a cabeça de ninguém, você tem livre arbítrio para fazer o que quiser na sua vida. Não estou falando em achismo meu amigo, estou falando em ciência, um empilhamento de Sustanon 250mg/sem. + Trenbo Enan 100mg/sem + Decanoato de Nandrolona 150mg/sem + 30mg Dianabol dia resultará em aproximadamente 5.000ng/dl de testo. Meia-vida não tem absolutamente nada a ver com isso trata-se somente de empilhamento e pico plasmático. Deus o proteja!

Você só pode estar de sacanagem! Isso que você está achando low dose, quando empilhar e atingir o pico, em torno de 4 semanas, jogará sua testo certamente lá para a casa de 4.500 a 5.000ng/dl. A sinergia que criará é fortíssima e você está usando compostos que retém muita água ou seja, a chance de você estar com pressão sanguínea elevada é enorme. A falta de informação e experiência custa muito caro. Esse empilhamento que você está utilizando é coisa para profissional, você tem que viver disso ou então ser um entusiasta nível hard e treinar feito um cavalo para merecer e absorver um ciclo com tantas drogas.

Estão fazendo a exumação do cadáver.....kkkkkkkkkk

Treino híbrido de força e hipertrofia nunca na vida lhe ajudará a ter mais força. A força deve ter foco específico em força e parte do princípio da progressão de peso para 1RM, o único híbrido que pode ser feito é no 2º treino da semana realizar um 5X5. O treino mais importante, o 1º da semana deverá ser enfatizado em cargas que ficarão entre 90 a 105% de 1RM, onde você realizará séries que irão variar de 3 repetições a uma única repetição negativa dando foco a fase excêntrica da forma mais lenta possível com descanso de 3 a 5 minutos entre as séries. A cada 2 semanas deverá testar seu 1RM buscando aumento em torno de 2 a 5 quilos em cada novo teste. Geralmente essa forma de treino chega a uma progressão de carga em 12 semanas entre 10 a 16 quilos no supino para atletas avançados. Não esqueça que um bom aquecimento é fundamental para realização de treinos de força, após aquecer e fazer a série de preparação descanse 5 minutos antes de começar as work-sets, muito provavelmente seu treino tomará em torno de 30 minutos somente no banco reto, a galera da academia vai te amar!.....kkkkkkkkkk

Masteron não vai prevenir nada, isso é conversa pra boi dormir. O que ocorre é que o drostonolona já é um DHT ou seja, uma testo que sofreu o processo de aromatização, então ela não aromatiza, um problema a menos. Como o TMZ disse ela auxilia na força e contribui para um anabolismo gradual, seco e denso em doses acima de 400mg/semana. A grande merda que a galera não entende é que ciclando ela com uma testo, a relação deveria ser basicamente de 1:1, não que ela previna os colaterais do E2, afinal a testo aromatiza ou reduz, reduzindo vira DHT, aromatizando vira E2. O que queremos da testo é a aromatização, o E2 que nos dará o "drive" para o treino, a libido e a sensação de bem estar, então, um E2 proporcionalmente alto em relação à testo é o objetivo. O abuso da testo e outros empilhamentos no ciclo é que dá merda, o E2 explode e acarreta numa série de colaterais, sendo a ginecomastia o mais leve e tratável no meu entendimento. Por isso a importância do monitoramento do ciclo através de exames de sangue e monitoramento da pressão sanguínea para acompanhar os principais marcadores e poder prevenir ao invés de remediar. Tudo o que é paleativo é menos doloroso e danoso que o corretivo.

Masteron não é IA para controlar colateral de E2, existem fármacos específicos com essa finalidade. Não existe comprovação científica de que a drostonolona aja como IA, não se apaga um incêndio com querosene. Se tenho problemas com colaterais do E2 devo agir rápido, de forma eficaz e precisa.

Sim, tem a ver com os 2 ésteres curtos (propi e fenil), além disso, está contando nesse número o que tu tinha de testo endógena acumulada.

Teu E2 estava excelente e totalmente proporcional à testo, tenho certeza de que estava se sentido fantástico e com um drive foda nos treinos, o E2 nessa faixa te dá uma sensação ótima de bem estar e libido alta. Na hora que entrou com o anastro desregulou tudo e a tampa do caixão foi a dudasterida, o pouco drive que tu tinha estava vindo do DHT. Você estava usando Masteron e queria em DHT de quanto? O DHT está acompanhando a testo, não tem nada de errado. Pare de usar anastro e dudasterida, fique no cruise e aguarda. Faz um deload no treino, reduz um pouco essa proteína e joga uns carbos a mais por umas 2 semanas. Espere as coisas voltarem ao normal, você fez intervenções bem erradas uma após a outra, logo o organismo volta ao eixo. TMZ já deu o caminho caso aconteça uma próxima, bom que fica de aprendizado.

Deixa eu ver se entendi.... Você colocou seu E2 em crash e você acha que a solução dos teus problemas é reduzir o DHT??? Está pedindo pra jogar sinuca com corda, não entendi porque entrou com dudasterida. Qual o motivo para ter entrado com anastrozol? Vocês precisam entender que a aromatização deve acontecer, ela é totalmente benéfica dentro de uma certa proporção. Não entendi sua dúvida. Você quer parar o Cruise, vai parar tudo e quer fazer TPC?

Que papelão!!!! Vergonha Alheia!!!.....kkkkkkkkkkkk

💩

Caralho!!! Essa é tua ceia no cutting??? Não quero nem ver como seria um bulking.....kkkkkkkkk Eu suaria a noite toda comendo 320g de arroz e feijão, além disso rola uma cenoura com IG altissimo. Lamento informar, mas você não está em cutting.

Oxy rola em cutting, mas não no teu nível. Isso é para profissionais fazerem uso em dietas de altíssima restrição calórica, não brinque com isso. Diana sem chance meu amigo, trata-se das Cataratas do Iguaçu, so vai reter liquido com ela.

Tira o Stiff do dia de perna, coloca um avanço no lugar e pasa Stiff ou RDL para o FB. Achei muito boa a ideia e a divisão/volume.

Achei bacana o treino e a ideia dele, mas pode fazer algumas adaptações. Eu não acho interessante inicar o treino realizando uma pré-exaustão isolando o músculo, inicie Upper com supino reto ou incinado e passe para um crucifixo em outra angulação. Incluiria nesse dia uma elevação frontal. O dia de lower você pode fazer o Leg Press ao invés do agachamento, deixe o agachamento para o FB que será o dia de multi articulares para extenuar tudo. No FB tire a cadeira flexora, não use isoladores, inclua encolhimento de ombros, deixe esse treino o mais raíz possível, trabalhe nesse dia faixas entre 6 a 15 reps. Comece leve aquecendo com 15 reps, progredindo carga e reduzindo reps usando de 5-6 séries em pernas, peito e costas e 3-4 para ombros e 2 para grupos menores, inclua 1 exercício para bíceps e 1 para tríceps (rosca direta com halteres, inclinada ou scott, triceps testa, francês ou supino fechado)

Creio que ele fez a divisão para continuar treinando 2x por semana cada grupo, PPL não conseguiria.

Cara, 300mg de trenbo e 300mg de masteron??? Pra quê isso......kkkkkkkkk Masteron é só pra dar um drive, sacou?

Tem muito folclore nessa afirmação, DHT já é a testo em redutase, é a família de esteróides mais "secos" e suave em termos de colaterais. Não há comprovação científica de aumento de colaterais, muitos ligam DHT à queda de cabelo, mas a testo por exemplo, dará muito mais queda de cabelo, pois ainda sofre o processo de redutase, derivados de DHT não sofrem esse processo, pois já passaram por ele.

Mesmo usando testo pode ser que tenha problemas, a trenbo é extremamente supressiva. Ou regula a dosagem de testo pra cima e cai numa armadilha de aromatizar e ganhar uma gineco ou joga um DHT no ciclo (Masteron, Primo ou Proviron)